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日期:2026-04-29
編按:本書作者栗原毅是血液專家,提到現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因,導致血液變得黏稠。如果放任不管,會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險,血流變差甚至會影響認知功能。為了健康度過餘生,中老年以後保持「血液清澈」已是必修課。「人類從血管開始老化」!維持均攝取均衡的營養、稍微減少糖類的攝取、維持運動,血管就能變得柔韌,血液也能變得更清澈!如果能持之以恆,就能成功避免足以威脅生命的動脈硬化發生,並降低罹患失智症與心肌梗塞的風險!
日期:2026-04-24
編按:本書作者栗原毅看診超過40年,成功治療超過3萬名患者,他從很早就一直呼籲要重視「脂肪肝」,但大多數人都不在意,認為只要少吃點就好,肝脂肪自己會消失。栗原醫師強調,每個人的肝都有復原機制,只要採取正確方法,就能救回肝功能。只要從現在開始努力,也有機會讓肝臟復活。
日期:2026-04-23
根據環境部空品監測數據顯示,臺中市去(114)年全年細懸浮微粒(PM2.5)平均濃度為13.5微克,較盧市長107年就任同期18.8微克,已大幅減少5.3微克,改善率近3成。臺中市至今已兩度符合國家空品標準,為提升市民生活品質並守護公共健康,市府大力推動多項空氣污染改善措施,透過跨局處協作與短、中、長程規劃,研擬交通減污、產業管理及智慧監測等策略,逐步提升城市空氣品質,展現治理成果。
日期:2026-04-23
藍碳方法學正式上路,企業正在復育海草、紅樹林來吸碳,打造「藍碳倉庫」 。全球藍碳經濟預估在十年內突破百億美元,「藍碳台灣隊」要將哪些成功經驗,輸向國際?
日期:2026-04-22
地球日前夕,立法委員鍾佳濱今(21)日召開「地球日台灣小農與企業攜手 ESG 永續議程」公聽會。「小農種碳」為台灣首個通過國際認證的土壤碳匯專案,除具備自然碳匯價值外,環境友善農產品也可連結企業ESG,已成功吸引台積電、慈濟等單位參與。未來如何透過政策誘因與市場機制並進,強化企業對於土壤碳匯、小農產品的投入,成為推動永續農業關鍵。
日期:2026-04-21
越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示,有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」,發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說,這12個可改變的危險因子,大約造就了全世界40%的失智症;理論上來說,改變這12個危險因子,就能夠預防或延緩失智症的發生。
日期:2026-04-21
中國醫藥大學附設醫院(以下簡稱中醫大附醫)攜手長聖國際生技與聖展生技,在神經醫學領域又取得重大突破,提出不同以往的治療路徑—透過靜脈注射,讓治療因子主動「找到」病灶,並協助修復,預計年底向衛福部食藥署申請臨床試驗。
日期:2026-04-15
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日期:2026-04-15
台中市的道路變亮了!市府執行節能路燈汰換計畫,陸續拆除老舊耗電的路燈,安裝新的高流明LED節能燈具,打造明亮安全的夜間光環境,並大幅降低能源消耗與碳排放,一盞盞路燈正點亮台中的永續之路。Taichung,s streets are getting brighter! The city is replacing outdated, energy-intensive streetlights with high-lumen LED fixtures to improve nighttime safety and visibility. The program also significantly reduces energy use and carbon emissions, supporting Taichung,s broader push toward sustainability with each light contributing to a more livable, low-carbon city.
日期:2026-04-10