95歲「股神」巴菲特 (Warren Buffett) 年底卸任波克夏執行長,週一(11/10)他向波克夏海瑟威股東分享了他一年一度的感恩節信。巴菲特回憶起他和查理·蒙格的友誼,以及他在奧馬哈的廣泛人脈,也詳細介紹他的捐贈計畫的加速實施情況,並提出一些人生建議。這是他第三封年度感恩節信,「奧馬哈先知」表示自己將「安靜退場」,不再撰寫年度股東信或公開發言,同時加速推進生前慈善捐贈計畫。巴菲特表示,已將1,800股A類股票轉換為270萬股B類股票,以資助這項計畫,這些股票價值約13.5億美元 (約403億元台幣) 。他也為面臨艱難抉擇的領導者和員工提供了人生建議,並重申了他長期以來對美國充滿信心的觀點。「你永遠不會完美,但你總是可以變得更好」。巴菲特也分享了自己的人生哲理:先決定好你想在訃聞中寫些什麼,然後好好生活,活出配得上這樣的生活。以下為巴菲特感恩節信全文。
日期:2025-11-11
隨著減重醫學的進步,GLP-1 類藥物(如善纖達、猛健樂等)成為熱門的減重輔助療法,透過調節內分泌、延緩胃排空、降低食慾,達到穩定降重與改善血糖。然而, 體重短時間內快速下降,雖帶來顯著的外型、體態改變,卻常伴隨許多副作用或適應問題;若能同時搭配適當的醫美與營養調理,更能兼顧健康與外觀。
日期:2025-11-10
鴻海創辦人郭台銘母親郭初永真周四(11/6)上午8點於北醫辭世,享嵩壽100歲。郭台銘稍早在臉書發布母親辭世消息,表示遵從母親所囑,不發訃告、不設靈堂、不辦公祭。郭台銘多次公開表示,母親是生命中最重要的生命導師和精神支柱,郭台銘創業初期時,第一筆創業資金10萬元,正是母親標會所得,正因為這筆錢才能成就市值逾3兆的鴻海霸業。(原發稿時間11/6,更新時間為11/7 1740)
日期:2025-11-07
在AI與醫療科技快速融合的時代,臺大醫院持續引領智慧醫療創新潮流。今(7)日,臺大醫院與臺灣醫學會共同舉辦「元宇宙導向之醫療創新:精準照護與手術模擬」記者會,為「臺灣醫學會第118屆總會暨2025臺灣醫學週、臺灣聯合醫學會學術演講會」揭開序幕。
日期:2025-11-07
一道難解的習題,遇上獨特的創新解法,會迸出什麼意想不到的答案?二○一五年,聯合國推動永續發展目標SDGs以來,十年間,各座城市風風火火喊出永續治理口號,制定發展方針,努力將藍圖上每句標語,轉化為具體行動。但在許多大城小鎮的角落,也有一群非典型公務員反其道而行,他們走入基層主動發掘問題,直面當地發展困境,促成公私部門一起協力,帶來實質改變。三座分別面臨高齡化、環境汙染和缺工難題的城市,各自發揮創意巧思,串起各路資源,落地形成可執行的政策,讓地方痛點變成亮點。這股由下而上的力量,正在形塑全新的永續城市面貌。
日期:2025-11-06
工作需長時間使用電腦、滑鼠,導致手部常有麻痛感,白天甩手就能緩解,夜晚症狀卻更明顯?這可能是俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群作祟,可尋求中醫治療協助緩解。
日期:2025-11-05
編按:本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎,發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多,於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」,透過3天努力瘦身(ON)、1天放鬆(OFF)循環,並每天手寫記錄飲食與體重,掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人,指導800人瘦身,參與者成功率(減重3kg以上)高達96.6%,即使過去減重總是無法堅持的人,也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動,但因熱愛美食和應酬,體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」,他在3個月內減重6公斤,且體重至今維持不變,沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物,不過,要吃炸物要掌握1原則:「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意,市售甜飲糖分高,有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖,他建議,拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶,他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧,瘦身也能享受生活。
日期:2025-11-05
鴻海集團(2317)為因應超高齡社會來臨,推動「智慧醫療×長照服務×科技創新」的整合應用,周一(11/3)與馬偕紀念醫院及祥寶尊榮長照集團簽署三方合作備忘錄,將導入AI穿戴式監測、遠距醫療平台與外骨骼/肌力輔助裝置,共同建構智慧長照一體化示範模式,翻轉傳統照護樣貌,開啟長照醫療新時代。鴻海10月也與台北榮民總醫院簽署「智慧醫療戰略合作意向書」,在臨床流程自動化、AI多模態醫學模型開發與驗證、協作機器人導入及智慧遠距醫療等領域全面合作。鴻海也宣布捐贈3億,分3年投入相關計畫,結合北榮的臨床實力與醫療資料、鴻海的AI與製造科技,以及全民健保的制度優勢,打造「全球智慧醫療台灣隊」。
日期:2025-11-03
很多人都嚮往退休後搬到田野鄉間,過著慢活和親近大自然的生活,但這份憧憬背後,往往藏著意想不到的開銷,像是:生活機能差、看醫生不方便等問題。這些現實,可能讓「夢想中的田園生活」藏著鉅額生活成本,若是沒有審慎評估,有時反而成了吞噬養老金的陷阱。
日期:2025-11-03
量子人工智慧(Quantum AI, QAI)成為驅動醫學、生命科技與永續發展的關鍵力量,亞洲大學將於2025年11月13日至14日舉辦「量子人工智慧與生命未來國際學術研討會」(International Symposium on Quantum AI and the Future of Life),邀請美國哈佛大學、加州大學洛杉磯分校、中國醫藥大學及IBM等產業界國際學者與專家,共同探討量子科技如何重新定義生命科學的未來。
日期:2025-11-03