你是否也信奉廣告名言:「小孩才做選擇,我全都要」?但過了四十歲,體力與專注力成為有限資源,或許會漸漸發現,全部都要,其實挺累的。步入中年,人生不再只有疊加,練習靈活運用減法,讓生活更輕盈自由。
日期:2026-04-28
編按:本書作者張家銘醫師長期深耕精準醫療,以最生活、生動的文字說明,從飲食到作息、癌前警訊到預後保健,他強調癌症不是突然發生,而是體內環境「長期失衡」的結果。張家銘醫師揭開平凡蔬果「番茄」中的茄紅素,可以幫忙消滅身體中的自由基這種「壞蛋分子」,減少細胞損傷,同時,在抗癌、控糖、護心上,都扮演關鍵角色。
日期:2026-04-28
一個蓄勢待發的科技聚落來到檳城,率先映入眼簾的是有很多科技大廠林立!這是亞洲另一個不可忽視的科技聚落。原來這是AVGO陳福陽的故鄉,Broadcom在這裡有很多投資,最近股價暴漲的Intel,陳立武出生在柔佛州,Intel在檳城聘用上萬員工。途中我們也經過日月光的廠區⋯⋯
日期:2026-04-28
編按:2026年台股迎來AI浪潮與股利回升雙重紅利,三大高股息ETF——0056、00878、00919再次成為市場焦點。不過當00919殖利率衝上雙位數、00878股價來到25元歷史高點時,不少人也陷入了「配息焦慮」:到底要追求高殖利率,還是守住穩定性?本文由財經部落客「知美」分享自己存股00878的實戰心法,深度解析新一季配息數據與長期持有的「穩賺」邏輯,幫你計算出月領1到10萬現金流的實際門檻。
日期:2026-04-27
2026年聯經出版社所舉的第三屆「聯經人文企業獎」揭曉,全聯福利中心與全聯善美的文化藝術基金會一舉奪下三項大獎,成為全場最大贏家。當多數企業仍將文化視為品牌加值,全聯在董事長林敏雄的支持下,選擇將其放入經營核心,10年前接手經營宜蘭傳藝園區,從古建築修復、傳統工藝復興,到生態農業支持,全聯以通路力量串連土地、人與文化,讓消費不再只是交易,而是全民參與的日常,更是一場重新定義企業存在價值與社會角色的人文實踐。
日期:2026-04-27
響應4月22日世界地球日,環境部日前推動的「Clean Air, Better Future 空品新識力」全民空品通識課活動,邁入全新亮點階段!自即日起,「全民空品知識挑戰」測驗正式上線。只要是具備中華民國國籍的民眾,完成數位課程指定進度並通過線上測驗,即有機會抽中最高面額1萬元的電子禮券。
日期:2026-04-27
FIRE 提早退休的那些人,現在過得好嗎?Reddit 真實案例告訴我們的事。
日期:2026-04-27
編按:媳婦只要跟公婆同住,就一定要負責扶養嗎?付出照顧,卻連遺產一毛都分不到,這是真的嗎?網路瘋傳的說法讓不少人焦慮,但法律其實沒那麼簡單。
日期:2026-04-26
時至2026年,企業永續已不再只是報表上數字,社會更期待企業將目光投向「人本價值」,為永續發展注入深厚的人文底蘊。由聯經出版主辦的第三屆「人文企業獎」在4月24日舉行,共計38家企業與團體獲獎,吸引百餘位產官學界代表見證這場人文盛會。
日期:2026-04-24
今周刊編按:金管會宣布將放寬國內股票型基金及主動式台股ETF投資單一公司股票的限制,由10%提升至最高25%,令函發布後即刻生效。台積電股價一路狂飆,讓基金操盤人陷入必須賣掉部分持股的狀況,以00981A (主動統一台股增長) 來看,台積電 (2330) 一直是第一大持股,但因為其股價飆漲、權重超過 10%,導致被迫賣股。為了強化績效,經理人去布局被動式市值型ETF像是0050、0052,等同於繞道繼續「追積」,引發市場熱議。操盤人「追積」動作週五(4/24)即刻發動,在此利多加持下,台積電 (2330) 股價大漲100元或4.8%半根漲停,來到2180元新高,完全無畏美股下跌和地緣政治風險。
日期:2026-04-24