今周刊編按：輝達執行長黃仁勳近日接受美國播客節目主持人帕特爾（Dwarkesh Patel）專訪。被主持人帕特爾（Dwarkesh Patel）犀利詢問到「為什麼要賣晶片給中國」？黃仁勳罕見變臉。黃仁勳直批若美國因害怕競爭而選擇鎖國是一種「輸家心態」，並直言「只要不賣東西給對方就能贏」的這種想法，根本是精神錯亂、瘋狂的。「我不認為美國是輸家，我們的產業也不是輸家。」
日期：2026-05-05
編按：本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名，他提出：「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同，結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食，人生就會大不同。
日期：2026-05-02
今周刊編按：台灣已邁入超高齡社會，在人生走向終程時，多數人期盼尊嚴善終，安然離世。但也有人憂慮生命末期的痛苦、擔心拖累家人，屢屢有「斷食善終」、「安樂死」等倡議，甚至不乏踩到倫理法律紅線的案例。對此，專家認為「斷食」加速死亡，絕對不等於善終，反而可能增添臨終時的痛苦。耕耘安寧緩和醫療16年的謝宛婷醫師指出，死亡前不需要再強求進食，但千萬別把斷食當作是善終與無憾的當然門票。斷食只是縮短餘命的消極選擇，而不是善終的必備歷程，「不斷食，當然也可以善終，而且比比皆是。」
日期：2026-05-02
好天氣要結束了？根據中央氣象署與氣象專家最新預報，週六（4/25）會持續受鋒面及華南雲雨區雙重影響，全台不僅容易出現劇烈天氣，北台灣低溫下探20度，感受偏涼。但有望在週日（4/26）回溫，天氣變化非常快速！究竟這波雨下到何時？台灣各地氣溫變化又如何？《今周刊》依照氣象署以及各氣象專家資訊，整理未來一週天氣懶人包。
日期：2026-04-24
編按：本書作者栗原毅看診超過40年，成功治療超過3萬名患者，他從很早就一直呼籲要重視「脂肪肝」，但大多數人都不在意，認為只要少吃點就好，肝脂肪自己會消失。栗原醫師強調，每個人的肝都有復原機制，只要採取正確方法，就能救回肝功能。只要從現在開始努力，也有機會讓肝臟復活。
日期：2026-04-23
人體肌肉會隨年齡增長而減少，四十歲後，肌肉量約每十年減少八％，七十歲後更增至十五％。對於逆轉肌少症這項老年失能元凶，中醫也能有所助益。
日期：2026-04-22
越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示，有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」，發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說，這12個可改變的危險因子，大約造就了全世界40％的失智症；理論上來說，改變這12個危險因子，就能夠預防或延緩失智症的發生。
日期：2026-04-21
台股周五(4/17)下跌327.68點，以36804.34點作收，失守37000關卡，權值股台積電(2330)在法說會前曾衝上2100元天價，不過法說會後獲利了結賣壓出籠，最低一度跌到2040元，終場下跌55元，收盤為2030元。不過，主動式ETF表現令人驚豔，其中，以科技為投資主題的主動群益科技創新(00992A) 今年來上漲46.88%漲幅居冠，其次是主動統一台股增長(00981A)，而包括主動群益台灣強棒(00982A)、主動中信台灣卓越(00995A)、主動野村臺灣優選(00980A)、主動復華未來50(00991A)也都有3成以上漲幅的好表現。然而以熱門程度來說，00981A在周五(4/17)爆出49萬8398大量，登上成交王寶座，人氣王當之無愧。理財教母林奇芬認為，面對動盪加劇的市場，最好不要一次性大額單筆投資，最好採取定期定額投資為宜，或是先以小額投資、有機會再逢低加碼的策略，才能更為穩健的累積資產，同時也追蹤基金經理人的表現。
日期：2026-04-17
第一季上市櫃公司營收，再度繳出亮眼成績，有基本面撐腰，是相對國際股市抗跌的主因。不妨從績優股中挑選營收成長且本益比仍低的個股，作為布局參考。
日期：2026-04-15
編按：本書作者夏萌是臨床營養權威專家，有20多年臨床營養治療經驗，協助超過15萬人調整飲食與體質。提出挨餓也能瘦的減重3原則：控制攝取總熱量、每日攝取充足的蛋白質，最後是「低碳水、高脂肪」。作者分享一名58歲破百公斤老闆的案例，透過5點營養處方，在不餓肚子、三餐照吃的情況下，20天瘦6公斤，並在體重下降至80公斤後自然趨於穩定。同時，作者強調「211」法則與「先菜再肉後主食」的進食順序，透過穩定血糖與營養分配，才能減脂、不復胖並維持健康。
日期：2026-04-14
