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減肥最新與熱門精選文章

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研發產值占比高、併購打世界盃、 AI助攻三大亮點 新藥授權創造 生技強動能
科技

研發產值占比高、併購打世界盃、 AI助攻三大亮點 新藥授權創造 生技強動能

近年來,台灣生技業在新藥研發上屢有突破,除了在國際授權展現實力,更積極透過併購,加速全球布局。加上導入AI建置資料庫、提升研發效率等多種升級策略,皆為生技成長注入嶄新動能。

日期:2025-06-18

運動一定要爆汗才會瘦?曾幫助2000人成功減重,新陳代謝醫師證實:不必汗流浹背,「這運動」最消脂
健康

運動一定要爆汗才會瘦?曾幫助2000人成功減重,新陳代謝醫師證實:不必汗流浹背,「這運動」最消脂

天氣開始轉熱,我帶Molly(家裡的毛孩子)出門散步半小時,衣服濕了一半,連內褲都濕了。話說回來,有些人覺得流汗就是運動、就會變瘦,這是對的嗎?請注意,這很可能是錯誤觀念。

日期:2025-06-12

97歲北海鱈魚香絲創辦人「每天操作股票最開心」,每道菜都吃光,耳聰目明怎麼辦到?謝金河揭他養生之道
美食旅遊

97歲北海鱈魚香絲創辦人「每天操作股票最開心」,每道菜都吃光,耳聰目明怎麼辦到?謝金河揭他養生之道

今天晚上北海鱈魚香絲的老闆林逢寅約我一起吃晚餐,他特別訂下三井日本料理的吧台,他要告訴我日本料理怎麼吃?

日期:2025-06-11

綠豆湯竟是減脂神隊友?關鍵在養出腸道「瘦身好菌」...醫教邊吃邊消脂的3種方法「燃脂率大提升」
健康

綠豆湯竟是減脂神隊友?關鍵在養出腸道「瘦身好菌」...醫教邊吃邊消脂的3種方法「燃脂率大提升」

編按:誰說減肥就一定要挨餓?低碳、斷食還是瘦不了怎麼辦?其實只要這樣吃,就能養出這款關鍵「瘦身神菌」,幫助你自動開啟腸道裡的燃脂工廠,邊吃邊享瘦。

日期:2025-06-02

減肥吃堅果「比藥更厲害」!一天最多能吃幾公克?醫教這樣吃:燃燒脂肪、延緩老化最有力
健康

減肥吃堅果「比藥更厲害」!一天最多能吃幾公克?醫教這樣吃:燃燒脂肪、延緩老化最有力

很多人覺得吃堅果容易變胖,聰明及適量的攝取堅果,不僅能幫助減肥,還可以養顏美容、延緩老化喔!以下,樓忠良中醫師將為您介紹吃堅果的減肥方法,透過吃堅果的健康減肥,不僅擁有好身材,還年輕了好幾歲。

日期:2025-06-01

新藥、學名藥衝擊大不同  減肥藥或成第一波目標    川普揮刀藥價  台廠新藥研發首當其衝
國際總經

新藥、學名藥衝擊大不同 減肥藥或成第一波目標 川普揮刀藥價 台廠新藥研發首當其衝

半導體與藥品是美國總統川普在祭出對等關稅後,新開闢的兩大戰場。川普簽署行政命令試圖調降藥價,以美國市場為主的台灣生技業者,恐將難以避開衝擊。

日期:2025-05-21

520前夕驚喜同框!「嵐」櫻井翔才訪完賴清德,今低調現身就職周年記者會…1.5小時專訪談了什麼?
政治社會

520前夕驚喜同框!「嵐」櫻井翔才訪完賴清德,今低調現身就職周年記者會…1.5小時專訪談了什麼?

今周刊編按:日本新聞節目《news zero》自5月19日起推出以「台灣有事」為主題的專題報導,針對日本、台灣及中國的關係進行討論,節目主持人之一的櫻井翔,日前來台專訪總統賴清德。而賴總統周二(5/20)在總統府舉辦520就職周年談話,櫻井翔也現身媒體席「採訪」,成為記者會一大亮點。

日期:2025-05-20

愛吃美食沒關係,多運動就好?真相和你想的不一樣...醫揭運動 vs 飲食3關鍵,做錯可能會傷「心」
健康

愛吃美食沒關係,多運動就好?真相和你想的不一樣...醫揭運動 vs 飲食3關鍵,做錯可能會傷「心」

很多人都有這種感覺:一邊吃得不健康,一邊內心愧疚,然後用運動來「贖罪」。週末大餐、連日外食後,跑步機上的速度就轉得特別快;甚至有些人訂了健身教練課程,幻想著「揮汗一小時,就能洗刷整週的飲食荒唐」。

日期:2025-05-12

「川普第一麻吉」馬斯克身家少掉3.6兆、特斯拉崩33%...連華府智庫都喊:這是100天的毀滅
政治社會

「川普第一麻吉」馬斯克身家少掉3.6兆、特斯拉崩33%...連華府智庫都喊:這是100天的毀滅

在美國總統川普執政屆滿 100 天之際,世界首富、科技鉅子馬斯克的個人財富在這段時間縮水 1,130 億美元,旗下電動車大廠特斯拉(Tesla)(TSLA-US) 股價同期重挫 33%。

日期:2025-04-30

睡覺也能瘦!冷氣開到「這溫度」開始燃燒卡路里…醫曝關鍵原因是「它」:有助減重、改善新陳代謝
生活消費

睡覺也能瘦!冷氣開到「這溫度」開始燃燒卡路里…醫曝關鍵原因是「它」:有助減重、改善新陳代謝

現在的人注重健康和體態,會透過飲食和運動來瘦身,但其實睡覺也能減重。肥胖專科醫師吳榛槿表示,在天冷的環境下睡覺,有助於燃燒脂肪,這是因為人體內的「棕色脂肪」被活化,進而消耗能量,維持體溫。

日期:2025-04-25