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疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質
健康

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質

編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。

日期:2026-03-29

美337調查鎖定記憶體股,鎧俠、SK海力士被點名!旺宏、南亞科、華邦電會受影響?12家關聯名單曝光
國際總經

美337調查鎖定記憶體股,鎧俠、SK海力士被點名!旺宏、南亞科、華邦電會受影響?12家關聯名單曝光

旺宏、華邦電、南亞科等記憶體股,下週又要面對腥風血雨?美國國際貿易委員會於宣布,正式對 NAND 與 DRAM 記憶體晶片展開337調查,對象涵蓋日本鎧俠、韓國 SK 海力士等主要儲存晶片廠商,市場關注此舉是否將進一步擾動全球記憶體供應鏈。

日期:2026-03-28

傑出基金金鑽獎揭曉!台灣境內基金規模突破12兆創新里程碑 成全民資產配置標配
基金投資

傑出基金金鑽獎揭曉!台灣境內基金規模突破12兆創新里程碑 成全民資產配置標配

由「財團法人台北金融研究發展基金會」主辦 ,「彭博(Bloomberg)」、「今周刊」及「非凡電視台」合辦的第二十九屆「傑出基金金鑽獎」,於今(26)日舉行頒獎典禮公布得獎名單。作為國內基金業界最具代表性、歷史最悠久且有最高知名度的基金獎項,「金鑽獎」素有「基金界奧斯卡」之稱,每年都受到業界的高度關注,同時也吸引了廣大投資者的目光。尤在市場遭遇種種動盪的挑戰下,境內基金規模仍一舉突破12兆元里程碑,而這些成就,也就來自於這些優秀資產管理業者的積極耕耘。

日期:2026-03-26

塑膠袋缺貨、價格暴漲5成掀囤貨潮,買菜一個多花2元!紙盒、絲襪、醫材…廠商釀漲下游喊苦,物價會飆?
生活消費

塑膠袋缺貨、價格暴漲5成掀囤貨潮,買菜一個多花2元!紙盒、絲襪、醫材…廠商釀漲下游喊苦,物價會飆?

今周刊編按:中東戰火影響石化原料供應,不只是加油變貴了,從民生用的塑膠袋、衣服、鞋子到機械,成本全面喊漲。其中,塑膠袋不僅漲價還缺貨,小塑膠袋都漲了5至10元,業者表示,工廠近期都沒有再出貨,只能靠原有庫存支撐。織襪產業也因石化產能不足,使用的化學纖維傳出本月底或4月起將漲價3成以上,終端銷售廠商因怕影響買氣,只能咬牙苦撐。

日期:2026-03-25

清明節為什麼要吃潤餅?潤餅和春捲一樣嗎?清明開運這樣吃!加碼米其林必比登、北中南排隊名店
生活消費

清明節為什麼要吃潤餅?潤餅和春捲一樣嗎?清明開運這樣吃!加碼米其林必比登、北中南排隊名店

清明節不只是掃墓祭祖的日子,對不少人而言,也是一年之中少數會特別吃潤餅、草仔粿的時刻。這些看似日常的飲食習慣,其實背後都有其歷史與文化脈絡。為何清明節一定要吃潤餅?草仔粿、紅龜粿又代表什麼?除了祭祖之外,還有哪些習俗與開運方式?《網路溫度計DailyView》一次整理清明節的由來、必吃美食與文化意義。

日期:2026-03-25

不敢挑戰的人生  歲月平淡、光陰可惜
職場

不敢挑戰的人生 歲月平淡、光陰可惜

一九○六年三月十五日,勞斯萊斯正式成立,這個後來成為頂級奢華代名詞的品牌,起點卻來自一名曾經在街頭賣報、靠雙手改變命運的工程師。

日期:2026-03-25

失智只能是漫長的告別? 她努力製造快樂,讓幸福「不退化」
話題人物

失智只能是漫長的告別? 她努力製造快樂,讓幸福「不退化」

當記憶一點一滴剝落,愛是否也會隨之消失?台灣「整形外科教母」林靜芸用5年多的照護經歷,給出答案。2025年,她出版新書《謝謝你留下來陪我》,各界才驚覺,原來先生、國內心臟外科權威林芳郁已罹患失智。這場照護長跑,讓林靜芸深刻領悟:失智,或許會奪走記憶,卻不曾帶走感受幸福的能力...

日期:2026-03-19

台灣淪「肺葉切除王國」?一份學者報告質疑20萬人白挨刀…楊泮池:LDCT讓8成肺癌0+1期就發現
健康

台灣淪「肺葉切除王國」?一份學者報告質疑20萬人白挨刀…楊泮池:LDCT讓8成肺癌0+1期就發現

肺癌長年位居國人癌症發生率與死亡率第一,每年約有1.7萬至2萬人確診、約1萬人死亡,被視為台灣的「新國病」。然而,台北醫學大學公共衛生學院教授高志文投書媒體指出,台灣近年大力推動肺癌篩檢,可能導致「過度診斷」與不必要的手術,甚至推估過去10多年可能有15萬至20萬名健康民眾接受不必要的肺葉切除手術。

日期:2026-03-17

AI狂潮背後的真正戰場:從算力競賽到「HALO重資產」,投資人必須盯緊符合兩條件的資產
國際總經

AI狂潮背後的真正戰場:從算力競賽到「HALO重資產」,投資人必須盯緊符合兩條件的資產

過年期間到土耳其旅遊,回到家第三天,中東就開火了,有一種「剛離開現場,歷史就轉彎」的感覺。回家又複習了土耳其歷史,五六百年前,往亞洲陸路貿易中斷,其中鄂圖曼土耳其算是主角之一,隨後開啟了大航海時代。

日期:2026-03-16

食人菌是什麼?死亡率50%「有疫苗能打」?一家8口全中「喉嚨像刀割」…A型鏈球菌症狀和感冒哪不同
健康

食人菌是什麼?死亡率50%「有疫苗能打」?一家8口全中「喉嚨像刀割」…A型鏈球菌症狀和感冒哪不同

喉嚨痛如刀割!俗稱「食人菌」的A族鏈球菌近期在日本流行,但彰化縣一家8口沒去日本卻集體感染,喉嚨痛到甚至連嘴巴都張不開,其中6人更因此住院6天。醫師示警要特別注意,A族鏈球菌不僅攻擊喉嚨黏膜,嚴重時還會侵入皮膚軟組織,引發壞死性筋膜炎、造成多重器官衰竭,死亡率更高達50%。「食人菌」聽起來很可怕到底是什麼?和感冒差別在哪,又有哪些傳染途徑、感染食人菌會出現哪些症狀呢?

日期:2026-03-13