編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。
日期:2026-03-29
旺宏、華邦電、南亞科等記憶體股,下週又要面對腥風血雨?美國國際貿易委員會於宣布,正式對 NAND 與 DRAM 記憶體晶片展開337調查,對象涵蓋日本鎧俠、韓國 SK 海力士等主要儲存晶片廠商,市場關注此舉是否將進一步擾動全球記憶體供應鏈。
日期:2026-03-28
由「財團法人台北金融研究發展基金會」主辦 ,「彭博(Bloomberg)」、「今周刊」及「非凡電視台」合辦的第二十九屆「傑出基金金鑽獎」,於今(26)日舉行頒獎典禮公布得獎名單。作為國內基金業界最具代表性、歷史最悠久且有最高知名度的基金獎項,「金鑽獎」素有「基金界奧斯卡」之稱,每年都受到業界的高度關注,同時也吸引了廣大投資者的目光。尤在市場遭遇種種動盪的挑戰下,境內基金規模仍一舉突破12兆元里程碑,而這些成就,也就來自於這些優秀資產管理業者的積極耕耘。
日期:2026-03-26
今周刊編按:中東戰火影響石化原料供應,不只是加油變貴了,從民生用的塑膠袋、衣服、鞋子到機械,成本全面喊漲。其中,塑膠袋不僅漲價還缺貨,小塑膠袋都漲了5至10元,業者表示,工廠近期都沒有再出貨,只能靠原有庫存支撐。織襪產業也因石化產能不足,使用的化學纖維傳出本月底或4月起將漲價3成以上,終端銷售廠商因怕影響買氣,只能咬牙苦撐。
日期:2026-03-25
清明節不只是掃墓祭祖的日子,對不少人而言,也是一年之中少數會特別吃潤餅、草仔粿的時刻。這些看似日常的飲食習慣,其實背後都有其歷史與文化脈絡。為何清明節一定要吃潤餅?草仔粿、紅龜粿又代表什麼?除了祭祖之外,還有哪些習俗與開運方式?《網路溫度計DailyView》一次整理清明節的由來、必吃美食與文化意義。
日期:2026-03-25
當記憶一點一滴剝落,愛是否也會隨之消失?台灣「整形外科教母」林靜芸用5年多的照護經歷,給出答案。2025年,她出版新書《謝謝你留下來陪我》,各界才驚覺,原來先生、國內心臟外科權威林芳郁已罹患失智。這場照護長跑,讓林靜芸深刻領悟:失智,或許會奪走記憶,卻不曾帶走感受幸福的能力...
日期:2026-03-19
肺癌長年位居國人癌症發生率與死亡率第一,每年約有1.7萬至2萬人確診、約1萬人死亡,被視為台灣的「新國病」。然而,台北醫學大學公共衛生學院教授高志文投書媒體指出,台灣近年大力推動肺癌篩檢,可能導致「過度診斷」與不必要的手術,甚至推估過去10多年可能有15萬至20萬名健康民眾接受不必要的肺葉切除手術。
日期:2026-03-17
過年期間到土耳其旅遊,回到家第三天,中東就開火了,有一種「剛離開現場,歷史就轉彎」的感覺。回家又複習了土耳其歷史,五六百年前,往亞洲陸路貿易中斷,其中鄂圖曼土耳其算是主角之一,隨後開啟了大航海時代。
日期:2026-03-16
喉嚨痛如刀割!俗稱「食人菌」的A族鏈球菌近期在日本流行,但彰化縣一家8口沒去日本卻集體感染,喉嚨痛到甚至連嘴巴都張不開,其中6人更因此住院6天。醫師示警要特別注意,A族鏈球菌不僅攻擊喉嚨黏膜,嚴重時還會侵入皮膚軟組織,引發壞死性筋膜炎、造成多重器官衰竭,死亡率更高達50%。「食人菌」聽起來很可怕到底是什麼?和感冒差別在哪,又有哪些傳染途徑、感染食人菌會出現哪些症狀呢?
日期:2026-03-13