飯後就想睡，不少人第一反應認為是因為「血都跑去胃了，大腦沒血」，不過醫師張家銘指出，一般飯後想睡通常不代表大腦缺血，而是出現「血糖調度失靈」胰島素阻抗，讓血糖像坐雲霄飛車，當血糖與胰島素一下高、一下低，會使大腦讓清醒訊號下降、睡意慢慢升高。
日期：2026-07-16
今周刊編按：台積電法說會時間訂在周四(7/16)下午2點登場，台積電(2330)股價近午盤由黑翻紅，在2450元附近游走，也相對穩住台股。本次法說會，市場緊盯3大核心焦點，包括台積電未來3年歷史高位的資本支出規模，將直接決定全球設備鏈的生死，第2則是2奈米及更先進晶圓製程的最新量產進度與報價調漲幅度，第3還要觀察美國亞利桑那州設廠的獲利稀釋程度，以及首座海外先進封裝廠的最新布局。而外資在台積電法說會前夕拋出極致樂觀預期，今年每股純益將突破百元大關已成為業界新共識，以目標價來看，最高為美系外資喊出的3800元，距離現在股價還有逾5成上漲空間。外資摩根大通也認為，台積電在先進製程全線漲價的護航下，長線毛利率有機會衝上70%史詩級紀錄，並重申強烈買進評等。台積電法說會先公佈2026年第2季財務報告，合併營收約1兆2,703億8千萬元，稅後純益約7,065億6千萬元，每股盈餘為27.25元，折合美國存託憑證每單位為4.31美元。與去年同期相較，2026年第2季營收增加了36%，稅後純益與每股盈餘皆增加了77.4%。與前一季相較，2026年第二季營收增加12%，稅後純益則增加了23.4%，若以美元計算，2026年第二季營收為402億，較去年同期增加了33.7%，較前一季增加了12%。至於2026年第二季毛利率為67.7%，營業利益率為60.3%，稅後純益率則為55.6%，其中，毛利率超過原財測與市場預期，再度刷新單季歷史新高紀錄。台積電表示，2奈米製程出貨佔台積2026年第二季晶圓銷售金額的3%；3奈米製程出貨佔全季晶圓銷售金額的30%，5奈米製程出貨佔全季晶圓銷售金額的33%，7奈米製程出貨則佔全季晶圓銷售金額的11%。總體而言，先進製程包含7奈米及更先進製程的營收達到全季晶圓銷售金額的77%。
日期：2026-07-16
編按：「如果重來一次，把錢全壓台積電或 0050，報酬率不是更高嗎？」面對這句投資人最常問的質疑，一位月薪 4 萬的傳產工程師用 5 年的親身經歷給出答案。他存股0056、00878、00713等高股息，從年領 2 萬配息到突破 111 萬，在他面對父親中風、看護費與房貸兩頭燒的現實困境時，真正接住全家的不是帳面上的未實現總報酬，而是每月準時到帳的「現金流」。
日期：2026-07-16
行政院拍板新青安3.0政策，相較於2.0版本，新增年齡限制、總價門檻、排富條款及利息補貼退場機制。房市趨勢專家李同榮指出，青安3.0政策已變成「青安限制成家」專案，從整體住宅政策的角度來看，新青安3.0雖然比2.0更加嚴謹，卻仍未真正回到「協助首次購屋自住」的政策本質，甚至可能衍生新的公平性問題。
日期：2026-07-16
台灣上市櫃公司協會首屆「東方領袖人物」出爐，宏碁創辦人施振榮獲獎，賴清德總統15日出席頒獎。評審團表示，施振榮以「微笑曲線」理論引領產業升級，並打破家族企業傳統，實踐「傳賢不傳子」，堪稱典範。
日期：2026-07-16
全球市場在 ＡＩ 浪潮帶動下進入機會與波動並存的新階段，投資人該如何布局？瀚亞投資大中華區總裁暨台灣董事長王伯莉指出，當前市場環境下，投資人最關心的兩大核心課題，正是「長期收益」與「資產成長」，而如何兼顧兩者是當前的關鍵。
日期：2026-07-16
各界矚目的「新青安3.0」（又稱青安3.0）方案內容出爐！行政院長卓榮泰預計在周四（7/16）院會中，拍板財政部研擬的「青年安心成家購屋優惠貸款3.0方案」。根據行政院透露，「新青安3.0」方案有三大重點：第一，貸款人資格加上「未滿50歲」年齡限制；第二，利息補貼採「保證3年」，不受今（2026）年7月31日新青安2.0合約到期影響；第三，購屋總價依縣市分級設限、所得認定改採借款人「本人」年收200萬元為門檻，並對新婚與育兒家庭加碼提高貸款總額上限。根據行政院規劃，「新青安3.0」方案預計自今年8月1日起實施，盼將有限資源真正回歸青年、落實居住正義。
日期：2026-07-15
今年台股持續看漲，科技型台股ETF績效全面升溫。台股週三(7/15)開高走高，大漲1143.96點，重返4萬5千點大關，終場收45631.59點。台股ETF除息旺季持續登場，統計有17檔台股ETF 週四(7/16)將同步除息，包含群益半導體收益(00927)、主動群益科技創新(00992A)、富邦台灣半導體(00892)等。其中群益半導體收益ETF(00927)預估年化配息率達18.8%，是所有除息ETF之冠。ETF理財達人表示，隨著評價面走高，股市波動難免，行情機會大於風險，建議投資人可續抱台股科技高息ETF。
日期：2026-07-15
編按：AI伺服器需求持續爆發，全球ABF載板供給吃緊，國際投行近期紛紛上修台灣載板族群評價。花旗、大摩一致看好AI GPU、ASIC與伺服器CPU帶動載板需求延續至2027年，不僅全面調升南電（8046）、欣興（3037）、景碩（3189）等目標價，更預估ABF價格將進入「季季漲」循環。其中，南電因現貨與非長約比重較高，相較於欣興、景碩，被認為最能直接受惠漲價效應，毛利率彈性也優於同業。就在利多持續發酵之際，台股昨日（7/14）卻因地緣政治、Fed政策與期貨結算等因素重挫逾千點，南電盤中一度逼近跌停，卻引來00981A、00991A、00403A...7檔主動式ETF同步加碼收紅盤，這波震盪究竟只是多頭行情中的籌碼清洗，還是基本面開始轉弱？7檔主動式經理人齊買南電，又透露出什麼訊號？
日期：2026-07-15
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