磁暴來襲！中央氣象署太空天氣作業辦公室於周一（3/23）上午發布地磁擾動事件，提醒民眾中度磁暴來襲，預估將影響持續24小時，影響期間可能造成衛星導航、無線電通訊出現短暫中斷。
日期：2026-03-23
你是否曾經有過下列經驗？●爬樓梯變得好累●越來越容易感到疲憊●覺得自己的姿態變差●明明沒有任何障礙物卻自己摔倒或絆倒●腳變得容易抽筋我想應該很多人都有過以上的經驗。其實，這些也有可能是肌肉衰退的徵兆。然而，有很多人會把「容易感到疲憊」、「體力越來越差」的原因，全部歸咎在「畢竟上了年紀」。雖然我們很常聽到有人這麼說，但這些問題絕對不是年紀增長所造成的。即使年齡相仿，也會有人活力充沛，有人總是體力不支。也就是說，在同齡的人裡面，有人「臥床不起」，也有人健健康康地過日子。年齡增長和身體衰退並不能畫上等號。
日期：2026-03-19
在高齡化社會浪潮下，馬偕紀念醫院展現對台灣長照體系的深厚承諾與前瞻視野，正式投入AI智能化長照服務。週六（3/14）桃園大溪舉辦的「祥宏康莊長照機構」開幕記者會中，馬偕醫院總院長張文瀚宣布，馬偕將透過醫療專業與智慧科技的緊密結合，顛覆傳統長照框架，讓「老化」不再是一件令人恐懼的事，而是一段能被尊嚴守護、享受生活的旅程。
日期：2026-03-16
大研生醫(7780)董事長張家銘睡夢中辭世，享年47歲，大研生醫發布重訊證實。據了解，張家銘在海外出差期間，在睡夢中辭世。公司表示，為維持營運穩定，緊急召開董事會推選董事長，決議由總經理林東慶接任董事長職務。不少人會認為在睡夢中離世是有福報，但若是年紀相對不是高壽，究竟是什麼病因，會在睡夢中猝逝？醫師黃軒曾指出，睡眠，是人體進入「最低防禦模式」的時刻。不僅心跳變慢、血壓下降、自主神經切換到副交感，呼吸也會反射下降，他也點出有7類人，小心「睡了就走」。
日期：2026-03-10
2026新北市長選舉升溫，藍、綠、白三方戰鼓提前響起。台北市副市長李四川請辭投入新北市長選戰，週一（3/9）最後一個上班日，雙北聯手打出「親子政績牌」，李四川陪著台北市長蔣萬安到新北市板橋埔墘公托中心觀摩視察，新北市長侯友宜也強調，李四川對新北的建設絕對不陌生。而民進黨立委蘇巧慧則在前一日「國際婦女節」端出「女力成績單」，主打女性政策與育兒政績。民眾黨新北市長參選人黃國昌盼以「六道處方」，打造新北為國際育兒示範城市。被問到敏感的「退選」議題時，他則是不滿表示，自己在節目說得非常清楚。
日期：2026-03-09
台大EMBA第24屆校友基金會春酒暨就任晚宴於3月8日晚間隆重舉行，由翁素蕙正式接任台大EMBA第24屆校友基金會董事長暨校友會會長。活動當晚貴賓雲集，台北市長蔣萬安、國立臺灣大學前校長管中閔、工研院院長張培仁、台大管理學院院長陳家麟、EMBA執行長何耕宇、法學院院長王皇玉、理學院院長葉素玲、中研院院士郭位等30多位師長及貴賓親臨祝賀，與歷屆董事長、執行長、榮譽董事、董監事及海內外校友共襄盛舉，現場超過400位嘉賓齊聚一堂，場面盛大。
日期：2026-03-09
編按：本書作者長倉顯太在38歲前是平凡上班族，後來獨立創業，把工作據點移到夏威夷與舊金山，靠不斷換環境、創造機會，販賣自製電子書、提供行銷企劃教學，成為年收入增加30倍的自由工作者。作者認為，追求穩定只會害慘人生，多數人努力進大公司、領固定薪水、買房扛房貸，以為達成人生目標，但「穩定」會讓人漸漸失去應變能力。他以美國身價630億的富豪為例，尼可拉斯．伯格魯恩（Nicolas Berggruen）被稱為「無家可歸的億萬富翁」，賣掉名下的所有豪宅，選擇居無定所，過著長期入住各地高級酒店的生活。
日期：2026-03-09
編按：運動是最強的逆齡藥！愛爾蘭男子理查・摩根73歲才第一次走進健身房，開始划船機訓練，持續運動的他，92歲時拿下4屆世界室內划船錦標賽冠軍，他同年參與期刊研究發現，體脂率只有15%，身體狀態接近40歲中年人、肌肉量達80%。本書作者鄧博仁醫師以摩根的故事強調，運動永遠不嫌晚！即使只是快走這樣的運動，也能顯著降低失智症風險，成人每天走8千~9千步最健康，融入快走可提升心血管功能，並搭配肌力與核心訓練，還能對抗肌肉流失、骨質疏鬆。持之以恆的運動，是對未來健康和活力的投資。
日期：2026-03-05
從透明裸色到繁複光療，美甲早已融入現代生活日常。然而，當以指甲呈現個人風格與情緒表達成為常態，該如何在美觀與健康之間取得平衡？
日期：2026-03-04
在強敵環伺下，國道服務區營運商「三哥」南仁湖，決定用「在地化」另闢發展路線，不僅斥資翻新空間，更換櫃位品牌，翻轉單純提供休息定位，成為旅途中必訪的創意景點。
日期：2026-03-04
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