編按：本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師，在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤，這場病讓他領悟到，罹癌不是意外，而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟，拿聽診器時還會打瞌睡，甚至暴飲暴食，明知身體不宜受寒，卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲，生活方式讓免疫力失守，癌症悄悄找上門。他開始思考，為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年，並歸納出「克服癌症五準則」：睡眠、飲食、運動、加溫（保暖）和歡笑。並強調，再先進的藥物與療法，沒有這5大日常習慣也是白搭，這些習慣看似簡單，也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。
日期：2025-09-01
現代媽媽越來越重視產後調養品質，傳統居家坐月子雖然蘊含古法智慧，卻常因環境限制與照護資源不足，讓原本應該是休養身心的黃金時期，反而變得令人疲倦。位於新北市淡水區的「好幫手產後護理之家」（以下簡稱「好幫手」），擁有超過二十年的品牌歷史，由品牌經理廖傑睿接棒後，秉持「教一個女孩，成為一個媽媽」的理念，進一步將傳統照護精神與媽媽的實際需求，在傳承與創新之間找到平衡。如今，「好幫手」已經成為許多準爸媽心中值得信賴的產後照護據點。
日期：2025-09-01
大家都知道領息標的與市值型標的年化報酬率的差距。領息標的配息、價格固然平穩，但含息報酬率只能每年保守抓5%，如：兆豐金、第一金、00878、0056。而市值型標的平均年化報酬率約8到10%，如：0050、006208、S&P500，但配息少、價格相對起伏不定，也許去年5%、今年20%、明年-5%、後年3%……大起大落，考驗持有者耐心。
日期：2025-08-31
有女股神稱號的方舟投資（Ark Invest）創辦人伍德（Cathie Wood），週四（8/28）旋風訪台只待8小時，在中信投信的邀請下，首度面對台灣投資人進行公開演說，分享她對創新科技投資的看法，並盛讚台灣是AI的心臟與靈魂。
日期：2025-08-29
近期為金控公司法說會旺季，週五（8/29）台新新光金控與兆豐金控法說會接力登場，本文將整理兩場法說會的亮點訊息。首先，在台新新光金控的部分，這是兩家公司於7月24日完成合併後首度舉行法說會，對於台新新光金控旗下子公司合併的時程，總經理林維俊坦言，由於雙方資訊系統的複雜程度高於預期，合併時程將往後延。
日期：2025-08-29
新產(2850)昨日上傳2025年第2詳式財報。2025年第2季單季EPS能大賺3.16元的真正原因，在於保險本業獲利強勁，這讓我們相當振奮。因此，著手上修對新產2025年EPS期望值，從原本的9.33元，上修至10.63元。
日期：2025-08-29
你聽過「蔡依林標準時間」嗎？台灣天后蔡依林（Jolin）為新專輯《Pleasure》開設新的Podcast節目《Pleasure Talks》，其中一集透露自己有21:30睡覺的習慣，更恨不得演唱會辦在下午，讓自己可以維持早睡的作息。沒想到此舉意外在社群媒體上引爆話題，讓網友們紛紛效仿卻又大喊太難了！
日期：2025-08-29
擁有自己的家，是每個人對美好生活最基本的期待。然而，高房價時代下，購屋與修繕的資金壓力讓許多家庭止步於夢想門外。為實現「人人安心居住」的政策目標，內政部國土管理署推出住宅補貼計畫，以補貼貸款利息、減輕負擔，更輕鬆地實現居住正義，讓每個家庭都能擁有安心居住的溫暖空間。
日期：2025-08-29
第二次世界大戰結束後，美國建立了以其為核心的國際經濟體系，透過維護全球航行安全、建構財產權保護機制、制定國際貿易規範，並以美元作為穩定的國際儲備貨幣和交易媒介，為全球經濟活動提供了系統性風險保障。川普在2025年回鍋美國總統之後，在經濟方針上的大地震，已造成全球的規範、行為和制度激變，維持將近四分之三世紀原有的世界經濟架構，在不到半年時間迅速崩解。
日期：2025-08-28
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