編按:科技新貴威爾才40歲,就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥,總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡,甚至體重超重22.5公斤,這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克.利普曼醫師指導下,實行間歇式斷食、多喝水和運動,在3個月狂瘦18公斤,成功擺脫藥罐子,重獲新生的他笑說,自己感覺年輕20歲!作者進一步提出,隨著年齡增加,身體需要的熱量變少,尤其是45歲後,身體已不再成長,此時要著重「保護和維持」,想減輕身體負擔,最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。
日期:2025-12-05
或許您對傳銷工作者有這種刻板印象:經營致富後外表光鮮亮麗,但僅是個人賺很大,對社會漠不關心。事實上很多傳銷經營者有著取之於社會,回饋於社會的精神,長年關注社區關懷,捐贈物資幫助弱勢與長者,李昆霖就是一例。
日期:2025-12-05
台灣力拼2050淨零排放,但同時面臨AI需求爆發,用電需求跟著暴增,如何順利達標成為難題。瑞典在全球創新指數、永續發展指數均排名第二,同時國內電力來源,已有99%為「非化石燃料」發電,人均碳排更是台灣的三分之一,他們是怎麼辦到的?瑞典本土企業分享當地發展先進型地熱、新興海流發電。瑞典駐台代表任荷雅周四(12/4)表示,經濟與綠色轉型非相斥題,希望能深化台瑞兩國在能源領域的對話與交流。
日期:2025-12-05
編按:ETF在台灣已經從選擇少、觀念保守,進化到如今超過300檔、700萬人參與的全民投資時代。從高股息到市值型,許多人以為「長期買進持有」就能享受台股黃金10年的成果,但真正拉開財富差距的,其實是另一個重要關鍵。本篇以00878、0056、006208、0050四大人氣ETF實際數據演算,帶你看清楚同樣每月投入 2 萬元,為什麼有人可以累積近3,000萬,有人卻少賺超過 1,000萬。複利力量無聲無息,但差距會大到讓人後悔。
日期:2025-12-05
年底賺紅包機會來了!本周有4檔股票申購,分別是德鴻(6910)、台中銀(2812)、智崴(5263)、海柏特(6884),值得注意的是,有幾檔承銷價算是銅板價,投資人可以試試手氣。其中以宏碁(2353)集團旗下小老虎海柏特報酬率達65%最高,以前一日興櫃收盤價計算,抽中潛在價差有2.15萬元。至於銀行股台中銀,這次增資最多可申購5張,存股達人「存股方程式」先前在臉書表示,過去20年年化報酬率大約9.6%,雖然輸給0050,但這個成績單算是相當不錯了。目前持有超過10年,是帳面報酬率第2佳的持有標的。過去10年,台中銀多次增資都有參與,結果都沒讓投資人失望。
日期:2025-12-05
「望子成龍、望女成鳳」是台灣不少家長的教育理念,傳統觀念裡仍覺得升學至上,因此會把孩子送去資優班,或是為了學校升學率「孟母三遷」都無所謂。社群網路流傳一份國中排名、也就是以建北錄取率製作的榜單,有著公立五虎稱號的中正、金華、龍門、敦化、介壽國中當中,前4所建北人數都超過1成,甚至第一名的中正國中高達20%畢業生都考取建中、北一女。律師林智群也透過這份榜單,發表自身就讀「基隆中正國中民俗班」的慘痛經歷,透露當年班上建北錄取率雖高達25%,但背後的代價極為沉重。
日期:2025-12-04
在台灣,高齡化的浪潮席捲而來,隨之浮現的是許多家庭內部隱而不現的裂痕。當父母年邁,健康亮起紅燈,照顧的責任往往會像一道突如其來的算術題,精準地落在每個手足面前,強迫他們計算、分配,甚至爭奪。這道題算的不只是金錢和時間,更是愛和責任,以及多年累積下來的家庭情感帳。
日期:2025-12-04
一聽到股票創新高,你的第一個反應是不是「太貴了,不能買」?但回頭看台積電(2330)、聯發科(2454)這些股王,哪一個不是一路創新高上去的?真正的強勢股會越來越強,重點不是價格高低,而是趨勢方向。
日期:2025-12-04
今周刊編按:美國商務部長盧特尼克(Howard Lutnick)接受訪問,針對台美貿易協議:「我們還在進行磋商,政府的目標是把半導體製造業帶回美國。」至於台灣投資金額,盧特尼克暗示希望看到超過3000億美元的數字,還說:「如果與台灣達成協議,投資金額還會更高」。盧特尼克9月時曾經表示,他希望美國消費的半導體,40%至50%能夠來自美國本土生產。此外,盧特尼克也說台灣將會訓練美國勞工,「在美國生產半導體及藥品,訓練美國人從事這些工作,讓整個供應鏈都留在美國,這是我們的目的。」總統賴清德則是在紐約時報舉辦的活動、以及預先錄製的專訪提到,台灣支持美國的再工業化,但協助美國實現目標,台灣企業需要一些保證。
日期:2025-12-04
美國總統川普簽署《台灣保證落實法案》,行政院長卓榮泰周三(12/3)接見北美多個台灣僑胞團體時指出,該法案不僅是基於地緣政治及中國軍事野心的考量,他也感謝海外僑胞私底下做很多遊說工作,尤其是與美國國會議員的溝通。卓揆也提及當前立法院諸多亂象,許多重要法案躺在立法院無法通過,如總預算案、行政院版「財劃法」、「強化防衛特別條例」,還有立法院主導「國籍法」、停砍年金案、不在籍投票等修法。他盼能站在國家一體、以人民為念,讓國會停止妨礙國家主權、財政與國安的作為。對於立法院要求總統賴清德國情報告且「即問即答」,卓揆表示,憲法規定是「可以去」但非「必須去」,且大法官解釋已指「即問即答」是違憲的。他表示,若要像他到立院那樣被(國民黨團總召傅崐萁)敲桌子、大聲咆哮,「那我來就好了,不用總統,要大聲回答我來就好了。」
日期:2025-12-03