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疲憊最新與熱門精選文章

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用創新實現野望,JINS拚當快時尚眼鏡王!IP聯名、行銷活動串聯,在台灣拓店將破百家
傳產

用創新實現野望,JINS拚當快時尚眼鏡王!IP聯名、行銷活動串聯,在台灣拓店將破百家

從能彎折旋轉的鏡腳,到抗藍光、頭控滑鼠等多功能配戴裝置,眼鏡不再只是矯正視力的工具。JINS創辦人暨會長田中仁不只翻轉了鏡框,更用創新挑戰既有模式,帶領公司朝向世界第一的品牌前進。

日期:2026-01-21

趙學煌離世享壽69歲…演紅鬼丈夫、望夫崖,車禍癱瘓一度不想活,青梅竹馬太太撐住他26年不放手
健康

趙學煌離世享壽69歲…演紅鬼丈夫、望夫崖,車禍癱瘓一度不想活,青梅竹馬太太撐住他26年不放手

資深演員趙學煌離世,享壽69歲。趙學煌以演出瓊瑤大戲「鬼丈夫」和「望夫崖」以及多齣「花系列,走紅演藝圈,2000年6月在中國拍片,車禍傷到頸椎造成胸部以下癱瘓。26年來家人悉心照顧,趙學煌二女兒趙璿證實噩耗,「爸爸今天凌晨安詳離開了,勇敢堅強的爸爸去當天使了,將遵照遺願以植葬送別,不辦告別式」。(原文刊載於1/10 2300,更新時間為1/11 1200)

日期:2026-01-11

她40歲瘦50公斤不復胖!108→58kg對比照曝光,暴食15年後悟出「飲食6原則」:吃得安心也能瘦
健康

她40歲瘦50公斤不復胖!108→58kg對比照曝光,暴食15年後悟出「飲食6原則」:吃得安心也能瘦

編按:本書作者安姐(陳珮欣)小六達73公斤、國中畢業98公斤,高一體重達到顛峰108公斤,被同學笑「死肥豬」、「大象」、「死胖子」,雙腿內側因為走路摩擦而流膿,每天痛到想哭。高二因迷戀偶像開始減肥,但方法不對,減了又胖、胖了又減。18歲罹患暴食症直到30多歲,她經歷長達15年的暴食與催吐,一天曾催吐長達5次,過著生不如死的生活,也嘗試過無數節食法與自我懲罰。直到設計TPE(Tray托盤、Psychology心理、Environment環境)飲食法,40歲後身心全面蛻變,從108公斤甩肉50公斤,體重維持7、8年沒復胖,活出全新自我。

日期:2026-01-05

中共軍演距離史上最近,為何開戰可能性仍不高?謝金河:3成民眾自認中國人「買台灣更划算何必打」
政治社會

中共軍演距離史上最近,為何開戰可能性仍不高?謝金河:3成民眾自認中國人「買台灣更划算何必打」

中共再度發動對台軍演,這次規模更大,距離更近,很多人開始擔心戰爭的風險。其實一直以來我都認為兩岸戰爭風險很低,甚至日本的風險比台灣高百倍。

日期:2026-01-01

過度設計的旅店
生活消費

過度設計的旅店

在英國倫敦,尤其是聖誕節前後這樣的節慶高峰期,飯店房價幾乎是毫不客氣地往上狂飆,想用每晚不到新台幣八千元入住一間兼具空間感與設計感的房間,近乎是奢望。這次在倫敦停留整整兩周,住宿預算自然必須精打細算,因此當我在旅遊平台上看到Nhow Hotel London這間套房——四十七平方公尺的空間、含稅只要約新台幣六千八百元時,幾乎是反射動作般地立刻下訂,一口氣訂了六晚,深怕錯過這樣的價格就再也遇不到。

日期:2025-12-30

市值60億科技大廠爆關廠!股價大逃殺跌停、1.5萬張排隊搶賣...4條產線全停產,會在過年前裁員?
科技

市值60億科技大廠爆關廠!股價大逃殺跌停、1.5萬張排隊搶賣...4條產線全停產,會在過年前裁員?

今周刊編按:市值60億元的觸控面板感應器廠精金科技(3049)上週發布重訊,宣布4條生產線停產並拍板關閉南科廠,消息引發市場高度關注。週一(12/29)開盤股價跳空跌停,以6.63元鎖死,截至上午11時30分,已逾1.5萬張委賣單排隊求售。以精金目前股本約8.02億元計算,跌停後市值縮水至約54.78億元。

日期:2025-12-29

2025友善就業菁采獎|職場領航組》缺工潮下的生存指南!12家單位用「全齡戰略」築起留才護城河
政治社會

2025友善就業菁采獎|職場領航組》缺工潮下的生存指南!12家單位用「全齡戰略」築起留才護城河

當競爭對手還在篩選年齡,聰明的管理者已將「資深」變資產。從半導體包材到五星飯店,這12位領航者示範如何透過制度,將人口危機轉化為永續轉機。

日期:2025-12-19

想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?為什麼重訓後要喝有糖豆漿,營養師公開「5大最佳飲食組合」
健康

想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?為什麼重訓後要喝有糖豆漿,營養師公開「5大最佳飲食組合」

編按:想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?大家總渴望透過運動來維持身材,卻總是過不了「吃」這一關,要有好身材,「七分靠吃、三分靠練」!往往除了克制不住口腹之慾外,更多的是不知道該如何「好好的吃」。如果不能好好選擇飲食,不僅肥肉甩不掉、肌肉養不出來,更有大大降低體內循環代謝能力。到底運動前應該吃什麼才能增加運動表現、延緩疲勞?運動後又該吃什麼才能快速補充體力、修復肌肉?高敏敏營養師也公開重訓後五大建議食物搭配,吃對了,訓練效果更好!

日期:2025-12-19

雙寶媽兼差跑外送,存到52張0050!她如何從生活縫隙擠錢存股、滾出300萬?公開「戰勝人性」兩大關鍵
ETF

雙寶媽兼差跑外送,存到52張0050!她如何從生活縫隙擠錢存股、滾出300萬?公開「戰勝人性」兩大關鍵

編按:老牌ETF元大台灣 50 (0050) 基金規模近期正式衝破新台幣一兆元大關,寫下新里程碑,其受益人數更持續穩定增長,逼近 200 萬人。存股達人艾蜜莉分享一個激勵人心的真實故事,一位全職媽媽,在忙碌的育兒兼職外送期間,堅持克服「選股焦慮」,紀律性將資金投入 0050。她最終累積了驚人的 52 張,市值已逾三百萬元。這位媽媽投資成功的關鍵,是戰勝人性弱點和堅持紀律。艾蜜莉建議,小資族應學習這種「一直買、持續買」的精神,讓時間複利為你服務。

日期:2025-12-16

長照80歲中風母,月花2萬多請外籍看護「貴又沒隱私」?母女浴室跌倒才發現「政府長照5大服務」:太晚知道了
生活消費

長照80歲中風母,月花2萬多請外籍看護「貴又沒隱私」?母女浴室跌倒才發現「政府長照5大服務」:太晚知道了

王雅玲推開家門時,一股疲憊感像潮水般將她淹沒。客廳裡,80歲的母親正坐在輪椅上,眼神有些空洞地望著窗外。母親中風後,右半身不遂,說話也變得含糊不清,生活起居全靠雅玲一人打理。「媽,我回來了。」雅玲放下手提包,拖著沉重的步伐走進廚房,冰箱裡只有昨天剩下的稀飯。她嘆了口氣,又得重新準備晚餐。

日期:2025-12-16