編按：本書作者齋藤好美在高中靠節食一個月就瘦7公斤，從此誤以為減肥就是「少吃」，但她卻在瘦了15公斤又復胖中，無限輪迴30年，直到40歲後體重失控，明明很胖的她，卻被檢查出「營養失調」，她才明白，減肥不只是瘦，還要顧健康。她開始研究飲食、調整三餐內容、不再斷食，採用「超商111」瘦身飲食方式，就是一餐中各有1份「醣質、蛋白質、食物纖維」，半年瘦7公斤、體脂降8%，不只瘦下來，還更健康，同時，她也公開超商一日三餐的菜單，提供實用的外食攻略。
日期：2025-09-09
央行於周一（9/8）放寬實施近1年的房市信用管制！央行表示，考量實質換屋自住者需求，並落實本行信用管制目的，調整換屋協處措施出售原有房屋期限，由1年延長為18個月，同時溯及既往，自113年9月20日(含)以後錄案的貸款案件都可適用。住商不動產企劃研究室執行總監徐佳馨指出，央行1年換屋延長至1年半年，看似放寬，實際上對於第一線因需要「勾稽」（銀行要確認1年後查核，有沒有實際賣屋）而不願放貸換屋族的問題無解，恐怕在溝通上還要更努力。信義房屋不動產企研室專案經理曾敬德表示，此次央行放寬將出售時間延長到18個月，的確可以讓換屋族鬆一口氣，但銀行可放款的資金有限，優先承作首購，仍是影響關鍵因素。
日期：2025-09-08
大罷免落幕後執政黨啟動「4個調整」重整執政腳步，賴清德總統接受自由時報總編輯鄒景雯帶領的採訪團隊獨家專訪時坦言，網路時代民眾取得資訊來自特定管道，又面對中國錯假訊息挑戰，政府確實要加強突破同溫層。他也以「五大法則」要求自己和內閣，必須站在第一線捍衛政策、釐清誤解，否則國人被錯假訊息誤導，對施政來講當然相當困難。
日期：2025-09-08
兩年多前，在輝達內含GPU的AI伺服器推出不久，擔任群聯技術長的林緯，向群聯執行長潘建成申請購買設備，作為內部訓練AI之用。結果，當時潘建成回他說，這些AI伺服器一買就幾千萬元，「太貴了，公司沒預算。」
日期：2025-09-08
北院週五（9/5）裁定台北市長柯文哲以7000萬交保，在太太陳佩琪奔走下，今（7）日民眾黨中央委員、台中市議員江和樹透露「7000萬元已經到位」，而民眾黨黨中央也在今（7）日發布集結令，號召小草明（8）日下午1點到北院一起「接柯P回家」。不過，現在最大的難題在於，如何勸柯文哲願意交保？
日期：2025-09-07
中國國家主席習近平9/3在北京天安門親自主持93閱兵典禮，根據中國廣電主管機關數據，央視轉播網路觀看次數高達19億次、電視收視人數突破4億。然而，直播中一段習近平與普丁討論器官移植，和人類有可能活到150歲的收音對話，掀起外媒討論。
日期：2025-09-04
開學季來臨！近期社群上掀起一股「宿舍開箱」熱潮，不少學生提前返校準備迎接新學期的到來，同時在社群上分享宿舍的照片，沒想到新穎的設計和豪華的裝潢立刻在網路上引起討論，更有不少人大讚「好像青旅」。貼文一出引起不少人跟著分享其他猶如「老舊工寮」的宿舍，更有網友自嘲「果然都是畢業後才有」，意外蓋起「宿舍分享樓」！《今周刊》編輯盤點全台最具話題度的大學校舍，看看有哪些新宿舍猶如住進飯店般，讓人羨慕！
日期：2025-09-04
我們將大華優利高填息(00918)納入存股池追蹤。與此同時，有鑑於金管會針對高股息ETF配息合理化指引，吹起的降息風下，我們也著手擬訂對存股池追蹤ETF的2026年配息期望值。而且，所有ETF估值也以2026年配息期望值作為基準。
日期：2025-09-03
輝達日前推出AI機器人新大腦Jetson Thor消息一出，激勵市場對輝達機器人概念股的想像空間，只是大漲過後，該如何持續觀察與挑選標的？ 名家在此分享趨勢看法與選股操作策略。
日期：2025-09-03
