「最近覺得記憶力變差,好擔心喔。」對於有這種困擾的人,我首先推薦的食療食材就是「雞蛋」。在消除腦神經發炎、並預防復發這件事上,幾乎沒有比雞蛋CP值更高的食物了。
日期:2026-09-09
工研院周一(9/7)舉辦「第15屆工研院院士授證典禮」,新科院士分別是台積電執行副總暨共同營運長秦永沛、瑞昱半導體董事長邱順建、台北榮總陳威明,橫跨半導體製造、資通與醫療領域。3位新科院士推動台灣產業升級、社會進步,因而獲得院士殊榮,更關鍵的是,他們學士、碩士都在「台灣攻讀」,職涯也全數奉獻台灣。
日期:2026-09-07
心理學研究發現,人們在說謊時往往會伴隨一些無意識的身體反應,這些細微的肢體動作可以透露說謊者內心的不安與焦慮的情緒;再者,當人們說謊時,肢體語言常常會反應內心的掙扎和壓力。雖然這些非語言的肢體動作,是很有用的參考依據,可以幫助我們判斷對方說謊的可能性,但在此要特別強調,有這些肢體線索不一定就表示對方在說謊,還是要參照多方線索評估。
日期:2026-08-31
在門診裡,我常常聽到這樣的話:「張醫師,我嘴巴最近又長皰疹,是不是太累了?」大家對唇皰疹的印象,大多還停留在「壓力太大、熬夜太多、免疫差」這些表層原因。但做為一位關心大腦健康的醫師,我想告訴你一個最新的發現:這個小小的皰疹,背後可能藏著大腦未來的風險提醒。
日期:2026-08-25
編按:晚上想好好睡一覺,為什麼變得無比艱難?本書作者克萊拉・朵蘭醫師從真實看診經驗出發,解析為什麼很多人怎麼睡都睡不好,有哪些方法可以提升睡眠品質,以及3種助眠食物,幫你找回一夜好眠。
日期:2026-08-14
明明累到不行,躺上床卻睡不著;反覆心悸、胸悶、胃食道逆流,做完檢查卻一切正常。許多高壓族群飽受這種「找不到原因的不舒服」所苦,這正是現代人常見的自律神經失調。兼具中西醫雙執照的小檜溪風澤中醫診所院長沈于婷醫師接受專訪時指出,這類患者常習慣用意志力硬撐、讓神經系統長期過載:「當大腦追求的速度超越身體極限時,失眠與焦慮其實都是身體發出的過載訊號。」
日期:2026-08-04
清晨是人體心血管系統最忙碌、也是最脆弱的時刻。擁有超過20年臨床經驗的美國心臟科醫師 Sanjay Bhojraj指出,為了保護心臟健康,他每天早上9點以前,絕對不會做的5件事。他提醒,許多人習以為常的早餐選擇、咖啡習慣,甚至一早面對工作的壓力,都可能在不知不覺中增加心血管負擔。
日期:2026-08-04
衛福部疾管署周二(7/14)公布今年首例境外移入茲卡病毒(Zika virus)病例,為北部30多歲本國籍男性,6月中旬自泰國返國後出現發熱、頭暈等症狀,下旬出現皮疹就醫,經採檢確診。疾管署說明目前接觸者及同住者均無症狀,衛生單位已清除孳生源並展開接觸者追蹤衛教。疾管署指出,茲卡病毒可經病媒蚊叮咬、性行為或母嬰垂直傳染,成人感染症狀多輕微,類似較輕的登革熱;孕婦感染恐致胎兒小頭畸形甚至死亡,呼籲孕婦及計劃懷孕婦女暫緩前往流行地區。疾管署提醒,自流行區返國者無論有無症狀,男性3個月內、女性2個月內應採安全性行為或避免性行為;性伴侶為孕婦者,應全程戴套或避免行房至分娩。此外,返國後應落實防蚊措施至少3周,並暫緩捐血至少1個月。
日期:2026-07-14
肺癌長年位居國人癌症發生率、死亡率及健保癌症藥費支出之首,即使近年標靶治療、免疫治療等新療法陸續問世,晚期患者仍普遍面臨抗藥性與復發問題,使每年肺癌死亡人數始終維持在1萬人左右。如今,臺大醫院攜手英國、美國哈佛醫學院等國際研究團隊,首度揭開肺癌「神經-免疫調控」的新機制,證實肺癌不只是依靠血管獲取養分,還會利用神經系統幫助自己逃避免疫攻擊。研究成果於國際頂尖期刊《Cell》發表,也為未來肺癌治療提出全新的「斷電」策略,盼與現有的「斷水」療法相互搭配,提升免疫治療效果。
日期:2026-07-08
(今周刊1542)當無人機成為戰場主角,台灣供應鏈也迎來卡位戰。從飛控、感測到反制系統,隱形尖兵各憑本事,更獲義隆電、佳世達、神盾與國發基金等資金加持,敲開美日軍用市場窄門,站上非紅供應鏈的浪頭。
日期:2026-07-08