「望子成龍、望女成鳳」是台灣不少家長的教育理念,傳統觀念裡仍覺得升學至上,因此會把孩子送去資優班,或是為了學校升學率「孟母三遷」都無所謂。社群網路流傳一份國中排名、也就是以建北錄取率製作的榜單,有著公立五虎稱號的中正、金華、龍門、敦化、介壽國中當中,前4所建北人數都超過1成,甚至第一名的中正國中高達20%畢業生都考取建中、北一女。律師林智群也透過這份榜單,發表自身就讀「基隆中正國中民俗班」的慘痛經歷,透露當年班上建北錄取率雖高達25%,但背後的代價極為沉重。
日期:2025-12-04
東京一對76歲雙胞胎高原姊妹,住在市值超過1億日圓(約合新台幣2000萬元)的豪宅,但她們存款僅剩40萬日圓(約新台幣8萬),每個月的生活開銷都在倒貼老本,根本入不敷出,甚至到公所申請補助,公務員都傻眼:「住豪宅的人怎麼會窮?」高原姊妹感嘆電費、伙食費上漲,光靠年金撐不下去,就算想賣房,2個老人家也不知道該從何著手。最後她們用逆向抵押貸款,每月額外取得10萬日圓(約合新台幣2萬元)收入,才稍微解決金錢危機。專家強調,理財越早開始越好,提早規劃資產,才是維持晚年生活品質的唯一方法。
日期:2025-12-01
編按:許多長者隨著年紀增長,常追求清淡飲食,本書作者和田秀樹醫師指出,越老越要吃肉!肉類提供蛋白質與胺基酸,能幫助大腦分泌血清素,穩定精神狀態,吃自己喜歡吃的食物,也能讓大腦分泌幸福物質「多巴胺」。他分享吃肉技巧:搭配大量蔬菜、避開晚上吃太多,再加上富含維生素C的綠茶,有助於養成聰明大腦。他強調,高齡長者該注意的,不是吃太多,而是吃得太少。研究顯示,稍微胖一點的人更長壽,所以別刻意減重,否則大腦和身體吸收不到足夠營養,容易加速衰老。
日期:2025-11-20
義大利披薩店「Pizza Dal Pazzo」,疑似不滿店裡台灣16名觀光客只點了5份披薩,竟拍影片公審。影片曝光後,台灣網友湧入該店家的Google評論區猛灌負評,對此老闆14日PO出道歉片。網紅部落客「阿嬌哥的享樂生活」發文表示自己也是同團,還原過程,指出「店家同意少點餐」。
日期:2025-11-16
「吳醫師,我是不是老了?怎麼走幾層樓梯,膝蓋就痠?」、「最近連瓶蓋都打不開,是不是肌肉無力?」是不是也曾經問過自己這些問題?其實這不是衰老的開始,而是「骨與肌」正透過身體的語言向你發出求救訊號。我們常以為痠痛、卡卡、無力,是年齡漸長所帶來的自然老化現象。事實上,這些都可能是骨與肌有狀況了。這裡不談數字,而是從你每天的動作與感覺中,來辨認身體早已發出的提醒。
日期:2025-11-05
超高齡社會(65歲以上人口佔總人口達2成)極可能於2025年在台灣成為事實,銀髮族各種需求只會持續增加,包括長照機構及養生宅。國內規模前3大長照業者之一的祥寶尊榮長照集團董事長林哲弘認為,隨著政府3年前開放民間企業投入長照,使長照產業化,搭配政府長照2.0政策,長照產業在台灣可望翻轉,有助吸引更多商業資本進入,以商業手段滿足部分國人對於長照的剛性需求。林哲弘指出,日本是國際上各類銀髮族相關產業的先行指標,而長照在日本每個月大約要12萬台幣,台灣目前開出最頂級的方案是6.8萬元,「台灣現在長照可以做得跟日本一樣好,收費只有日本的一半,所以從日本的經驗看台灣,台灣的長照產業才要開始翻轉」。
日期:2025-11-04
「我開公車15年了,司機每月10萬為什麼徵不到人?因為很苦,水很深,陷阱很多,當然沒人要去做,我們這種老的都不想做了,年輕人更不可能去做。」
日期:2025-10-26
成立短短三年,提供長照服務的「愛馨集團」快速成長,不僅已擁有兩百多位員工,年營收更破兩億元,背後祕訣與其縝密的「攬才」策略息息相關。
日期:2025-10-15
老鷹合唱團美國演唱會,一開場就唱《Hotel California》,全場瘋了!「玩老」,也是一種養老;紙醉金迷一下、接觸新鮮人事物,更會激勵自己保持身心健康。
日期:2025-10-15
編按:本書作者金珍賢擔任韓國療養院醫師超過15年,指出養老最重要的3件事:金錢、行動能力和心靈健康。她常看到兩種極端長者,一種是擔心花錢,總說「兒子被我拖累了」、「這對我女兒負擔太重」,因此拒絕治療。另一種是,自己刷卡結帳,坦蕩自在、對子女的負擔也小。若說人到晚年有什麼比財產更重要,那就是「能自己走、自由行動」,臥床老人最大的願望,往往是「再站起來走一遍,死而無憾」,年輕就要鍛鍊大腿、手臂,是晚年自由行動的基礎。最後,心理健康不能少,藉由唱歌、抄聖經、畫畫、拍照等,讓心靈充實,守住安穩晚年。
日期:2025-10-09