豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一，尤其營養成分當中，含鐵量豐富，是牛奶25倍，也擁有豐富「植物固醇」，可以降低膽固醇、預防心血管疾病，很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質，和牛奶差不多，而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆；「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖，是非常好的飲控小幫手。不過，天氣逐漸炎熱，大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿？如果把豆漿加熱，營養素會被破壞嗎？
日期：2025-05-16
英國科學家法蘭西斯·培根曾說：「合理安排時間，就等於節省時間。」《職場必修！高效可視化工作術》書籍作者谷口和信透過將所有行程、靈感、待辦事項、夢想…全部可視化後，重新找回自己人生的主導權，有更多餘裕完成自己的夢想。
日期：2025-05-16
「二Ｏ二五台灣設計展在彰化」今年十月即將登場，彰化縣政府四月二十三日在彰化演藝廳舉辦《彰顯設計力》「二Ｏ二五彰化城市設計力」論壇，為設計展暖身，邀請六位設計界專家，以「承舊起新」、「產業動能」、「城鄉風景」三大主軸，進行專題演講與對談，吸引超過八百位來自產官學界、設計圈人士及民眾共襄盛舉，一同見證設計如何為城市注入創新能量。
日期：2025-05-15
川普頻繁在社群發文表達對股市下跌的關心。若依其第一任內貿易戰的模式觀察，一旦他釋放關稅協議緩和訊號，或日後推出減稅政策，短長線都將出現正向反應。
日期：2025-05-14
(今周刊1482)整併後的台新新光金控，將坐擁千萬客戶、百萬股東及近三萬員工，雖帶來資產與客戶數擴張，也面臨資源、人事、文化及財務等多重整合挑戰，其能否順利克服，將攸關未來市場地位。
日期：2025-05-14
梵蒂岡選出有史以來第一位美國籍教宗良十四世，他複雜混合的血統、國籍與傳教經歷，讓他被賦予調和與團結各地天主教會的期待。
日期：2025-05-14
台灣對美國的龐大貿易順差雖然亮眼，但也帶來不少挑戰，如最近熱議的新台幣升值壓力。如何讓全民分享傲人的經濟果實，政府或能從更新基礎建設與促進消費等方面著手。
日期：2025-05-14
國民黨主席朱立倫近月來將總統賴清德比做納粹獨裁者希特勒，日前遭德國在台協會譴責之外，歐盟、荷蘭、以色列等國也同樣發聲表示遺憾，但朱立倫不僅沒道歉，更扯向干涉內政、不應助長民進黨獨裁等話語。對此，時代力量、台灣基進、台灣綠黨、小民參政歐巴桑聯盟周一(5/12)共同喊話，要求國民黨向國際社會道歉。
日期：2025-05-13
有關剛才中美聯合聲明，美國對中國的關稅從20%的芬太尼、洗產地、非法移民等相關的超級301關稅，加上125%的301“互惠”關稅，加起來共145 %，將保留20%的超級301關稅，原125%的貿易逆差的互惠關稅，將降低到美國一向主張的基本關稅10%，維持90天以利進行談判。中國同時也聲明將對美國進口中國產品的關稅由原先的反擊關稅125%降低低到10%，一樣維持九十天，以進行談判。雙方談判代表將會各自在5月14日之前取得各自政府的政策通過。未來的談判將會在美國、中國或者是雙方認同的中立地點進行，希望能達到最終的協議。
日期：2025-05-12
