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後續關注「新藥研發」與「國際整併」兩大方向          藥華藥達陣○○五○  誰是下匹生技黑馬?
台股

後續關注「新藥研發」與「國際整併」兩大方向 藥華藥達陣○○五○ 誰是下匹生技黑馬?

台灣生技產業在若干新藥與學名藥市場,有令人驚豔的表現。近期藥華藥因獲利帶動市值高成長,被納入○○五○成分股中,後續還有哪些公司有機會?

日期:2026-09-16

當快樂水變成健康水
職場

當快樂水變成健康水

消費者心理排序從「追求口腹之欲」轉向「投資健康帳戶」,整座市場的遊戲規則隨之重寫;健康不再只是一種品類,而是滲透進日常生活的每個選擇。

日期:2026-09-16

1天可以吃幾顆蛋?為何中年更要吃蛋?荷包蛋、炒蛋、蒸蛋哪個最營養?名醫公開「護腦吃法」吃蛋1方式反傷身
健康

1天可以吃幾顆蛋?為何中年更要吃蛋?荷包蛋、炒蛋、蒸蛋哪個最營養?名醫公開「護腦吃法」吃蛋1方式反傷身

「最近覺得記憶力變差,好擔心喔。」對於有這種困擾的人,我首先推薦的食療食材就是「雞蛋」。在消除腦神經發炎、並預防復發這件事上,幾乎沒有比雞蛋CP值更高的食物了。

日期:2026-09-09

醫學博士也中度脂肪肝,靠改變吃法「脂肪肝全消失」:近60歲腦力、體力比30歲更好!公開健康飲食8原則
健康

醫學博士也中度脂肪肝,靠改變吃法「脂肪肝全消失」:近60歲腦力、體力比30歲更好!公開健康飲食8原則

脂肪肝雖然沒有藥物可以逆轉,但不是一個必須共存的問題,而是可以透過飲食來有效逆轉的。關鍵在於,你必須從源頭切斷果糖的輸入,讓肝臟有機會消耗已囤積的脂肪。

日期:2026-09-08

走進芮娜瑟斯 探尋無微不至的奢華棲心 芮馥軒揉合宋代美學 爐火慢焙歲月脂香
美食旅遊

走進芮娜瑟斯 探尋無微不至的奢華棲心 芮馥軒揉合宋代美學 爐火慢焙歲月脂香

在鄰近台北華山文創園區的人文街區之中,隱立著一座為層峰客群悉心雕琢的尊榮宇宙。虹耀建設執行長陳柏亘打破地產開發的舊有框架,以文藝復興般的開創性思維,跨界擘劃出全台首座會員制的高端生活地標「RENLUXUS芮娜瑟斯」。他將生硬的建築資產,昇華為一套能持續產出心靈價值的生活生態系,讓空間的意義徹底超越了坪數與租金的算計。

日期:2026-09-05

久坐比爬樓梯更傷膝蓋?全台最難掛號名醫揭「膝蓋最怕這3件事」:坐著就能做、3個動作預防膝關節退化
健康

久坐比爬樓梯更傷膝蓋?全台最難掛號名醫揭「膝蓋最怕這3件事」:坐著就能做、3個動作預防膝關節退化

編按:本書作者呂紹睿被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫,他提出:「膝痛,不是退化的必然,是可以預防和治癒的!」從起床、上廁所、爬樓梯等日常情境,帶你掌握護膝3原則:「少彎、慢慢彎、不要彎太久」,減少膝蓋受到刺激。同時搭配護膝3運動「直抬腿、壓膝、抱膝」,強化膝關節周邊肌力、提升穩定性與靈活度,從日常生活開始守住膝蓋健康。

日期:2026-09-03

台灣每3人就1人「肝包油」!不胖、沒喝酒為何會脂肪肝?如何消除脂肪肝?營養師揭「吃這5類食物」護肝
健康

台灣每3人就1人「肝包油」!不胖、沒喝酒為何會脂肪肝?如何消除脂肪肝?營養師揭「吃這5類食物」護肝

身為營養師,我在營養諮詢門診中,曾遇見幾位個案驚訝地提出疑問:「營養師,我又不胖,為什麼檢查出有脂肪肝(Fatty Liver)?」、「我又不喝酒,為什麼肝指數會有紅字?」、「抽血檢查肝功能指數正常,為什麼有脂肪肝?」

日期:2026-09-02

以為是中年發福,其實是卵巢癌警訊,出血、腹脹別當小事,破解婦科三大癌防線
健康

以為是中年發福,其實是卵巢癌警訊,出血、腹脹別當小事,破解婦科三大癌防線

透過捕捉異常出血與腹脹等早期警訊、落實公費疫苗與定期篩檢,並結合精準醫療與多元治療。這是一本從預防、篩檢到最新療法,一次掌握的防癌實戰手冊。

日期:2026-08-31

腸道求救中!別讓大腸癌悄悄找上門,息肉不是小事,破解大腸癌常見迷思
健康

腸道求救中!別讓大腸癌悄悄找上門,息肉不是小事,破解大腸癌常見迷思

大腸直腸癌長期高居國人健康殺手前段班,當癌症已成慢性病,真正關鍵不是治療,而是透過看懂身體的警訊、定期檢查與觀念轉變,重新掌握健康的主導權。

日期:2026-08-31

血液太濃是血栓大忌!血管堵塞引發心梗、腦中風…名醫曝3動作護心腦:「踮腳尖」真的有用
健康

血液太濃是血栓大忌!血管堵塞引發心梗、腦中風…名醫曝3動作護心腦:「踮腳尖」真的有用

心肌梗塞、腦梗塞型中風,都是可能致命的急症。營養醫學醫師劉博仁表示,心肌梗塞成因是血栓,腦梗塞型中風則多因栓塞,兩者雖然發生機轉不一樣,但預防重點均為維持血管彈性與降低血液黏稠度,建議可多踮腳尖、轉動腳踝或快走,小腿肌肉收縮能促使靜脈血液回流,預防血栓或栓塞形成。

日期:2026-08-30