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南亞、光寶科、統一超...41歲機械博士靠自組ETF年賺20%、領息250萬:為何堅持不買0050?
台股

南亞、光寶科、統一超...41歲機械博士靠自組ETF年賺20%、領息250萬:為何堅持不買0050?

從期貨、融資、當沖一路試錯,最高一天慘賠30萬元,到如今年領250萬元股息,機械博士畢業、今年41歲的科技業工程師「老吳」吳宜勳的投資方式,和剛進股市時已經完全不同。老吳2014年開始投資,前幾年一心想靠短線交易快速累積資產,從期貨做到融資、當沖,卻經常陷入「小賺大賠」的循環。白天上班還得不時盯著盤勢,遇到虧損又捨不得停損,甚至曾為了補當沖虧損,被迫賣掉原本穩定獲利的存股。直到2018年一次單日虧損30萬元,他才開始重新思考:如果短線交易不但沒有讓資產增加,反而影響工作與生活,是不是代表方法從一開始就錯了?

日期:2026-08-24

星巴克買一送一「周一限定」!那堤、星冰樂都有?8/24起免費提袋改為收費,5款提袋價格一次看
生活消費

星巴克買一送一「周一限定」!那堤、星冰樂都有?8/24起免費提袋改為收費,5款提袋價格一次看

星沁爽、星冰樂買一送一!8月24日至8月25日11時至20時,購買星沁爽、星冰樂指定品項,第二杯由星巴克招待,限時兩天;每周一使用uniopen聯名卡於星巴克實體門市營業期間,購買兩杯大杯(含)以上容量/冰熱/口味皆一致的飲料,其中一杯由星巴克招待,完全就是周一上班日的小確幸!不過,即日起至星巴克買咖啡要自備飲料提袋了!星巴克宣布,自8月24日起,購買咖啡、飲品贈送的星巴克綠色提袋不再免費提供,而是改為「付費購買」,單杯飲料袋售價2元,5款購物提袋皆為2~5元不等。

日期:2026-08-24

40歲後微胖更長壽?微胖 vs 過瘦誰健康?64歲心臟權威「血管減齡15歲」秘訣:白飯放冷吃?肉一天吃多少?
健康

40歲後微胖更長壽?微胖 vs 過瘦誰健康?64歲心臟權威「血管減齡15歲」秘訣:白飯放冷吃?肉一天吃多少?

編按:本書作者池谷敏郎是日本血管、血液、心臟等血液循環器官的權威,他指出,要讓身體更年輕、健康的關鍵,就在血管年齡「血管通了,身體自然就健康!」64歲的他,並分享自己血管年齡「年輕15歲」的秘訣。作者從日常飲食與生活習慣出發,檢視「微胖 vs 過瘦,誰的血管健康?」、「白飯趁熱吃?還是吃冷飯?」、「吃肉對身體好嗎?」提醒我們,健康不在於一味追求「瘦、少吃」;真正重要的是吃對、適量,從每天的生活習慣開始,讓血管維持年輕,也讓身體更健康。

日期:2026-08-19

該向富人課稅,錢分給窮人?朱敬一讀《把經濟學剝光光》給80分:經濟學家不能「遇到哲學就蓋牌」
生活消費

該向富人課稅,錢分給窮人?朱敬一讀《把經濟學剝光光》給80分:經濟學家不能「遇到哲學就蓋牌」

《把經濟學剝光光:從生活小事中搞懂世界運作邏輯》這是一本經濟學科普,我給 80 分。經濟學科普書籍不少,從五十年前 Milton Friedman 的(1)Capitalism and Freedom、(2)Free to Choose、張五常的(3)《賣桔者言》,到 Steven Levitt 的 (4)Freakonomics、Alvin Roth 的(5)Who Gets What and Why ,到 Kenneth Rogoff 的 (6) Our Dollar, Your Problem,數量確實不少。我與林全先生也寫過一本中文的 (7)《經濟學的新視野》。

日期:2026-08-17

傳奇釀酒師名酒、世界級珍釀,台北萬豪酒店限定酒展推400款好酒
美食旅遊

傳奇釀酒師名酒、世界級珍釀,台北萬豪酒店限定酒展推400款好酒

台北萬豪酒店去年首度以「時光酒展.珍藏十刻」為名舉辦酒展,兩天活動分流控管人數,開放千人入場試飲各國好酒。接續第一年好評,今年第二屆「萬有飲力」酒展將於8月29日至30日,中午12時至下午6時於台北萬豪酒店三樓博覽廳舉辦,30家全球名酒商、400款佳釀將齊聚一堂,精彩可期。

日期:2026-08-14

MSCI最新調整!南亞科、華邦電、景碩...成分股「6進6出」,康霈、力旺被剔除,增刪清單一次看
台股

MSCI最新調整!南亞科、華邦電、景碩...成分股「6進6出」,康霈、力旺被剔除,增刪清單一次看

今周刊編按:MSCI明晟公布最新季度調整,全球標準指數的台股成分股新增景碩(3189)、南亞科(2408)、華邦電(2344)、群聯(8299)、南電(8046)、台燿(6274)等6檔、剔除康霈(6919)、力旺(3529)、鈊象(3293)、台企銀(2834)、陽明(2609)及台泥(1101)。另外,全球小型指數成分股部分新增波若威(3163)、康霈(6919)、金居(8358)、力旺(3529)、陽明(2609)、光聖(6442)、環宇-KY(4991)、禾伸堂(3026)等23檔、刪除上品等27檔,相關調整將於8月31日盤後生效。觀察新納入成分股股價,周四(8/13)開盤後股價最高點,景碩來到872元、南亞科一度來到漲停價為530元、華邦電185元、南電衝高到1300元之後回落、台燿1,675元;而群聯以2260元開出後下挫,最低來到2,175元,不過又拉高至平盤之上。

日期:2026-08-13

摩洛哥簽證無預警停辦!外交部「對等原則」出招反制…又是中國施壓?各大旅行社怎麼應對?
美食旅遊

摩洛哥簽證無預警停辦!外交部「對等原則」出招反制…又是中國施壓?各大旅行社怎麼應對?

台灣人去不了摩洛哥了嗎?又是被中國施壓所害?摩洛哥駐日本大使館日前通知我國旅行社業者,暫停受理我國人赴摩洛哥觀光入境簽證函(Visa Confirmation Letter) 。各家旅行社陸續啟動應變措施。對此,外交部周四(7/30)出手反制!外交部表示,由於摩國政府驟然採取停發措施,已對國人赴該國商旅造成障礙,並影響兩國雙邊交流,故基於雙方交流對等原則,即日起,除經專案核准外,暫停受理摩洛哥籍人士來台的簽證申請。外交部指出,目前確認摩國政府已訓令其全球使領館暫停受理相關申請作業,不過7/20前已獲發摩國簽證確認函的國人,依規定仍可於有效期限內持憑入境從事商旅活動。

日期:2026-07-30

燒烤肉香暴擊 舌尖上的直火美味密碼
美食旅遊

燒烤肉香暴擊 舌尖上的直火美味密碼

烤台上的肉串、海鮮、蔬菜經直火燒烤,挾帶炭火熏香,呈現食材香甜本味,以高溫熱力逼出的油脂香氣在屋內四竄、烤網上翻滾著馥郁肉汁滋滋作響,中秋吃烤肉提前預約、由職人代你燒烤,出一張嘴就能感受大火淬鍊的野派風味。

日期:2026-07-29

弱年分的紅酒要趁早喝掉嗎?
生活消費

弱年分的紅酒要趁早喝掉嗎?

「專家評分不高」的名莊級紅酒,不妨窖藏10年再品嘗,若因此脫胎換骨,絕對讓你爽到心坎裡。

日期:2026-07-29

吃進苯駢芘怎麼辦、多久會代謝?苯駢芘如何產生?醫點名5食物有助「打包」毒物護腎…排毒食物怎麼吃
健康

吃進苯駢芘怎麼辦、多久會代謝?苯駢芘如何產生?醫點名5食物有助「打包」毒物護腎…排毒食物怎麼吃

中聯油脂沙拉油致癌事件未歇,好市多也公布12項受致癌油影響商品清單供會員退貨;令人訝異的是,就連標榜低溫、冷壓生產的苦茶油也被驗出一級致癌物苯駢芘(BaP)超標。苯駢芘到底是什麼?苯駢芘最大來源是哪、吃進多久人體會代謝、吃哪些食物有助排毒呢?

日期:2026-07-25