編按:不少人認為,骨質疏鬆症是「老年人」及「女性」才會得的疾病,本書作者同時也是骨科名醫太田博明,提出8個問題,1分鐘骨鬆風險評估:不喜歡運動、常不吃早餐、不常吃乳製品或大豆製品、很少曬太陽、長期生理期不順、變矮、進入更年期,以及有抽菸、喝咖啡和喝酒習慣,如果符合越多這些狀況,就有可能是「骨質疏鬆症高危險群」!他建議,多攝取牛奶、優格、起司等乳製品,並多吃豆腐或納豆等大豆製品,除了有豐富的鈣質,還富含被稱為體內「骨頭守護神」,也就是與女性荷爾蒙有相似功效的大豆異黃酮。並推薦每天做「蹬腳跟」及「迷你跳躍」運動,有效改善骨質。
日期:2025-09-17
近年來,專利成為部分集團興訟索賠的武器,且狀況漸趨頻繁。專利訴訟的威脅,促使台灣兩大半導體巨頭與眾多科技業者,在工研院號召下成立防禦聯盟。
日期:2025-09-17
台北地院週二(9/16)繼續審理柯文哲涉公益侵占民眾黨政治獻金、眾望基金會資金等案,傳喚柯文哲大帳房、眾望基金會董事長李文宗作證。柯陣營切割柯文哲與眾望基金會的關係,不過被問到眾望基金會為何要租辦公室給柯文哲使用時,李文宗說「我不知道怎麼回答。」他也表示,新故鄉協會的800萬元是柯文哲隨行秘書「橘子」許芷瑜給的,至於錢的來源,李文宗說,「許芷瑜並不會跟我說這些」。柯文哲和許芷瑜是獨立一組的,他們的事情其他人不會知道。柯文哲律師則在關鍵時刻多次提出異議,認為檢察官已經不是在詰問而是在訊問。柯文哲聽完檢辯詰問證人後表示,李文宗跟京華城案明明跟無關,檢方拿他手機一則則簡訊去問證人,不能這樣用國家力量侵犯個人隱私,他還嗆檢方「也去查賴清德總統的手機」。
日期:2025-09-16
台北地方法院週一(9/15)重開民眾黨前主席柯文哲、台北市議員應曉薇羈押庭,柯文哲指出,希望自己將來是曼德拉不是伍子胥。經過近7小時討論,北院晚間裁定,維持原本交保處分。若北檢沒再抗告,柯文哲確定不用回到土城看守所。對此北檢回應,等收到裁定書後研議是否抗告。柯文哲在民眾黨主席黃國昌和妻子陳佩琪的陪同下走出北院,並且與前來聲援的支持者握手致意。柯文哲和陳佩琪也露出久違的笑容。
日期:2025-09-15
今周刊編按:中國屢屢聲稱,以《開羅宣言》、《波茨坦公告》及《舊金山和約》等二戰時期文件,宣稱日本已把台灣主權歸還中國。美國在台協會(AIT)發言人近日譴責中國扭曲二戰文件,直言這些文件都沒有決定台灣的最終政治地位,中國意圖把台灣孤立於國際社會外,等同首度承認「台灣未定論」。對此,國務院表示,AIT已經準確地傳遞訊息,指中國刻意扭曲二戰時期文件來支持其脅迫台灣的行動,以征服台灣。
日期:2025-09-15
台北市一名黃姓資深隊員,因同情拾荒老婦人,於是把回收車撿到一個仍堪用的大同電鍋轉送她,沒想到此舉動涉貪污罪因此被移送。黃男出庭時表示,原本只是想廢物利用做好事,沒想到事情會變得這麼嚴重,說第一次碰到這種事情很害怕,不知道會不會被關。由於黃男認罪且電鍋殘值僅剩32.56元,檢方向法院建請從輕處理。對此,環保局表示過往案例不至於會坐牢,易科罰金或緩刑也不會被解僱。事件在網路上引發討論,不少人替黃男抱不平,但有清潔隊員逆風直言,說只要上垃圾車或回收車就屬於公物,要大家別怪檢察官、法官。而法務部週六發聲,針對清潔員轉送電鍋一事,已啟動修法作業,提出《貪污治罪條例》修正草案,該草案第12條針對小額貪污案件,未來得減輕或免除其刑。北市環保局長徐世勲表示肯定,他說黃姓清潔隊員被檢舉,環保局經查屬實,通常侵占公物的行政處分是記大過,但職工考核委員會審議認為,這不是一件大事,最後減輕至三分之一,記小過1次。
日期:2025-09-13
編按:作者梁芳瑜從小立志當老師, 且以榜首成績通過臺北市教師甄試,教學更是極受學生、家長及學校的信任與肯定,為什麼,12年後卻選擇離開?而且是毫無退路的裸辭……作業出太少、進度教太快、穿著太前衛、不選孩子當班長、沒有即時回電……這些未達「不適任教師」的程度,僅是不符合家長個人期待,在當前制度與風氣下,卻都有可能被投訴。教師過勞、師道不尊、薪資脫節,這三大困境,成為梁芳瑜離開教職的主因。如果,孩子是臺灣的未來,我們是否應該先救救每一位在教育現場心力交瘁、遍體鱗傷的教師?
日期:2025-09-12
前台北市長柯文哲、台北市議員應曉薇上週五(9/5)獲台北地院裁定各以7000萬元、3000萬元交保,檢方不服提起抗告,其中一個理由是柯文哲交保後接續跟「KP競選小物」證人陳宥丞、陳智菡接觸,違背法院命令事項,台灣高等法院週五(9/12)撤銷原交保裁定,發回更裁。高等法院合議庭認為,原裁定理由不足、前後矛盾,因此撤銷北院裁定,發回重審。律師黃帝穎則是列出柯文哲自踩3紅線,分析北檢為何能夠抗告成功。
日期:2025-09-12
出國隨身和託運行李的規定不同,有些物品僅能託運,有些僅能隨身攜帶,但你清楚有些物品甚至不能帶上飛機嗎?有民眾在Threads上分享經歷,透露親人到日本旅遊時,幫忙代購USB瀏海電熱棒捲,出境時卻因不符規定,物品直接被當場丟掉。台灣民眾喜愛到日本旅遊,除了吃美食逛美景,通常會把購物列為重點行程;然而,在盡情購物時也必須注意,東西符不符合出境規定。
日期:2025-09-12
前民眾黨主席柯文哲涉京華城和政治獻金案疑雲,台灣民意基金會週五(9/12)公布最新民調指出,柯文哲案是否如柯他自己所說是「冤獄」,42%民眾基本上同意、38%不同意,同意比不同意多3.4%。柯文哲日前以7000萬元交保,但因被拍到與證人陳智菡同車,台北地檢署認為此舉違反不得接觸證人的交保條件,已提起抗告,高等法院預計於週五(12日)裁定結果。同時,台北地方法院日前續審京華城案,原本被視為柯營「友性證人」的前都委會委員徐國城,在法庭上明言京華城案決策是由當時主席、前副市長彭振聲拍板,對柯文哲與已認罪的彭振聲都相當不利。在此關鍵時刻釋出相關民調數字,也在法界和政治圈都引發聯想,其他民調業者也分析,要如何檢視民調的結果。北檢表示,本案檢察官均秉持「依據證據、查明事實、勿枉勿縱」之客觀中立態度,依法偵辦,並在公開法庭善盡舉證責任,接受被告與辯護人檢視,進行法律上攻防,至於犯罪成立與否,應由法院依法獨立審酌判斷。
日期:2025-09-12