COVID-19防疫前線的胸腔科醫師何建輝,從北榮專責病房走到自媒體,創立「Dr. Airway」推廣居家呼吸道健康。他以臨床經驗與空污觀察提醒:不抽菸也可能因空污、PM2.5罹肺癌,真正的防護要「先擋在戶外,再過濾室內」,同時建立肺部保健與篩檢意識,才能面面俱到。
日期:2025-11-25
編按:今年高股息ETF普遍陷入「會配息、但漲不動」的尷尬循環,配息金額下修、績效落後大盤,讓不少存股族開始懷疑策略是否失靈。然而,在高息ETF全面熄火的環境中,卻有一檔黑馬逆勢竄出──00918(大華優利高填息30)不僅成功突破100%報酬,更在2025年多數高股息ETF呈現負報酬時,仍有3.88%的表現。短短三年內,00918規模從穩健累積到暴衝至770億以上,成為市場新寵,更讓投資人想問:「它到底強在哪?會填息、會漲、也抗跌,背後邏輯是什麼?」但同時,快速擴張的它,也埋著選股集中度、季配息不穩定等潛在風險,值得存股族謹慎檢視。YT創作者棒棒這篇帶你一次看懂:00918的選股策略、配息結構、真實績效、抗跌能力與三大風險,跟00919、0056相比,它的優勢又在哪?
日期:2025-11-25
減重是女人終身的志業!從最早上市,臨床經驗最多的善纖達到號稱效果最優的最新款猛健樂,近兩年「瘦瘦針」幾乎成了減重關鍵字,只要滑開網路,就能看到各種心得分享,應該不少人心裡都浮現同一句話:「我是不是也該去打一下?」但從醫療角度來看,瘦瘦針並不是一種流行美容療程,而是原本用在糖尿病、肥胖治療的處方藥,不是說想打就能打。這篇瘦瘦針懶人包,為你整理出常用於瘦身的瘦瘦針品牌,還有哪些人適合施打、誰又不能打?瘦到理想體重要底要花多少錢?同時,我們也把瘦瘦針和傳統減肥法做一個比較,讓你在追求體重數字之前,先看清楚背後的風險與代價。
日期:2025-11-24
在台積電經營團隊中,台積電前副總蔡能賢是橫跨研發、製造與封測的重要老將;透過與學生分享,他將30年半導體生涯的心得,濃縮成3堂精采的人生職場課。
日期:2025-11-23
「父母那一代做外銷,業績好到來不及賺,但現在不是,我們能做什麼?」在彰化社頭的煒展國際負責人宋韋逸,接下父親的襪子工廠後,努力找尋商機。在他父母那一代,一雙襪子賣破百元,已經是不可思議的事,今年他幫客戶研發出一款近4千元的機能襪,證明了自己的研發實力。
日期:2025-11-20
編按:你是否覺得投資獲利總是遙不可及? 本文作者,財經主播詹璇依,曾和許多人一樣,是個「理財一竅不通」的月光族。但她憑藉著自學和紀律,靠著在基金上的定時定額與單筆加碼,不僅在 3 年內成功賺到人生的第一桶金,更讓個人資產在4年內翻了3倍!詹璇依親自拆解她避開風險、實現翻倍獲利的關鍵思維。究竟是哪些錯誤的投資迷思,正在阻礙你的財富自由之路?
日期:2025-11-19
編按:普發一萬元怎麼花最有價值?有人選擇消費,槓桿存股哥則把它換成150股0050,讓這筆錢繼續參與市場成長、為未來加分。回頭看過去8年的存股旅程,存股哥靠高股息ETF打下現金流基礎,再用市值型ETF繼續衝刺成長,越來越確定,投資沒有好壞,投資沒有絕對的好壞,關鍵是這個配置能不能讓你的人生變得更從容。就算是薪水不高的小資族,也能懷抱夢想,即使從少少的10萬本金開始,也能一路滾到千萬資產。
日期:2025-11-13
「男友不知從什麼時候開始嫌棄我了。這種嫌棄不是他不愛我了,他依然對我很好,逢年過節買貴重的禮物送我,記得每個紀念日而且出手闊綽,下班後會帶我愛吃的水果、零食,家務也都是一起分擔……但我仍然有種直覺,他的嫌棄已經呼之欲出,快要浮上檯面了,他嫌棄我賺的錢太少。」
日期:2025-11-12
最近在勞保勞退的討論區中,大家問到「爆」的問題就是:「我還想繼續工作,但想先領勞保的老年給付,到底該怎麼做,才能夠保全自己所有的勞工權益呢?」 勞保勞退達人「張秘書」針對這個超熱門的困擾,來幫大家釐清觀念,教戰你從離職➝退保➝提出請領年金➝回聘再次加保,這整個流程中該注意哪些眉角?
日期:2025-11-12
當地緣政治挪移、供應鏈重組,已是當代企業無法迴避的新常態。在這片商戰迷霧中,臺灣企業不再被動因應,而是主動出擊,將「跨境併購」視為轉型升級的關鍵引擎,而企業該如何打贏這場跨國戰役?近幾年來,臺灣企業出現一項思維轉變,從過去數十年偏好「從零開始打天下」的Greenfield模式,轉向更具效率與策略性的「收購擴張」(Brownfield)。KPMG安侯建業私募基金產業主持人張維夫提到,其實這股浪潮已醞釀超過五年,臺灣企業正從併購的後進生,加速趕上國際賽局,但其中卻充滿挑戰。
日期:2025-11-10