辛苦打拚大半輩子,許多人最期待的就是卸下工作壓力後的退休生活。然而,財務規劃若稍有疏忽,不僅會讓辛苦攢下的退休金縮水,甚至可能因為稅務問題而「蒸發」一大筆資產。《退休前必懂的 3 大稅務地雷》之一:勞退舊制結清,為何要繳稅?這是新北市王董的切身經歷。
日期:2025-09-30
海洋委員會攜手明怡基金會、中華民國身心障礙者休閒運動推廣協會(輪椅夢公園聯盟),今(27)日假福隆海水浴場辦理臺灣無障礙海洋日活動。蕭美琴副總統、海洋委員會管碧玲主任委員、運動部李洋部長、明怡基金會張明正創辦人、中華民國身心障礙者休閒運動推廣協會蔡有仁會長、陳國嘉創辦人及來自日本、韓國、法國、馬來西亞、泰國、印尼、阿曼等7國19位國際貴賓及國內200位身障朋友共同開幕。
日期:2025-09-27
花蓮馬太鞍溪上游堰塞湖溢流水患重創光復鄉,搜救工作仍持續進行;民間也掀起一波自主力量,許多民眾化身「鏟子超人」在教師節連假第一天,紛紛帶著鏟子等配備湧入光復鄉協助災區復原。大批志工搭乘台鐵列車,帶著鏟子、手套與各式工具趕赴災區,畫面曝光令網友直呼「驕傲的台灣人」,醫師杜承哲也分享貼文,讚嘆「作為台灣人,是辛苦的事,卻也是值得驕傲的事。」對此,台鐵表示會再加開列車,並感謝鏟子超人、煮飯超人、救援超人;奇美醫院加護醫學部醫師陳志金也表示:「感謝『鏟子超人』們!感謝台灣人的善良!」前總統蔡英文發文,感謝這群「鏟子超人」,認為台灣最美的風景不只是山河,還有彼此守護的心。
日期:2025-09-27
編按:許多人都會補充維生素、保健食品,不過國外有研究論文指出,每天服用多種維生素,不但無助延年益壽,還有可能會出現反效果,增加早逝的風險。健康的成年人通常攝取新鮮、天然的食物,就可以獲得身體所需的維生素,洗腎患者、停經後女性則需額外補充。本書作者顏宗海醫師提醒,過量攝取維生素,不但無益於健康,還會對身體造成危害。補充保健食品應先詢問醫師,並均衡飲食,以吃原型食物優先。
日期:2025-09-26
編按:退休不是理財的終點,而是一段長達 20~30 年的投資新旅程。最值得擔心的,往往不是「能活多久」,而是「錢會不會提早用完?」或「錢根本不夠花?」嫺人認為,退休理財最重要的就是,解決兩大難題:「錢不夠花」與「錢花太快」。
日期:2025-09-26
當債務力排山倒海而來,澆熄對生活的熱情與希望時,該如何自處?財經作家鐵蛋曾經看好股市投資、停掉本業工作,卻因錯誤投資決策賠光200萬元還因此負債。期間她花了四年時間洗心革面,不僅還清所有欠款,更累積超過450萬資產。自稱過去是「傲嬌公主」的鐵蛋,在《毛利小姐變有錢》節目中,分享她一改過去花錢習慣,從負債到累積資產的秘訣。
日期:2025-09-26
編按:退休後與社會隔絕的疏離感,貧窮和疾病的無力感,因配偶或友人離世的失落感等,這些心理上的痛苦是造成老年憂鬱的主要原因。老年人罹患憂鬱症不僅會引發消化不良、全身疼痛等身體上的病症,還會導致與失智症難以區別的認知障礙。本書作者金珍賢是長照醫師,她認為,老年人社交程度越頻繁,罹患憂鬱症的風險就越低。她舉例,一位老奶奶儘管重病臥床,也能天天開懷大笑,靠著就是社交能力、聊天,活出幸福晚年。
日期:2025-09-24
當所有人都在質疑老行庫的創新能力時,擁有百年歷史的彰銀,去年默默交出了一張令人跌破眼鏡的成績單,經營績效創下歷史新高。它究竟是怎麼辦到的?
日期:2025-09-24
隨著現代人對外表與自信形象更受到重視,牙齒美白成為許多人追求笑容亮麗的熱門話題。牙醫專科醫師對此提醒,唯有先重視牙齒健康,後續的美感才真正具有長遠價值。他提醒:「牙齒美白是延伸需求,應該在確保基礎健康後再進行,這樣笑容才會自然、自信。」先打好牙齒健康的基礎,美感的延伸才真正有意義。
日期:2025-09-24
台灣正迅速邁入超高齡社會,當「活到一百歲」不再是奇蹟,而是可預期的人生,我們應該用全新的視角看待「長壽」。南山人壽攜手本刊舉辦「百歲人生有備而來—永續健康趨勢論壇」,邀請國際長壽經濟權威 Andrew J. Scott 首度來台,帶領大眾破除老化迷思,重建長壽時代新思維,並由醫療權威、風險管理專家、財經領袖、名人,從制度設計到生活實踐提出多元觀點,希望讓每個人好好變老,擁有健康的百歲人生。
日期:2025-09-24