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吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞
健康

吃得太營養腫瘤長更快?癌細胞喜歡吃糖?營養師破解「癌症飲食6大迷思」:教你每一口都吃對,擊退癌細胞

編按:隔夜菜有致癌風險?禁食、戒糖可以餓死癌細胞?癌友能喝咖啡、進補、吃保健食品嗎?許多未經查證的偏方層出不窮,本書作者、同時也是營養師黃孟娟、朱昱破解常見的癌友飲食迷思,建立正確認知。癌症治療不容易,癌友更要建立良好的飲食習慣,選擇真正的「食物」而非加工「食品」,每天攝取至少5種不同顏色的蔬菜、水果,以及豆類與黃豆製品。烹調方式最好使用蒸、煮、燙,減少食用高糖高脂的加工食品與含糖飲料,每日攝取約2000cc水分,避免酒精攝取。

日期:2025-09-12

「手寫招募令」醜到吸睛!台鐵徵美編、攝影起薪曝光,考試科目挨批難怪找嘸人:這是在考大學?
職場

「手寫招募令」醜到吸睛!台鐵徵美編、攝影起薪曝光,考試科目挨批難怪找嘸人:這是在考大學?

這樣的徵才廣告你打幾分?台鐵公司在臉書張貼一張手寫招募公告,寫下徵求社群小編,將薪水4萬元槓掉,改為4萬2580元,條件是熟悉美編與影像處理工具、喜歡拍照與設計等,並喊話「嫌台鐵圖醜?你行攏來」。然而甄試內容包含作文、傳播理論、企管及英文等筆試科目,與攝影、美編並無直接關聯,引來網友嘲諷:「這筆試內容還以為是在考大學!」不過,也因為徵才廣告相當「潦草」,引起許多網友討論「佩服這波行銷,是真的滿醜的,字也很醜」。

日期:2025-09-12

《八月,在我家》原著好到吳念真很想跪拜…情勒的母親、失蹤的父親,3位女兒上演一場家庭風暴
教育

《八月,在我家》原著好到吳念真很想跪拜…情勒的母親、失蹤的父親,3位女兒上演一場家庭風暴

「第一次看到原著,很想跪拜。」這是綠光創藝董事長吳念真看到《八月,在我家》劇本時的感想。綠光劇團在11年前買下這齣戲,翻拍成舞台劇。那時,由梅莉·史翠普、茱莉亞·羅勃茲主演的好萊塢電影《八月心風暴》上映不久。他強調:「劇本雖然是翻譯,為貼近台灣,將美式對白調整成台灣對白,如一開始父親說:『恁伯,活得有夠嫌!』」9月,綠光將《八月,在我家》再次搬上舞台,一家人上演一場家庭風暴。

日期:2025-09-12

從「風吹草低見牛羊」到「萬丈高樓平地起」... 他見證越南翻轉30年,半導體成新戰略!
國際總經

從「風吹草低見牛羊」到「萬丈高樓平地起」... 他見證越南翻轉30年,半導體成新戰略!

受惠於越南對台灣開放電子簽證,2024年台灣旅客到越南人數超過128萬人次,使台灣成為越南第三大國際旅客來源國,可見得台灣對越南旅遊的喜愛度也大幅增長。此外,越南雖是共產體制,但近年積極擁抱市場經濟,未來經濟成長可期。

日期:2025-09-12

超過三分之二台灣人,願在中共入侵時參戰保衛祖國!美智庫:台灣不缺戰鬥意志「真正問題還是它」
政治社會

超過三分之二台灣人,願在中共入侵時參戰保衛祖國!美智庫:台灣不缺戰鬥意志「真正問題還是它」

中共近年除了多次發動海空軍環台軍演外,戰機逾越台灣海峽中線,闖進台灣各空域已成常態,日前更以殲轟-7、殲-10戰機無預警逼近台灣民間的醫療專機,不少台灣人視為日常,讓許倭美國專家對「台灣大眾似乎漠不關心」為之困惑。

日期:2025-09-11

伍甲田 | 光影流轉之間形塑空間樣貌
品味收藏

伍甲田 | 光影流轉之間形塑空間樣貌

室內設計不僅是對空間的打造,更是生活品質的深度詮釋。而林婉瑜設計師,將過去跨領域學習的經驗化為設計的養分,以「純粹、踏實、溫暖」為核心理念,從業6年,她在不懈的學習與實踐中,不斷尋求突破,努力將自己的設計哲學付諸現實。

日期:2025-09-11

最神AI特工隊系列1—「UG樂己」用AI製茶,做1杯茶4秒搞定!節省4成人力,還能確保每杯飲品口感一致
科技

最神AI特工隊系列1—「UG樂己」用AI製茶,做1杯茶4秒搞定!節省4成人力,還能確保每杯飲品口感一致

千行百業瘋AI,當你還在躊躇如何起步時,你的競爭對手或許已實現應用。愈來愈聰慧的AI,正在偷偷地蠶食鯨吞既有模式,重新改寫人類生產樣態,我們只能狂練新戰技,理解它、駕馭它,進化成AI特工。

日期:2025-09-11

台積電股價漲到1260元不是沒理由,這兩大利多底氣十足!台股新高站穩25000還能上車?
台股

台積電股價漲到1260元不是沒理由,這兩大利多底氣十足!台股新高站穩25000還能上車?

國際科技股財報利多頻傳、半導體展熱烈展開,加上護國神山台積電(2330)公布亮眼營收,台股週四(9/11)再度展現強勢格局,盤中一度上漲約350點或1.38%、攻上25541.44點。第一金投顧研究部專業副總經理留政鈺建議,未來操作策略應聚焦於AI產業鏈與具備基本面支撐的個股,同時建議投資人維持5至6成的持股水位,以掌握多頭行情的機會。至於台積電的漲勢能到何時,她說除了基本面優於預期外,匯率效應更是台積電的一大加分,在雙重利多加持下,市場樂觀推估台積電全年EPS可望突破59.5元,明年更上看67.6元。以現價計算本益比約19.3倍,略高於5年平均的18.45倍,顯示估值已回到合理水準之上,仍具一定吸引力。

日期:2025-09-11

新青安房貸鬆綁、換屋族18個月緩衝還不夠?李同榮3個理由預言:央行理事會將再放利多
房地產

新青安房貸鬆綁、換屋族18個月緩衝還不夠?李同榮3個理由預言:央行理事會將再放利多

行政院會決定將新青安貸款排除在《銀行法》第72條之2限制之外,外界關心後續央行的態度?對市場會產生什麼直接影響?房市趨勢專家李同榮笑道:「央行回眸、市場三笑。」至於918央行理事會將採什麼措施?他預測可能分為3步曲:已發布換屋先買後賣緩衝期延至18個月;銀行放款不動產集中度將設法解困;9月理事會可能放大水庫,降低銀行存款準備率。李同榮呼籲政府,房市確已降溫,矛盾的打房政策實應劃下句點。

日期:2025-09-11

對等關稅、歐盟碳稅雙衝擊 桃園市智慧產業學院雙軸升級 助企業重塑競爭力
桃園AI進行市 • 智慧未來與產業轉型

對等關稅、歐盟碳稅雙衝擊 桃園市智慧產業學院雙軸升級 助企業重塑競爭力

全球經貿局勢震盪,美國對等關稅使企業承受前所未有的壓力,過去仰賴成本優勢與供應鏈效率模式,正被地緣政治與貿易規範重新定義,歐盟碳邊境調整機制(CBAM)即將上路,碳足跡成進入國際市場的門票。在這波轉型浪潮下,桃園市作為全台製造重鎮,中小微企業普遍面臨人才不足、技術斷層、資源缺乏等困境,難以輕易應對智慧化與低碳化的雙軸升級挑戰,桃園市政府攜手產官學研成立智慧產業學院,以系統化人才培育與產業輔導機制,補足企業轉型所需底氣,協助建立面對國際關稅與淨零壓力的韌性。

日期:2025-09-11