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存500張第一金年領「47萬股息+12張配股」能退休?金融股不能死存,阮慕驊:學會這招本金效率翻倍
ETF

存500張第一金年領「47萬股息+12張配股」能退休?金融股不能死存,阮慕驊:學會這招本金效率翻倍

編按:長期以來,金融股一直是台灣小資族與準退休族的心頭好,許多人就愛那份「大到不會倒」的安心感。更有不少投資人將「存到 500 張第一金(2892)」視為退休終點站,算一算,一年光靠配息就能領到約 47.5 萬現金與 12 張股票,這份被動收入足以撐起優質的下半輩子。然而,隨著台積電股價瘋漲,原本堅定的存股族也開始動搖了:「我是不是錯過了科技股的暴賺機會?現在改存台積電(2330)還來得及嗎?」資深財經媒體人阮慕驊分析,如果你追求的是第一金那種 5% 到 6% 的穩定殖利率與現金流,它依舊是打穩退休底盤的首選;但若你追求的是資產翻倍的成長潛力,台積電確實更具魅力。但阮慕驊特別提醒,存金融股絕對不能「死存」。他觀察到金融股在公告股利後到除息前往往是年度高點,而除息後的回落才是真正的機會。若能掌握節奏在低檔分批買進,並將股息持續滾入,本金效率會顯著提升。

日期:2026-01-06

創健健康管理中心啟動健康革新  用科技與信任拓展健檢產業版圖
健康

創健健康管理中心啟動健康革新 用科技與信任拓展健檢產業版圖

隨著平均壽命延長與慢性病年輕化,健康不再只是醫療問題,而是一場長期投資。從企業主管到一般上班族,越來越多人把「健康檢查」視為管理風險、維持競爭力的關鍵工具。當AI影像、基因檢測與功能醫學加入戰局,健檢產業也快速從疾病篩檢走向「預防醫學與健康投資」的新時代。

日期:2026-01-06

病主法上路7年簽署仍不到1%!走進「多死社會」現場,臺灣如何用「病主一條龍」圓滿善終最後一哩路?
政治社會

病主法上路7年簽署仍不到1%!走進「多死社會」現場,臺灣如何用「病主一條龍」圓滿善終最後一哩路?

近十年來,全球正快速邁入超高齡社會。日本將預立醫療照護諮商(Advance Care Planning)稱為「人生會議」並將之納入國家政策,歐洲多國把善終與生命教育視為公共衛生體系的重要一環,聯合國與世界衛生組織亦多次指出,高齡社會的核心挑戰,不只是醫療與照護資源配置,更關乎個人選擇、生命尊嚴與社會是否具備面對生死的公共能力。

日期:2026-01-06

澳洲公債ETF怎麼買?為何專家說別再被美債「騙情騙財」!00987B非美元計價債券ETF配置攻略
ETF

澳洲公債ETF怎麼買?為何專家說別再被美債「騙情騙財」!00987B非美元計價債券ETF配置攻略

過去一年,被戲稱為「債蛙」的債券投資人,在經歷漫長等待與淚水後,似乎終於可破涕為笑。展望2026年投資環境,野村投信投資策略部副總經理張繼文妙喻,投資長天期美債ETF就像遇到「渣男」,儘管市場對降息充滿期待,但實際投資報酬卻不如預期,不僅白忙一場更被「騙情又騙財」。為了讓投資人有非美元計價的債券ETF可選,野村投信宣布推出全台首檔澳洲公債ETF(00987B),提供債市投資新選擇。

日期:2026-01-05

她40歲瘦50公斤不復胖!108→58kg對比照曝光,暴食15年後悟出「飲食6原則」:吃得安心也能瘦
健康

她40歲瘦50公斤不復胖!108→58kg對比照曝光,暴食15年後悟出「飲食6原則」:吃得安心也能瘦

編按:本書作者安姐(陳珮欣)小六達73公斤、國中畢業98公斤,高一體重達到顛峰108公斤,被同學笑「死肥豬」、「大象」、「死胖子」,雙腿內側因為走路摩擦而流膿,每天痛到想哭。高二因迷戀偶像開始減肥,但方法不對,減了又胖、胖了又減。18歲罹患暴食症直到30多歲,她經歷長達15年的暴食與催吐,一天曾催吐長達5次,過著生不如死的生活,也嘗試過無數節食法與自我懲罰。直到設計TPE(Tray托盤、Psychology心理、Environment環境)飲食法,40歲後身心全面蛻變,從108公斤甩肉50公斤,體重維持7、8年沒復胖,活出全新自我。

日期:2026-01-05

台股衝破三萬點國安基金要退場?操盤人:台積電貢獻很大…空手投資人能買啥?分析師給「一方向」
台股

台股衝破三萬點國安基金要退場?操盤人:台積電貢獻很大…空手投資人能買啥?分析師給「一方向」

台股週一(1/5)快速站上3萬點關卡!2026年開盤後短短2個交易日,指數上漲約1200點,若自去年12月中旬低點27489點起算,累積漲幅接近3000點,從2024年3月首度站上2萬點,到周一來到3萬點,更只花了22個月!不過,市場結構出現高度集中的情況,指數創高「幾乎完全是靠台積電在撐」。由於台積電目前基本面看來仍相當強勢,對於後續台股的操作,儘管有分析師提醒要留意短線過熱的風險,但也有分析師建議不需要畫地自限。

日期:2026-01-05

00713換股能翻身?新增15檔個股,竟有10檔績效負成長...為何賣第一金,重押亞泥、統一的背後盤算
ETF

00713換股能翻身?新增15檔個股,竟有10檔績效負成長...為何賣第一金,重押亞泥、統一的背後盤算

編按:今年表現最讓存股族失望的高股息 ETF,00713 一定榜上有名。不含配息,帳面幾乎全年賠錢;含息報酬,也只能說是勉強交代。就在投資人信心動搖之際,00713迎來一次「大規模換血」——15進 15 出、換股率高達30%。降金融、縮電子,轉向內需股,看起來像是在為明年重新布局。但問題是:這次換股,真的能讓績效回春嗎?還是只是把「慢」變得更徹底?財經部落客棒棒全面拆解本次換股,帶你看懂00713背後真正想追求的是什麼,又適不適合繼續放在你的投資組合裡。

日期:2026-01-05

中信銀行洞察:增值與家庭多資產元化,正改寫財富傳承新規則
金融

中信銀行洞察:增值與家庭多資產元化,正改寫財富傳承新規則

家庭多元化重塑傳承版圖,中信銀行解密跨世代財富布局從AI科技推升新一波財富成長,到家庭結構與價值重塑,巨大的社會改變讓愈來愈多人發現,傳承不再是有錢人專屬,而是每個家庭都需要面對的生命課題。如何兼顧老後退休生活、確保醫療與照護、避免子女爭議,並在關鍵時刻讓財富流向真正想照顧的人,成為全民的長期工程。

日期:2026-01-05

永續金融的十字路口:COP30 後全球永續投資新秩序與台灣策略
金融

永續金融的十字路口:COP30 後全球永續投資新秩序與台灣策略

第30屆聯合國氣候變遷大會(COP30)在巴西貝倫(Belém)落幕,這場被譽為「亞馬遜峰會」的會議,原本承載著將《巴黎協定》從承諾轉化為行動的厚望,最終卻未能就「逐步淘汰化石燃料」(Fossil Fuel Phase-out)達成具法律約束力的全球共識。這一結果標誌著全球氣候行動從「大一統的多邊主義」正式轉向「碎片化的實用主義」。此刻的台灣正面臨前所未有的策略焦慮與機遇。

日期:2026-01-05

麥當勞買一送一!勁辣香雞翅、中薯、焦糖奶茶…逾20品項一半點數就能換,3波優惠一路吃到2026
生活消費

麥當勞買一送一!勁辣香雞翅、中薯、焦糖奶茶…逾20品項一半點數就能換,3波優惠一路吃到2026

麥當勞買一送一優惠來了!為慶祝麥當勞APP上限2周年,麥當勞連續3周推出優惠活動,第2波優惠祭出「買指定超值全餐送漢堡」、「買一送一」等11張優惠券大放送,最後一波9張優惠券也於12/31壓軸登場,一起陪大家過耶誕、迎新年。除此之外,麥當勞還加碼推出會員 M Point 點數兌換5折起,以及主題遊戲活動限時回歸,中獎機率百分之百,活動期間每天都可以來試手氣!多重回饋一路嗨到2026!

日期:2026-01-05