編按：多數癌症形成，與長期的慢性發炎密切相關，看似突然，其實往往累積已久的身體失衡，抗癌不是等生病才開始，而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示，日常飲食地雷、抗發炎飲食原則，教你如何用「每天吃進去的東西」，為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天，從餐桌開始調整，就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變，為健康體質按下重新設定鍵。
日期：2026-03-29
對於購屋者而言，尤其是首次購屋的族群，購屋往往是基於剛性需求。像是新婚夫妻或有新生兒即將出生的家庭，對於居住空間的需求更加迫切。因此，當購買了預售屋時，他們會更希望能盡快交屋入住！然而，預售屋的特性之一就是施工進度可能與預期不符，甚至可能出現工程延遲情況。導致進度落後的原因，例如建商與營造合作不順，中途更換營造商，或是營造商要求與建商解約等問題。有些情況下，交屋延遲甚至長達數年之久，給購屋者帶來極大的不便和壓力。
日期：2026-03-26
編按：美伊戰爭發展似乎往好的方向走，美國總統川普釋出正在進行談判，暗示伊朗也希望達成協議，週三(3/25)亞股齊漲，台股一度大漲1093點、創盤中史上第五大漲點，最高來到33705.75點，權值股台積電(2330)勁揚超過3%、最高來到1875元。台股近日震盪劇烈，喚起投資人塵封已久的風險意識，如何「資金控管」也開始被投資人熱烈討論，想要在金融市場穩健獲利，除了要有健全的心態觀念與良好的技術技巧外，靈活的「資金控管」也扮演著極為重要的角色。
日期：2026-03-25
目前全球股市正籠罩在美國與伊朗局勢的不確定因素中，雖然油價已經多次突破每桶一百元美元，但雙方均無停火意願。受國際地緣政治衝突的影響，美國股市四大指數除了費城半導體指數外，其餘三大指數全數跌回了年線。而外資為了規避風險，紛紛採取「現金為王」的策略，賣出手中持股，企圖減少曝險部份。
日期：2026-03-24
今周刊編按：台股周五(3/19)下跌145.8點或0.43%，收在33543.88點跌破月線。不少人關注的記憶體股族群，包括旺宏(2337)、華邦電(2344)、南亞科(2408)，目前漲跌出現分歧走勢。其中旺宏週四攻上第5根漲停板，周五股價最高來到170元也差點漲停，反觀另兩檔則是殺到跌停板。挑選飆股要如何判斷現行的趨勢方向，是「漲勢」、「跌勢」還是「盤整勢」？
日期：2026-03-20
編按：「泡麵之父」安藤百福一路研發泡麵、杯麵，創立「日清食品」，發明造福全世界，他的身價隨著泡麵帝國的擴張而飆升，去世時淨資產達8億美元（約合新台幣252億元）。安藤百福人生並非一路順遂，1910年出生在日治時期的殖民地台灣，雙親在他年幼就去世，22歲開始創業自立門戶，一路摸索各種生意。31歲時，他甚至因為經商糾紛坐過牢，但出獄後仍不放棄，經手不少事業，直到47歲，他擔任信用合作社理事長時，沒想到合作社破產，讓他一夕之間身無分文。然而，挫折沒有擊倒他，48歲那年，他從零開始，研發出泡麵，開創全新的產業，也一步步將公司發展成全球知名品牌。對於外界總說他「起步晚」，百福總是這樣回答：「人生沒有什麼晚不晚的。就算50歲、60歲，也能有新的開始。」
日期：2026-03-20
由智慧網路行銷領頭羊、崴浤科技公司主辦的二○二六企業前瞻趨勢論壇，聚焦《AI時代x市場布局x台灣機會—邁向卓越：AI驅動下的企業新紀元》主題，於三月十一日盛大登場，崴浤總經理徐維鴻重磅呼籲「AI對企業而言不再只是競爭力的問題，而是生死存亡的轉捩點！」一語道破企業轉型升級的契機所在。
日期：2026-03-19
在貧富差距擴大的M型社會下，即將步入職場的年輕人，究竟該何去何從？我的答案是，年輕人應將時間視為自己的資本，加入「持續且高效創造價值」的團隊，找到立足之道。
日期：2026-03-18
面對世代價值轉變與人才競爭升溫，企業如何吸引並發展優質人才，成為關鍵課題。信義企業集團因應2030年願景「以企業倫理共創永續好生活，成為世界級服務業」，擁抱新世代人才需求並提供全新升級的職涯樣貌，自2026年3月16日起針對不動產業務新人推出「信義雙7明日之星」招募計畫，歡迎零房仲經驗且具備大學學歷者加入，可享前半年保障月薪5萬，另具菁英條件者，包括優質新鮮人及具一定服務或管理經驗，提供首年挑戰7萬月薪及菁英培訓課程，若任職一年通過階段性考核，將進入信義房屋人才加速發展計畫，可依自身職涯規劃挑戰接任店主管或成為超級業務，在信義房屋一圓職涯夢想！
日期：2026-03-17
當0050的行情往上，一張不賣的未實現獲利如果是81萬，那麼順勢進退、慣性操作的已實現獲利就會是100萬，為什麼？報酬率多了23%是怎麼做到的？
日期：2026-03-16
