編按：本書作者韓柏檉是台北醫學大學名譽教授，2008年確診第四期肝癌，切除60%的肝，半年後癌細胞轉移至肺，他歷經25次化療、手術、標靶治療與放療，至今已成功抗癌18年。多年來，韓柏檉持續研究營養醫學，也將自己的體悟化為日常實踐。他把經驗整理成一套循序漸進的「60天身心調整練習」，慢慢找回生活節奏，學會照顧自己，累積身心健康的力量。
日期：2026-10-30
編按：摩根大通日前公布財報，摩根大通執行長戴蒙(Jamie Dimon)警告，美國經濟雖然保持強勁增長，但龐大的財政赤字、居高不下的通膨、高企的資產價格、上升的利率以及地緣政治局勢，這五大風險仍值得投資人警惕。儘管戴蒙並未預測經濟出現衰退，且形容美國經濟仍可用「繁榮」形容，且認為AI依舊在長期支持經濟增長。他擔心的是當多項風險同時發生，就會導致市場出現劇烈變化。
日期：2026-10-29
聯電(2303)股價跌停原因？晶圓代工大廠聯電週四(10/29)收盤價115.5元亮燈跌停，較前一交易日收盤價128元下跌12.5元，跌幅達9.77%，賣壓明顯，成交量同步放大。聯電週三(10/28)才公布2026年第三季財報，單季合併營收742.4億元、歸屬母公司淨利164.3億元，每股盈餘（EPS）1.32元，單季晶圓出貨量更創下歷史新高，股價卻不漲反跌。究竟聯電股價下跌原因是什麼？是第四季營運展望不如市場期待，還是短線漲多後的獲利了結賣壓？從技術面來看，聯電股價近期自波段高點回落，並跌破多條均線。半年線(約134.8元)失守後，聯電股價是否還有進一步下修風險？現在究竟是逢低布局的機會，還是應該等待止跌訊號？
日期：2026-10-29
面板大廠友達(2409)法說會在周四(10/29)下午舉行，友達先公布第三季財報，本業由盈轉虧！合併營收668.8億元，季減5.7%、年減4.3%，稅後虧損25億元，每股虧損0.33元。友達指出，主要是受消費性電子產品需求持續放緩，營收減少、毛利亦減少。拖累獲利表現，團隊會持續努力改善獲利。另外，友達董事會通過台中二期廠房及相關設施，以388億元賣給台積電，預計處分利益約185億元，不過廣達原擬以197億元收購友達桃園華亞科技園區廠房，則因雙方對廠房使用規格及交付時程未達成共識，因此撤銷原約定交易，友達後續將另尋合適買家。董事長彭双浪指出，公司陸續推動廠區處分，剩餘廠房空間已達適當配置，因此資產活化告段落，後續處分廠房回收的資金，將投入策略性及發展項目，支持轉型與新事業布局。至於本業部份，旺季備貨已告一段落，展望第四季品牌客戶對面板採購趨於保守，車用團隊持續爭取訂單，但目前外在影響景氣變數仍多，團隊會密切關注市場變化做動態調整。
日期：2026-10-29
台達電(2308)周四(10/29)舉辦法說會，股價卻是再被擊落、盤中一度慘跌超過7%，最低來到1430元，終場收在1480元，下跌70元或4.52%。雖然第3季營收衝上1971億元、年增破3成，刷新單季新高紀錄，但單季稅後純益234.95億元，意外季減6.53%，讓市場震驚。台達電坦言「財務表現不如預期」，關鍵在供應鏈長短料，資料中心建置延緩，導致產品出貨受阻，存貨增加。由於認列存貨跌價損失，台達電第3季毛利率為34.1%，月減1.5個百分點，也比去年同期減少了0.8個百分點。台達電董事長鄭平指出：「長短料僅是短期現象」，對於Q4展望，鄭平認為營收仍會持續成長，毛利率雖難講，但預料不會低於Q3。觀察台達電從10/6高點2115元，一路跌到10/29的1480元，14天內漲少跌多、股價跌掉635元，跌幅超過30%墜入熊市，當AI熱潮持續，訂單能見度高，但各方亂流導致出貨受阻，成為後續台達電營運最大阻礙。
日期：2026-10-29
曾因上任不到72小時就閃電請辭，創下台灣金聯董事長任期極短紀錄的呂政璋，如今再度接掌企業經營大權！
日期：2026-10-29
每天吃花生醬3湯匙，就能降低肌少症發生機率？最新澳洲臨床研究指出，65歲以上每天吃花生醬大約43公克，就能有助於顯著提升下半身的「肌爆發力」，從椅子上站立的速度與穩定度獲得改善，更是預防跌倒的關鍵指標！
日期：2026-10-29
面對人口結構、數位科技與金融環境快速轉變，金融服務也正迎來新的挑戰。為深化公平待客理念，並推動更友善、安心且具包容性的金融服務，彰化銀行攜手《今周刊》舉辦「2026公平待客論壇」，探討金融服務如何回應不同世代與族群的需求，讓公平待客真正落實於日常服務之中。
日期：2026-10-29
國際金價從年初每盎司5,500美元以上的高點一路回落，近期甚至再度跌破4,000美元，跌幅超過2成，現在是撿便宜的好時機嗎？
日期：2026-10-29
當AI重塑產業競爭規則，電信業者的戰場早已不只是在網路速度與通訊品質，更延伸至算力供應、企業數位維運與智慧應用。中華電信今年再獲Frost & Sullivan《最佳實踐獎》「台灣年度最佳電信服務業者獎」及「台灣5G科技創新領導獎」雙料冠軍。從建置AI資料中心、整合AI開發平台，到以5G支援無人機物流與智慧交通，中華電信將既有的網路基礎設施優勢，延伸至企業數位轉型環節，探索電信服務的新價值。
日期：2026-10-29
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