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從月加班100hr、輕度憂鬱...變自律達人! 他靠「可視化工作術」找回人生主導權
職場

從月加班100hr、輕度憂鬱...變自律達人! 他靠「可視化工作術」找回人生主導權

在當今快節奏職場環境中,如何高效地管理時間與任務成為每位專業人士必修課。《職場必修!高效可視化工作術》書籍作者谷口和信,2005年前後因每月加班超過100小時,長時間下來積勞成疾,導致輕度憂鬱症,之後透過開始記錄行程、任務、行動及結果,將一切寫下、可視化,大幅提高工作效率,人生也開始有所不同。

日期:2025-05-09

員工平均年齡僅29歲的興櫃新星,如何創造80%高毛利,從軟體產業搭上AI及大數據浪潮的順風車?
科技

員工平均年齡僅29歲的興櫃新星,如何創造80%高毛利,從軟體產業搭上AI及大數據浪潮的順風車?

在硬體代工及半導體技術當紅的台灣科技業中,準備從興櫃轉上櫃的意藍資訊(6925)肯定是個異數。在2007年成立、從軟體服務起家的意藍資訊,在台股掛牌歸類在「數位雲端」主要營業項目是雲端資料分析服務平台,與搜尋引擎軟體。完全走軟體應用的意藍資訊,預計本月底前上櫃,總經理楊立偉周三(7日)在上櫃前業績說明會中,特別提到大名鼎鼎的矽谷AI大數據分析同業Palantir,說其本益比高達400倍!意藍資訊在硬體為王的台灣產業結構及資本市場,能否打開另一片天,投資人都拭目以待。

日期:2025-05-08

0050、006208、009804…市值型ETF四強爭霸,這檔「小0050」1張1萬多超親民,為何達人說它最抗震?
ETF

0050、006208、009804…市值型ETF四強爭霸,這檔「小0050」1張1萬多超親民,為何達人說它最抗震?

受到新台幣匯率波動影響,台股近期走勢震盪起伏,然而市值型ETF依然是長線投資人佈局標的之一。觀察目前市場主要4檔市值型ETF,包括即將進行分割的元大台灣卓越50(0050)、富邦台灣采吉50(006208)、保德信市值動能50(009803)以及聯邦台灣精彩50(009804),單一持股權重也各自有所不同。有別於0050台積電權重接近6成,009804和傳統市值型ETF不同,單一持股權重採上限30%,降低集中風險,加上價格大約10元,小額投資人若手邊沒有這麼多閒錢可投資的話,可考慮009804定期定額布局。

日期:2025-05-08

存股助理第636期︱豐祥KY、群電第1季財報評析
存股池追蹤

存股助理第636期︱豐祥KY、群電第1季財報評析

豐祥KY(5288)第1季獲利公布後,股價大跌,但狀況真的沒那麼糟。群電第1季獲利年減40.6%,這是真的不好,於是我們下修今年獲利期望值。

日期:2025-05-07

香菸、加工肉品列危險因子  搭配輔助治療、定期追蹤最保命 無痛血尿別輕忽  小心膀胱癌找上你
健康

香菸、加工肉品列危險因子 搭配輔助治療、定期追蹤最保命 無痛血尿別輕忽 小心膀胱癌找上你

藝人鄭進一日前驚爆罹患膀胱癌第二期,接受化療、放療後抗癌成功。膀胱癌雖不在十大癌症之列,卻是泌尿器官最常見的腫瘤,每年仍造成一千餘人死亡。

日期:2025-05-07

美元、美債陷入信任危機,全球金融資產恐出現踩踏現象!經濟衰退不是yes or no,而是「多久?」
國際總經

美元、美債陷入信任危機,全球金融資產恐出現踩踏現象!經濟衰退不是yes or no,而是「多久?」

金庸名作《天龍八部》中有一場極為邪惡的對戰,丁春秋對戰游坦之,年輕的游坦之擁有寒冰蠶掌以及深厚易筋經内力,星宿老怪丁春秋的化功大法雖早已令人聞之色變,但他希望保存實力面對少室山上更多難纏的高手,不願硬接游坦之的掌力。

日期:2025-05-06

存股助理第635期︱解除杏昌追蹤、超豐、劍麟第1季財報評析︱股池更新
存股池追蹤

存股助理第635期︱解除杏昌追蹤、超豐、劍麟第1季財報評析︱股池更新

我們決定解除對杏昌(1788)追蹤,因為該公司在治理出現重大缺失。雖然,此次杏昌涉案員工大多被判緩刑或離職,不過,如果公司治理涉及「帳務不實」就會讓總編非常害怕。我承認我對杏昌該起司法案件一知半解,我也不想裝懂,但是牽涉到「帳務不實」這種事,我的一貫態度就是不去碰它,不要跟它有任何關係!

日期:2025-05-05

我住台灣花台幣,只買0050、0056,美金匯率跟我無關?台幣急升風暴:不只美債00679B,為何台股ETF也遭殃
台股

我住台灣花台幣,只買0050、0056,美金匯率跟我無關?台幣急升風暴:不只美債00679B,為何台股ETF也遭殃

「我生活在台灣花台幣,只買台幣計價的ETF,美金匯率就跟我沒關係。」拜託一下千萬不要這麼無知。

日期:2025-05-05

關稅衝擊正在浮現!市場貨架逐步清空,最快5月底掀起裁員潮,專業投資機構揭開美國經濟衰退路徑
國際總經

關稅衝擊正在浮現!市場貨架逐步清空,最快5月底掀起裁員潮,專業投資機構揭開美國經濟衰退路徑

2025年美國經濟衰退已成高機率事件,核心觸發機制在於關稅政策→供應鏈中斷→物流下滑→消費萎縮的連鎖反應。

日期:2025-05-05

知名麻辣鍋店爆「冰淇淋有碎玻璃」!他以為是「火烤焦糖」越咬越奇怪、喉嚨都出血…業者還原怎麼發生的
生活消費

知名麻辣鍋店爆「冰淇淋有碎玻璃」!他以為是「火烤焦糖」越咬越奇怪、喉嚨都出血…業者還原怎麼發生的

知名麻辣火鍋連鎖品牌「辛殿麻辣鍋」爆食安問題,一名顧客5月1日用餐時,在冰淇淋內吃到大量的碎玻璃,之後顧客自行就醫,透露自己甚至有喉嚨出血、胸悶等症狀,「店家連安排我到隔壁的北醫就醫等等醫療措施也絲毫未提,只是反覆提到公司方想此息事寧人,不希望我們有後續的延伸問題」。對此,業者回應,顧客的醫療費跟後續問題會全權負責,也提供慰問金,後續也會檢討跟疏失懲處。

日期:2025-05-02