編按:半夜起床上廁所3次以上,死亡率增加2倍!本書作者、泌尿科醫師堀江重郎指出,夜尿症本身不會縮短壽命,但它是身體發出的警訊,動脈硬化、心臟病、腎臟病、糖尿病等等,都和排尿有關!排尿問題多是老化警訊,不是靠「少喝水」解決,刻意節水反而更危險,增加脫水、腦中風、心肌梗塞風險。作者建議,每天至少喝2公升的水分,並維持體重、骨盆底肌運動、攝取食物纖維、善用防漏產品以及少碰酒精、咖啡因,來改善頻尿、尿失禁。
日期:2025-07-22
在股市中,輸的往往不是技術,而是情緒與偏見。我們以為自己用理性判斷,其實早已被故事迷惑、被心理偏誤牽著走。唯有看清內心的盲點,才能在市場中做出真正聰明的選擇。
日期:2025-07-22
贏家不是不跌的人,是跌得少,守得住,錯得慢的人。好投資從來不靠奇蹟,只靠少犯錯與懂得等待。股神們都知道,成功的關鍵不是預測市場,而是戰勝自己的人性。
日期:2025-07-22
當華府與北京逐步走向長期科技冷戰時,有一位人物正以技術而非外交,悄然重塑這場博弈的規則——Nvidia(輝達)執行長黃仁勳。近期,川普政府批准 Nvidia 向中國銷售經降規處理的 H20 AI 晶片,這看似一場單純的商業決策,實則是一場高風險、極具戰略意涵的行動。黃仁勳並非僅僅追求市場份額,他正試圖在美國商業優勢、全球供應鏈穩定與地緣政治之間,重置(reset)美中科技競爭的平衡點。這項策略能否奏效——或最終反噬——可能成為全球科技秩序與地緣政治的轉折關鍵。
日期:2025-07-22
726大罷免本週將進行第一波投票,24個國民黨立委和新竹市長高虹安面臨去留。網紅館長陳之漢自6月前往中國進行直播後,回到台灣全力投入反大罷免行動,他在20日晚間的直播中喊話,726之後要讓台灣掀起一個革命,就是「全部都變中國人的革命」。投票倒數四天,反共護台志工聯盟週二(7/22)召開記者會公布最新催票影片,由執導許多知名品牌廣告的導演尹國賢親自操刀。並宣布將在周四(7/24)於凱道舉辦晚會。至於週五的罷前之夜,則留給各地選區遍地開花,台北濟南路、台中市區也有大型晚會。在藍營部分,國民黨主席朱立倫22日上午則是陪同台北市黨籍立委王鴻薇掃街,他受訪時指出,心中有藍天、有民主民眾,絕不會支持執政黨打壓、全面消滅在野黨。
日期:2025-07-22
買股票該拚運氣還是拚邏輯?該如何打造穩健的投資組合?透過經濟學思考,給你一份貼近現實的理財入門指南,教你投資別再被話術牽著走,減少犯錯的機率!
日期:2025-07-22
在資訊不完全的狀況下,雇主的「理性選擇」有可能構成歧視?你可能沒有偏見,但做的決策卻帶來歧視?本篇文章帶你探討經濟學如何解釋職場性別與種族不平等的問題。
日期:2025-07-22
人們為什麼願意做利他行為?從疫苗接種到捐贈財產,人們日常的選擇,背後都隱含著經濟學的效用最大化邏輯。本篇文章探討人類偏好差異、環境議題與道德選擇,帶你重新理解什麼是人性。
日期:2025-07-22