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2026高股息ETF推薦:3大優點比較分析,這樣買就對了!
理財

2026高股息ETF推薦:3大優點比較分析,這樣買就對了!

許多人想藉由高股息ETF,替自己打造一份被動收入,卻常被琳瑯滿目的產品搞得眼花撩亂,不知道該怎麼挑選。其實,只要掌握幾個重大指標,就能快速比較各檔ETF的優缺點,並找到最符合自己需求的理想標的。想一次分析高股息ETF的優點與潛在風險?不妨透過本文深入了解,讓你不必花太多時間研究,也能安心佈局、穩穩領息!

日期:2026-01-15

民進黨台南初選/陳亭妃2.6個百分點勝林俊憲,接棒黃偉哲參選!再來可能對決謝龍介、柯文哲?
政治社會

民進黨台南初選/陳亭妃2.6個百分點勝林俊憲,接棒黃偉哲參選!再來可能對決謝龍介、柯文哲?

民進黨週四(1/15)公布2026年台南市長初選民調,立委陳亭妃以超過2個百分點的差距勝過立委林俊憲,確定出線接棒現任台南市長黃偉哲參選,未來可能會對上國民黨的謝龍介;而民眾黨部分,也有人勸前黨主席柯文哲出來選。林俊憲為總統賴清德嫡系子弟兵,台南被視為賴清德的「本命區」,因此台南的「妃憲大戰」格外受到矚目。陳亭妃在贏得初選後,特別感謝賴清德總統,未來也將持續向賴總統請益台南治理的經驗,並向賴主席保證,2026年的台南市長選舉一定不會讓他擔心,而且「一定要大贏」,為2028年賴清德總統連任奠下最穩固的基礎。她強調,台南是賴總統的本命區,在藍白合態勢下,更要在台南贏得比2024年更亮眼的成績。

日期:2026-01-15

快速減重後,為什麼臉看起來更老? 美朵整形外科謝宇軒醫師解析臉部結構變化
生活消費

快速減重後,為什麼臉看起來更老? 美朵整形外科謝宇軒醫師解析臉部結構變化

近年來,透過藥物如瘦瘦筆或手術方式進行快速減重,成為部分族群改善體態的選項之一。然而,不少人在體重明顯下降後,卻發現外貌變化未必同步出現正向回饋,甚至出現臉部消瘦、輪廓線變化,讓人感覺「臉看起來更老」的情況,逐漸成為快速減重族群關注的現象。高雄美朵診所整形外科醫師謝宇軒指出,這類外觀改變往往並非單純老化,而是身體在短時間內體態快速變化後,臉部結構尚未同步適應所產生的結果。

日期:2026-01-15

防詐戰略3.0論壇》半導體業NO.1,詐騙業就是第二!玉山銀:0.1秒能攔阻,讓詐團來不及轉帳
金融

防詐戰略3.0論壇》半導體業NO.1,詐騙業就是第二!玉山銀:0.1秒能攔阻,讓詐團來不及轉帳

《今周刊》周三(1/14)在臺大醫院國際會議中心舉辦「防詐戰略3.0調查發表記者會暨論壇」,玉山銀行個人金融風險管理處處長李耀宇戲稱:「台灣兩大產業,第一個是半導體,第二個就是詐騙產業,它已經是一個產業鏈了。」面對這場國安等級的威脅,李耀宇分享玉山銀行如何透過企業文化、科技應用與跨域協作,構築一道堅實的防詐防線。

日期:2026-01-15

跑步8個月狂瘦17公斤、血壓藥剩1/3!68歲超馬醫師嬤:糖尿病、高血壓更要動,慢跑「這時間」燃脂效果最好
健康

跑步8個月狂瘦17公斤、血壓藥剩1/3!68歲超馬醫師嬤:糖尿病、高血壓更要動,慢跑「這時間」燃脂效果最好

編按:本書作者張淑鳳醫師52歲為健康減重,開始跑步,56歲因車禍重傷頸椎、被迫停跑3年,她重拾慢跑後,在2024年超馬賽事,獲得全國65歲分齡女子組冠軍,還自信說,自己越跑越年輕,身體狀況比30歲還要好。張淑鳳強調,別以為老了就要靜養,適當運動不僅能延緩衰老、增強心肺功能、降低慢性病風險,甚至提升大腦健康,預防失智症。如果有慢性病更要運動,跑步可幫助減重,控制高血壓、高血脂都有幫助。她的同學、心臟科醫師侯嘉殷原本體型較胖、有高血壓,自從他開始跑步後,8個月就瘦17公斤,高血壓藥量更減少到只剩原本的3分之1;義大癌治療醫院院長洪朝明也靠跑步3年瘦16公斤。此外,運動後的飲食也很重要,張淑鳳公開她的「168蔬食菜單」,跑完補充大量水分,再依三餐規劃攝取醣類、蛋白質與脂質,讓運動效果不打折,也有助長期維持健康體能。

日期:2026-01-14

18兆商機悄悄啟動  堅定盟友波蘭股市大漲  「烏克蘭重建股」引領二○二六年投資潮
國際總經

18兆商機悄悄啟動 堅定盟友波蘭股市大漲 「烏克蘭重建股」引領二○二六年投資潮

俄烏戰爭停火曙光已現,二次戰後規模最大的國家重建也已經悄悄啟動,重建商機超過十八兆新台幣,「烏克蘭重建概念股」將是二○二六年投資市場最大的動能之一。

日期:2026-01-14

阻詐實錄〉行員積極拆穿謊言  卻承受謾罵與質疑 被低估的付出  防詐關鍵守門人
政治社會

阻詐實錄〉行員積極拆穿謊言 卻承受謾罵與質疑 被低估的付出 防詐關鍵守門人

(今周刊1517)詐騙的最後一哩路,往往發生在銀行櫃檯;當民眾帶著設計好的說詞走進分行,能否即時踩煞車,全看行員的判斷與耐心。面對AI變造、時事包裝與情感操控,第一線行員成了最關鍵的防線。

日期:2026-01-14

民進黨初選/蔡易餘大勝黃榮利、代表參選嘉義縣長接棒翁章梁!喊話團結嘉義隊為核心,可望對壘王育敏?
政治社會

民進黨初選/蔡易餘大勝黃榮利、代表參選嘉義縣長接棒翁章梁!喊話團結嘉義隊為核心,可望對壘王育敏?

民進黨嘉義縣初選結果底定,立委蔡易餘將代表民進黨參選2026年嘉義縣長,接棒翁章梁!民主進步黨2026年直轄市長暨縣市長提名初選民調作業,周三(1/14)公布民調結果,嘉義縣初選民調調查,民進黨立委蔡易餘以64.8135%,大勝嘉義縣議員黃榮利38.1949%。至於中國國民黨、台灣民眾黨「在野大聯盟」部分,雙方雖初步有意「藍白合」,目前潛在人選為國民黨前立委王育敏,但至今仍尚待協調出正式人選。

日期:2026-01-14

打詐高手〉受騙打擊轉化成鑽研動力  幫助數百名被害人 被詐千萬後  她成幣流追查專家
政治社會

打詐高手〉受騙打擊轉化成鑽研動力 幫助數百名被害人 被詐千萬後 她成幣流追查專家

(今周刊1517)王珮蓓曾是虛擬貨幣詐騙受害者,遭遇巨額財損與人際崩解,但她憑著樂觀意志投入幣流追蹤研究,更與反詐組織、警界專家合作,不計回報地協助數百名受害者追查金流,成為民間重要的打詐助力。

日期:2026-01-14

AI 導入的最快路徑:讓老闆「善用」AI  成為資料完整性 成 HR 策略轉型的最大槓桿
科技

AI 導入的最快路徑:讓老闆「善用」AI 成為資料完整性 成 HR 策略轉型的最大槓桿

iKala 共同創辦人暨董事長 Sega 於 RecruitFirst Taiwan 與 iKala共同舉辦的人力資源講座中,透過 Nexus 與 corcor 專家研討會的洞察,揭示 AI 在人力資源領域的高階應用、組織摩擦力及數據風險 。

日期:2026-01-14