健康飲食與血糖控制息息相關，然而，一名原本血糖控制狀況良好的患者，近期回診時糖化血色素（HbA1c）從6.2%意外飆升至7.2%，已達糖尿病標準，且低密度脂蛋白（LDL）也上升至120mg/dL。然而，該患者自述並未攝取水果、碳水化合物、加工食品、含糖飲料、零食或傳統拜拜食物，讓醫師摸不著頭緒；細問後才得知，原來是因為患者近來吃了很多「滷牛肉」。為何吃滷牛肉會造成血糖升高？
日期：2025-12-11
老屋翻新補助來了！住老屋的民眾注意，內政部公布「老宅延壽」補助項目細節，目標3年內協助600棟屋齡30年以上的合法中低樓層住宅進行修繕。其中，針對公寓及透天住宅提供多項修繕補助：公寓公共空間每棟最高可補助960萬元、室內私人空間每戶最高補助30萬元。第一波計畫優先針對台北市、新北市辦理12場說明會，並視雙北說明會辦理情形擴展至4都及老屋較多的縣市，如新竹縣市、基隆市、彰化縣等。要注意的是，有4種情況不在補助範圍內，包含公寓全棟單一所有權人持有、已申請建照或拆照、已進入都更或危老程序、或已申請相同項目補助。補助申請最晚須於民國116年12月31日前送件，施工原則以1年內完成為目標。《今周刊》整理「老宅延壽」補助方案申請資格、申請時間以及補助金額與門檻，提供民眾一次看懂如何申請。
日期：2025-12-11
今周刊編按：13家金控獲利全出爐！前11月EPS最高為富邦金(2881)8.35元，其次是國泰金(2882)7.15元，中信金(2891)來到3.76元，元大金(2885)則是2.5元、兆豐金(2886)2.16元、玉山金(2884)則為2元。13家金控中，前11月已經賺贏2024年全年的共6家，包括中信金、玉山金、第一金、永豐金、華南金(2880)、合庫金(5880)；前11月稅後純益維持正成長的則是中信金、玉山金、第一金、永豐金、華南金、合庫金，以及國票金共7家。
日期：2025-12-11
對許多首購族來說，買房是一生最大一筆資產交易，面對資訊不對稱市場或經驗老道房仲，不少人擔心因賣方話術買貴或上當被騙。看房達人羅右宸在《毛利小姐變有錢》節目中表示，雖然不少買方想直接聯繫屋主議價省去仲介費，但與屋主溝通並建立關係相當耗時，若價格談不下來可能得不償失，他建議透過「不砍仲介費」表明與房仲立場一致，才是議得好價的開始。
日期：2025-12-11
今周刊編按：台積電(2330)週四(12/11)除息，開盤隨即秒填息，最高來到1515元。台股則以28385.23點開出，隨後上漲超過160點，觸及28568.02點，改寫新高。11日盤面焦點個股開盤後表現，台積電(2330)上漲10元來到1510元，漲幅0.67％，台積電漲15元至1515元秒填息；鴻海(2317)上漲0.5元至234元；聯發科(2454)下跌15元至1445元；廣達(2382)上漲2.5元來到295元；長榮(2603)維持平盤至179元。
日期：2025-12-11
編按：本書作者和田秀樹是日本高齡權威醫師，他提出，長壽的人都有一個共通點：他們活得任性又自在、盡情享受人生，坦然接納「這就是我」。作者認為，老了更該為自己花錢，無論是旅行、吃美食或投資，這些活動不只是享受，還能活化大腦、減輕壓力，對於防失智症與老年憂鬱症都有幫助。尤其是投資股票，要時刻關注股市、產業動態、判斷買賣時機，這其實是讓大腦保持靈活的最佳抗老運動。但前提是，要在可控制的金錢範圍內進行，務必設定停損點，才能過健康又幸福的晚年。
日期：2025-12-11
2025 年的台灣保險業，正處於歷史性的轉折點。我們目睹了兩股看似獨立、實則源於同一種「定價失靈」邏輯的風暴正在匯聚。一邊，是壽險業纏繞多年的沈屙——「利差損」。長期銷售的高預定利率保單，將負債端成本鎖定在 3%~4% 的高水位，在國內長天期債市深度不足的環境下，迫使業者將超過 22 兆新台幣（約佔可運用資金七成）配置於海外。這導致壽險業必須在匯率市場上進行大規模避險。根據金管會主委彭金隆近期在立法院的備詢資料，今年全年的匯率避險成本預估將直逼 4,000 億元大關。另一邊，則是過往熱賣的實支實付醫療險。由於早期定價模型嚴重低估醫療通膨（Medical Inflation）的斜率，加上「副本理賠」制度誘發了道德風險（Moral Hazard），導致部分舊制商品的損失率據市場資訊已突破 200%。亦即，保險公司收取 100 元保費，長期平均卻需支付超過 200 元的理賠金，形成了典型的「費差損」。
日期：2025-12-10
又到了第四季，許多外商都要寫 self-review，或進行 performance review。這份報告不只是例行公事，更是讓主管看見價值、爭取升遷加薪的好機會。但挑戰往往不在於「沒有貢獻」可寫，而是如何用英文表達得專業又自然。稍一疏忽，常常就掉進中式英文的陷阱。
日期：2025-12-10
不只流感大流行，國內腸病毒疫情也持續延燒，據衛福部統計，今年共累計19例腸病毒感染併發重症確定病例，其中9人死亡，創下近6年的同期最高紀錄；桃園疫情也相當嚴峻，近五週因腸病毒疫情停課達92班，呼籲家長應留意學童健康狀況，生病不到校上課。腸病毒潛伏期短、傳染力強，好發於5歲以下幼童居多，無論大人或小孩皆有可能得腸病毒，平時應以手部清潔降低病毒傳染風險。腸病毒有那些症狀？居家防護應如何注意？腸病毒防疫重點一次整理。
日期：2025-12-10
