「媽媽」在家庭中，是「絕對」的存在。我們相信媽媽所做的一切都是為孩子好、媽媽愛孩子勝過愛自己。然而現實中，並不是所有母親都完美無缺。面對母女關係造成的傷，即便我們覺得：「真的好痛苦！」也有苦難言。韓國資深心理師金善英認為，想要擁有更健康的母女關係，就必須學會當個不聽話的「壞女兒」。學會與媽媽保持適當的距離，不再接收她的負面情緒，努力守護自己，當妳能夠先理解自己的內在問題，放下內心的愧疚感，才能擁有解決問題的能力，成為一個真正成熟的大人。
日期：2023-03-15
1988年成立的果陀今年邁入35年。在台灣，劇團能走過這麼多年，非常不容易，這其中有一位功臣——果陀執行長林靈玉。果陀剛成立時，她是第一位志工，當沒有人願意從事吃力不討好的管理及行政工作時，擔任女主角的她，毅然捨棄在舞台上的明星光環，走入幕後從零學管理，一肩擔起營運重擔。她的轉型與曾經紅遍亞洲華人圈的歌手張雨生有關。1993年《淡水小鎮》首次在國家戲劇院演出時，她是女主角「艾茉莉」，張雨生是男主角「陳少威」。張雨生過世後，林靈玉領悟：「很多事情是留不住的，但創作可以留下來繼續影響人心。」「當我意識到這件事後，我懂了，原來我有那麼傻的勇氣替果陀解決各種問題，並不是因為我是演員，我的熱情來自渴望藉著戲劇與人分享一齣打動人心的戲，這才是我本質的熱情。」「我願意扛著這個使命，只要有人需要我。」林靈玉熱切地說。
日期：2023-03-13
之所以小心翼翼活著，因為生活充滿限制，你不能永遠隨心所欲。彼德經濟學第二堂課：資源有限、慾望無窮；但好險，還能選擇。選擇，是人類基本行為，在限制前提下，更顯現選擇是難能可貴的經濟行為。
日期：2023-03-02
嗨！呂律師，我又上來了，我現在碰到一個掙扎的問題。我兒子在外工作7-8年了，因為他全靠自己，我們當父母也不會要求他要每個月匯錢回來，他當然也沒有主動匯過。現在他想結婚了，本來說好公證，現在又說要辦傳統儀式結婚。我們剛還完兩個小孩讀大學時給他們生活費所借的錢，還有房貸要還，我們夫妻所賺的錢都跟生活剛好打平，沒多餘的錢讓他辦婚禮跟聘金。我現在的煩惱是我該去借錢讓他辦婚禮，還是讓他自己去面對。我們所接觸的好像都是父母包辦，覺得不幫他，我們不配當父母，我現在處於擺爛的方式，他們一頭熱，我告訴兒子傳統要準備很久，花很多錢，要準備什麼什麼，等幾天他們冷靜下來，如果一樣堅持傳統，再來打算下一步，你覺得如何呢？
日期：2023-02-10
曾在大學擔任大學助理教授的江季芸，2015年替自己規劃退休投資計劃時，同步幫女兒理財。那一年女兒7歲，她將女兒出生以來替她存下來的資金，總共40萬投入股市，7年滾出130萬。女兒每年約有6萬多股息，3年前她將股息和女兒的紅包以及每年存下的零用錢，以每月6000元定期定額投資0056。她期許在女兒大學畢業時，靠著在股市波段操作，滾出200萬的研究所留學學費或是購屋頭期款，或是建立每年發放20萬股利的被動收入。
日期：2023-02-01
據說上了年紀後幫忙照顧孫子、孫女的老年女性是骨外科診所最大宗的顧客，她們全身上下沒有一處不痛，神經痛會變成慢性的，持續到她們進棺材為止－就算是腳踩在最高級的絲綢上，走起路來，膝蓋還是會感到痠痛。
日期：2023-01-19
作者曾經是擁有上萬件物品的購物狂，因為一場失戀及家庭失和，開始用十多年「販售二手」技能以及「整理遺物」心態來斷捨離。2年內斷捨離9成物品，從中回收50萬，隔年33歲財富自由。 曾任日商高階主管，生性不喜歡整理，故用「管理公司的思維來管理物品」，教授學員有效率的整理術。深信時間應該要花在更美好的事物上。
日期：2023-01-17
二○○六年一月四日，行為藝術家皮耶敲破名為《噴泉》、實則是小便斗加上杜象簽名的創作，而遭逮捕。人稱「當代藝術之父」的杜象，主張「一切皆藝術」，他打破規範、顛覆造反，跨界啟發後世無數藝術家。
日期：2023-01-17
頭上戴著一條駝色的髮帶，俏麗短髮微微遮掩先天的小耳，患崔契爾柯林斯症候群和小耳症的顱顏少女鄒宛倫，有斜視、弱視、雙側小耳症和耳道閉鎖，必須藉由耳側的骨導助聽器才能聽到聲音。不完美的外表，曾讓她飽受外界異樣眼光、經歷許多人生低潮，不過自己在充滿愛的環境下自信成長，如今最常掛在嘴上的人生座右銘是「快樂最重要」。鄒宛倫笑聲十分爽朗，受訪時暢答機敏、性格不見一絲晦暗，在學期間就自力舉辦許多生命講座，協助校園中身體有礙的同學走出來分享人生經驗，更入圍2022年總統教育獎。
日期：2023-01-16
明明心心念念地想要擁有，臉上卻依舊波瀾不驚；明明痛苦得撕心裂肺，嘴裡卻總是說自己沒事；明明經常被誇讚懂事，卻在人後獨自消化那些酸楚……那麼懂事的你，一定活得很辛苦吧？
日期：2023-01-13
