編按:本書作者和田秀樹是日本精神科醫師,也是高齡醫學專家。想抗老、防中年憂鬱,可從適度運動、充足睡眠與減少壓力著手。50歲後不建議劇烈運動,反而傷身。他推薦「悠閒散步」,增加愉快感、刺激大腦。早上起床第1件事就是拉開窗簾曬太陽,能活化腦幹,促進血清素和褪黑激素分泌,幫助穩定情緒、提升免疫力、防止老化、預防憂鬱。
日期:2025-09-19
雲林是台灣農業重鎮,但長久以來農民只會種、不會賣,導致優質作物的價值無法完全反映。近年,隨著產業轉型與品牌意識抬頭,越來越多小農與農會嘗試走入通路,在縣政府的支持下,從生產品質與加工、品牌定位與行銷全面翻新。西螺百年「大同醬油」堅守古法釀造與年輕化行銷,成功進軍海內外超市與餐飲通路;斗南鎮農會透過契作、品種改良與跨界合作,讓馬鈴薯升級為熱銷明星作物,藉由一棒接一棒的努力,讓雲林農業從土地走上餐桌,推向全台、連結世界擴大影響力 。
日期:2025-09-19
詐騙事件頻傳,民眾不堪其擾。其中,現行「第二類謄本」是任何人均可到地政事務所申請查閱,且如未特別辦理個資隱匿,民眾戶籍地址會完整公開,有被不肖使用的風險;有鑑於此,國內房仲龍頭信義房屋今率先宣布,25日起全面協助客戶申請二類謄本個資隱匿,為客戶升級個資防護力。
日期:2025-09-19
輝達執行長黃仁勳宣布投資50億美元入股英特爾,並將與這家昔日勁敵合作開發PC)與資料中心晶片,震撼半導體產業,更激勵英特爾股價周四(9/18)一夕暴漲逾22.77%。和黃仁勳宣布輝達注資英特爾後,英特爾執行長陳立武也在X平台秀出和黃仁勳的合照。消息一出究竟輝達、台積電、英特爾、超微,彼此間的競合關係,以及這盤局誰是贏家、誰又是輸家,投資人都非常關心。今周刊匯集三大權威名家:天風國際證券分析師郭明錤、知名分析師陸行之,以及資深財經專家阮慕驊的看法,來解析究竟這個局對誰最有利!
日期:2025-09-19
被稱為「超人醫生」的徐超斌,週五(9/19)傳出他不敵病魔在家中辭世,享年58歲。他的臉書發文停留在今年5月,是14年前他接受大愛的訪問,談自己奔走在巡迴醫療的故事。「超人曾經來,但已經走了。」他曾如此感嘆。他是個心極軟的人。當醫生並不是他的人生規劃,他想學的是電子、工程,卻因家族期待他能成為醫生,才選擇讀醫。今年4月徐超斌發文,提到今年已經邁入58歲,「自認為我的外表和帥字一點關係都沒有,說我是全台灣最帥的醫師,其實只是和大家説説的笑話。忠心感謝曾經有這麼多朋友支持我們,成為我們南迴公路的好朋友,謝謝你們,我愛大家」。
日期:2025-09-19
越南人口年齡中位數為31.9歲,較台灣人口平均年齡42.3歲更年輕,這個活力充沛、青春正盛的國家,也悄悄迎來經濟與股市結構的翻轉,越南有可能成為下一個台灣嗎?
日期:2025-09-19
昨天(9/18)下午參加緯創團隊協力伙伴年度大會,晚宴時傳來輝達同意投資英特爾(Intel)50億美元,持股約4%,兩者將共同設計個人電腦(PC)和資料中心晶片。這個大消息,讓英特爾盤前大漲三成,台指期則急殺大跌。
日期:2025-09-19
iPhone 17已於9/12開始預購、週五9/19正式開賣,想搶先入手最新 iPhone 嗎?《今周刊》特別整理各大銀行信用卡 iPhone 17 購機優惠與回饋資訊、分期零利率,哪一家銀行刷卡回饋金最殺,想在蘋果官網、蘋果直營店購買iPhone 17 信用卡推薦哪一張?想省荷包就趁現在!
日期:2025-09-18
《彭博》周四 (18 日) 報導,繪圖晶片巨頭輝達 (NVDA-US) 宣布投資 50 億美元入股英特爾 (INTC-US),並將與這家昔日勁敵合作開發個人電腦(PC) 與資料中心晶片,此舉震撼半導體產業,也凸顯產業權力版圖的轉變。(編按:在傳出輝達宣布入股英特爾的消息後,激勵英特爾股價在盤前大漲近30%,早盤一度也暴漲近28%。)
日期:2025-09-18
中央銀行周四(9/18)召開理監事會議決議,利率連續6季不變,也沒有鬆綁房市信用管制措施。房仲業者表示,面對房貸荒民怨,央行仍選擇以不變應萬變,後續房市景氣預估也將持續在低檔徘徊。中信房屋研展室副理莊思敏表示,若房市持續降溫,房價也出現合理修正,央行最快可能要等到今年12月理監事會議,才會重新評估並考慮調整相關政策。住商機構企劃研究室執行總監徐佳馨指出,央行在新聞稿中仍埋下伏筆,有了換屋族放寬至18個月的前例,日後也可能在非理監事會期間針對特別族群進行放寬。
日期:2025-09-18