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48歲外科醫師罹腎臟癌,被宣判那刻哭了!挨刀才懂「傷口像被插免洗筷」多痛,5個好習慣成功抗癌13年
健康

48歲外科醫師罹腎臟癌,被宣判那刻哭了!挨刀才懂「傷口像被插免洗筷」多痛,5個好習慣成功抗癌13年

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,曾在日本大醫院從事腫瘤手術與癌症治療,在48歲罹患腎臟癌,左腎有6公分的腫瘤。被宣告罹癌的那天,他忍不住落淚、腦子都是「完了」的念頭,他過去總安慰癌症病患「沒事的,別擔心」,直到成為病人,才知道這句話有多麼無力。而開刀後,他深刻體會「傷口像被插免洗筷」的痛楚與緊繃,甚至看到自己被切除的左腎與腫瘤,才終於面對現實、承認自己「真的罹癌了」。這場經歷讓他領悟到,對抗癌症並非靠「動手消滅」,而是透過調整生活習慣、提升免疫力,並整理出從睡眠、飲食、運動、保暖與歡笑5個日常基本功改變,創造讓癌細胞「主動消失」的環境,才能維持正常生活。

日期:2025-08-27

存股助理第684期—凱撒衛法說會整理
存股池追蹤

存股助理第684期—凱撒衛法說會整理

凱撒衛(1817)上周舉辦法說。儘管該公司上半年EPS為1.54元,僅達成我們對其全年EPS期望值4.5元的34.2%,達成率偏低。然而,我們認為越南市場的復甦以及美國客戶的OEM代工訂單,將為下半年提供成長動能。故暫不調整。

日期:2025-08-27

別再吃烤地瓜當早餐了!減重醫師成功逆轉「糖尿病前期」:4種「神級食材」增肌減脂
健康

別再吃烤地瓜當早餐了!減重醫師成功逆轉「糖尿病前期」:4種「神級食材」增肌減脂

編按:你知道同樣是地瓜,用蒸的和用烤的,血糖值相差近一倍?研究顯示,蒸地瓜GI值僅41~50,屬於低GI食物;但烤地瓜卻高達82~94,甚至比白飯還高!想控糖、增肌減脂該怎麼吃地瓜才對?醫師分享「碳水循環」與4種神級低GI碳水,讓你遠離血糖危機又能健康瘦。

日期:2025-08-27

我的植系生活
生活消費

我的植系生活

生活忙碌的現代人,熱愛以綠葉植栽滋養感官與靈魂。植物景觀設計師打造陽台綠洲、植物學藝術家用畫筆勾勒柔美堅韌的生命力、植物科普作家則用行動力,打造夢想的文化植物園。他們各自以不同方式實踐「植系生活」,找回綠色能量。

日期:2025-08-27

公開市場見證名酒接力
生活消費

公開市場見證名酒接力

每年「公開市場九月釋出」活動,集結智利、加州與義大利等世界名酒,因取消獨家代理壟斷,價格更具吸引力,加上專家背書,成為酒迷必關注的盛事。

日期:2025-08-27

定時翻身、正確擺位與營養均衡是預防關鍵 褥瘡不是臥床專屬   感知受限也須當心
健康

定時翻身、正確擺位與營養均衡是預防關鍵 褥瘡不是臥床專屬 感知受限也須當心

整形外科醫師林靜芸在《謝謝你留下來陪我》書中,提及夫婿林芳郁的褥瘡,歷時九個月才痊癒。褥瘡成因為何?又該如何預防治療?

日期:2025-08-27

傑克森洞最後一舞  在身段放軟表象底下痛批川普政策  「鴿」聲藏刀  鮑爾暗示的兩大新風險
國際總經

傑克森洞最後一舞 在身段放軟表象底下痛批川普政策 「鴿」聲藏刀 鮑爾暗示的兩大新風險

聯準會主席鮑爾在傑克森洞會議中,意外釋出降息風向,然而「鴿」聲中帶著利刺。他提醒市場,必須關注央行獨立性遭挑戰、川普政策殺傷力來襲的新風險。

日期:2025-08-27

台股創高後  第四季挑戰與機會並存  AI轉機、軍工股  三名家揭布局策略
台股

台股創高後 第四季挑戰與機會並存 AI轉機、軍工股 三名家揭布局策略

第三季台股無畏美國對等關稅、半導體關稅,以及匯損議題的雜音干擾,指數在高檔震盪中一度改寫新高,究竟現階段投資人應該趁勢偏多操作,抑或開始居高思危?

日期:2025-08-27

說時遲,那時快
理財

說時遲,那時快

鮑爾日前「可能需要調整政策立場」的措詞,帶動股市由黑翻紅,不過,在消費前景不樂觀的情況下,美股遲早仍將遭受波及。

日期:2025-08-27

川普拚MAGA、孫正義賭一把 美國政府入股英特爾  將威脅台積電?
國際總經

川普拚MAGA、孫正義賭一把 美國政府入股英特爾 將威脅台積電?

川普政府破天荒取得英特爾近一○%股權,此前軟銀也投資二十億美元,獲得美日金援的英特爾,能否因此重振晶圓代工事業,成為台積電的長期威脅?

日期:2025-08-27