總經動盪,通膨攪局,您能安心退休嗎?台灣人口結構劇烈轉型之際,如何規劃自己的第二人生,籌備足夠的退休金,是當前全民的重要課題。為提高台灣人對退休準備的重視與了解,台灣人壽與國立政治大學共同舉辦「贏領金融論壇」,邀集多位產官學專家與會,吸引滿場聽眾參加。
日期:2025-06-30
當代社會生活步調日益加快,長期面對高壓環境、不規律作息、過度使用電子產品,以及飲食失衡等因素,導致越來越多人出現慢性疲勞與失眠的問題。
日期:2025-06-26
許多人長年飽受肩頸痠痛、膝蓋無力、腰部不適等慢性疼痛困擾,因此走上吃藥、打針甚至手術的漫長醫療之路;但你可曾想過,其實還有一種不必吃藥、開刀也有機會從根本改善身體功能的「治療性運動」(Therapeutic Exercise )選項存在。「治療性運動是為了治療而設計的運動,或許沒有民眾想像的純伸展或健身如此簡單。」物理治療師公會全國聯合會理事長楊政峯強調,物理治療專業正逐步成為超高齡化社會中不可或缺的健康守門員,亟需社會大眾重新認識與理解治療性運動的價值。
日期:2025-06-24
台積電(2330)重返千元關卡、2025下半年景氣不明朗、關稅政策未決情況下,能否持續站穩千元大關?投資專家「算股達人」陳喬泓認為,台積電擁有強大基本面,再過三至四年EPS預估可突破100元,屆時股價有2000元想像空間。他建議下半年可觀察半導體相關供應鏈題材潛力股,並適當配置高殖利率防禦型內需股,在不確定景氣格局中追求穩健報酬。
日期:2025-06-23
63歲資深演員馬景濤曾是瓊瑤劇御用小生,個人風格強烈的演技也讓他有「咆哮帝」之稱,近年轉往中國發展。日前他參加一場直播活動時,突然昏倒重摔在地,嚇壞眾人,直播也緊急中斷。事後馬景濤所屬工作室回應,是因為沒吃東西導致血糖過低暈倒,目前已無大礙。其實,血糖過低時的感受與肚子餓時類似,會有冒汗、發抖、四肢無力、心悸、飢餓感等症狀。若沒有及時處理,會開始出現意識模糊、抽筋等,最嚴重可能會昏倒、意識不清,也會因此導致外傷,要特別當心。
日期:2025-06-22
今天是夏至,氣象署表示,6月21日早上10:42,太陽直射地球的位置來到了「最北界」,也就是所謂的北回歸線,而太陽直射北回歸線的這一天,就被稱為夏至,過完今天,北半球白天的時間就會漸漸變短,且高溫炎熱天氣除非下雨,否則氣溫不會再變涼了,提醒民眾注意防曬。中央氣象署針對7縣市發布高溫警示,因天氣晴朗炎熱,週六(6/21)白天新北市、彰化縣、高雄市、屏東縣為橙色燈號,有連續出現36度高溫的機率,台北市、雲林縣、台南市為黃色燈號。而上班族頻繁進出冷氣房,只要溫差5度以上,即使只是通勤在外10分鐘的路程,每天累積下來一樣會讓暑氣蓄積在體內,而長期待在冷氣房內無法出汗,導致中暑,也是所謂的「冷氣病」。這類患者容易出現頭暈、頭痛、噁心、四肢無力、痠痛、食慾不振等看似感冒的症狀,卻沒有呼吸道症狀,即是因為身體調節溫度的機能出了問題,要如何預防冷氣病呢?
日期:2025-06-21
74歲心臟外科權威林芳郁在5年前罹患失智症,太太林靜芸擔任照護者,出版新書《謝謝你留下來陪我》,敘述先生林芳郁如何從擔任16年的決策領導人,變成了生病之後的他。林靜芸在書中透露,林芳郁曾經堅持外出散步,「短程從大安森林公園走到圓山花博公園,距離約5公里,甚至有一次繞行大安森林公園,我和女兒孫子陪走到無力,他卻堅持繼續走,總共繞行大安森林公園13圈,距離超過30公里」。精神科醫師沈政男說,台灣社會對失智照顧相當不熟悉,即使是名醫身份的家屬,在照顧過程中也會跌跌撞撞、吃盡苦頭,他百感交集說,自己只是看了幾頁試閱版就非常震撼。
日期:2025-06-20
74歲心臟外科權威林芳郁傳出罹患失智症,他的太太、醫師林靜芸出書談照顧先生的歷程,林靜芸在臉書提到,林芳郁曾說退休之後自己的心願,是替母校台大外科作培育人才的事。「可惜林芳郁突然生病了,過去5年他的病情漸漸穩定,並慢慢變好,我也成為照顧者,我想要替他完成願望,由家族捐款在台大外科成立林芳郁教授基金會,協助外科醫師的養成教育以及進修」。目前台灣失智者人口已超過30萬人,其中逾65歲者占9成6,預估未來平均一年就會增加1萬名失智者。許多人以為健忘、迷路、疑心只是老化的表現,事實上卻可能是失智症的前兆,要如何預防失智症呢?
日期:2025-06-20
中央銀行周四(6/19)召開第二季理監事會議,在會後記者會上,央行總裁楊金龍照例在說明完理監事決議內容後,開放讓媒體「問好問滿」。談到後續是否有降息可能,楊金龍並未鬆口,但他表示今年下半年經濟不確定性較高,若通膨率下來、經濟不好,央行當然會關注降息對房事的影響。對於媒體詢問央行是否有「預防性將息」的討論,楊金龍明確否認,但強調「若明年經濟明顯惡化,才可能討論,但目前無此共識。」對於第七波房市管制已開始奏效,是否接著可能放鬆管制?楊金龍表示目前措施雖開始奏效,但目前不動產貸款集中度仍偏高(37.15%),因此要等9月再議,目前暫無放寬計劃,若房價持續上漲,不排除加碼,但若指標有下來,第八波就沒必要。有關匯市部分,楊金龍再度向進出口商、外資甚至媒體喊話,認為這三者都是匯市中的關鍵角色,盼能協助央行穩定外匯市場,避免引發「預期心理」、「羊群效應」,「否則湖面都快平穩了,但即使是一塊小石頭仍揮激起漣漪。」
日期:2025-06-19
第八屆《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」6月19日邁入第二天,中國醫藥大學附設醫院內科系副院長、臺中市立老人復健綜合醫院籌備院長張坤正以「AI賦能 打造智慧醫療大健康生態圈」為題,發表專題演講。
日期:2025-06-19