編按：白頭髮可以黑回來嗎？本書作者辻敦哉是日本沙龍養髮權威，他觀察1萬多人的白頭髮，並提出，長白髮的主因往往不是年齡，而是「營養不足」。現代人攝取過多醣質與脂質，缺少能讓頭髮烏黑亮麗的礦物質，可以透過吃起司、優格、山藥、豬肉、雞蛋、菠菜、牛肉、堅果等食物補充。除了吃對，洗頭方式也很關鍵：先用37~39℃熱水沖濕頭皮，再進行2遍洗髮，第一遍清除油污，第二遍按摩1~5分鐘，促進血液循環。洗髮精要選自然成分，潤髮乳、護髮素只會抹在髮法上、可以依照喜好選購，只要正確使用就不太會傷害頭皮。
日期：2026-02-12
多數人往往透過健檢報告，才驚覺血脂數字悄悄起了變化，但血脂失控並非短期現象，而是從每天的餐桌選擇、零食習慣到外食頻率等生活細節，一點一滴造成的身體負擔。
日期：2026-02-11
打開外盒，拿出設計精美的卡牌與配件，馬上就能沉浸在不同遊戲情境中。近年台灣原創桌遊團隊百花齊放，將多元題材搬進遊戲，展現本土文創軟實力。迷走工作坊、蔘利商號和阿普蛙工作室，分別以台灣歷史、美食和時事議題為切角，打造特色桌遊，玩家不僅能享受聚會趣味，還能從中認識你不知道的台灣。
日期：2026-02-11
肯德基蛋撻竟然內餡出現整顆3A電池！網友在Threads上發文並貼上照片，表示自己在肯德基楠梓店購買原味蛋撻，本來想微波加熱，因為看到底部有黑黑的影子，還以為是黑糖麻吉口味，但沒想到竟然是一個完整電池！肯德基稍早發出發聲明表示，已啟動內部調查，此事件初步判定為個別門市作業流程中出現疏漏，導致外來異物於製作過程中誤入產品。
日期：2026-02-11
(今周刊1521-1522)人生的寶藏是什麼？恐怕許多人終其一生，都在無盡追求的路上，但這11個在各自領域發光的人物或團隊，卻都在人生的賽局中，找到了專屬自己、獨一無二的那份寶物。
日期：2026-02-11
非洲豬瘟疫情防守沒有假期！面對春節連假、228連假將接連到來，我國邊境檢疫工作挑戰也迎來新一波高峰。行政院長卓榮泰周二（2/10）透露，農業部將在2月底向世界動物衛生組織（WOAH）申請恢復非洲豬瘟非疫區，要恢復國產豬肉美名。他呼籲國人切勿攜帶含有動植物的違禁物品入關，並請海外國人或親友切勿寄任何有肉製品的包裹入境。桃園市長張善政則表示，桃園市配合中央全面禁止廚餘養豬，而黑毛豬養殖在桃園屬大宗，他建議中央評估與地方合作設置示範集中式蒸煮中心，處理大溪豆乾製作後的豆渣、家禽下腳料等，作為黑毛豬飼料。
日期：2026-02-10
今周刊編按：日本政局塵埃落定，首相高市早苗在關鍵選舉中取得壓倒性勝利後，日股週一(2/9)強勢噴出，日經225指數單日飆漲逾5%，首度站上57,000點整數關卡，一度來到57337.07點，改寫歷史新高，帶動亞太股市全面走揚。終場上漲2110.26點，收56,363.94點，漲幅3.89%，並且創史上第5大單日漲點。華爾街普遍認為，受財政樂觀情緒重燃的影響，「高市交易」將再度席捲日本股、債、匯市場。
日期：2026-02-09
日本眾議院大選開票結果出爐，由首相高市早苗率領的自民黨，與日本維新會的執政聯盟，取得壓倒性勝利。465個席次中，自民黨直接拿下316席、高達2/3席次，創戰後單一政黨拿下席次紀錄，自民黨與日本維新會聯手獲得352個席位，佔3/4席次，相較之下，由立憲民主黨和公明黨合組的新黨「中道改革聯合」，則從選前的167席大幅滑落，僅剩49席。國民民主黨則從原有的27席增加1席為28席；參政黨從原來的2席大幅成長至15席。選舉結果顯示，意味著執政黨將能夠掌控眾議院所有常設委員會的主席職位和多數委員席位，從而確保其在國會中佔據主導地位，目前還在開票中，最終席次尚未公布。勤業眾信財務顧問公司前總經理趙堃成分析，自民黨與維新會兩者相加超過三分之二以上，由於日本的政治制度是眾議院優先制，就算參議院會產生不同的決議，也可以由眾議院超過三分之二的席次來推翻，因此就可以達成完全執政的目的，另外可能也可以進行憲法的修訂，這將會對日本的情況產生重大的影響，值得關注。（原文刊載於2/8 2050，更新時間為2/9 0900）
日期：2026-02-09
日本眾議院大選在周日（2/8）登場，不巧碰上嚴寒，北海道與日本東北地區降暴雪，連關東地區都下起大雪。但寒冬擋不住「高市早苗現象」，原本政治冷漠的日本青年，紛紛頂著風雪，出門投票。日本首相高市早苗的政治豪賭，解散眾院，提前大選，最終帶領自民黨獲得前所未有的勝利。讓執政黨從朝小野大的執政困境，扭轉為豪取三分之一以上席次的完全執政。「鎖定年輕選民，保衛日本國民。」成了高市早苗勝選的關鍵，也讓自民黨得以擺脫「消費稅」的枷鎖，更取得未來修憲改革門票。
日期：2026-02-09
