編按：本書作者梁程超醫師45歲前的飲食習慣是：愛吃米飯、肉類和水果，看診時會帶一杯拿鐵或焦糖瑪其朵；護理人員團購手搖飲也會跟著點珍珠奶茶，肚子餓或嘴饞就抓幾片餅乾吃；晚上在研究室做實驗就簡單以麵包充飢。長期缺乏運動，久坐看病、批閱公文、盯電腦螢幕打字是日常。體重像溫水煮青蛙無感上升，褲子腰圍愈換愈大，直到身體出現警訊：體重84公斤、BMI 28屬肥胖等級、中度脂肪肝、三高 (血壓、血糖及尿酸)上身。他才決心靠調整飲食、減半平時的醣類攝取、吃對順序與運動，1年半成功減重18公斤，讓脂肪肝不見、血壓恢復正常。身體年齡比實際年齡年輕11歲！
日期：2026-09-24
(今周刊1553)深耕泰國近三十年，經寶從精密鈑金廠一路打進AI供應鏈。董事長鍾國松堅信「困難的，才會愈做愈聰明」，也因此打造出同業難以輕易複製的護城河。
日期：2026-09-23
華邦電（2344）於2026年9月16日宣布，將以11.2億美元（約353.92億元新台幣）現金交易方式，取得德國英飛凌集團（Infineon）旗下Nor Flash與FeRAM事業群100%股權。這樁交易如經主管機關同意，預計於2027年下半年完成股權交割。這會對華邦電競爭力造成什麼影響？
日期：2026-09-18
編按：本書作者上月正博是日本腎臟科權威，他提出，即使腎功能已經下降，仍能透過調整飲食與生活習慣，得以長期維持甚至改善。作者根據多年臨床經驗，整理護腎飲食與生活方式，從雞胸肉、蒟蒻、青花菜等日常食材，到散步、肌力訓練等習慣，從日常生活做起，掌握護腎關鍵。
日期：2026-09-16
2026台北藝術節今年最大亮點，開幕戶外演出《大象來了……》將在9/5、９/6晚間19：14走進士林街頭，全程免費觀賞。一場從法國街頭一路踏進台北的城市動物派對，即將發生。三頭巨大機械鐵象甦醒，緩緩踏上士林街道，重現1986年數10萬人見證的「動物大搬家」城市記憶。本文整理演出時間、活動亮點以及交通管制資訊。
日期：2026-09-06
經濟部產業發展署今（2）日於全球矚目的半導體年度盛會SEMICON Taiwan盛大推出「產業發展署主題館」。產發署表示，今年展覽以「先進設備拓寬技術維度，多元晶片驅動百工百業」為主軸，主題館特別攜手17家臺灣頂尖設備及晶片設計業者，聚焦「先進封裝設備」、「外商供應鏈」、「工具機轉型升級」與「多元晶片」四大核心領域，引領參觀者一探臺灣半導體從關鍵設備到創新晶片應用的堅韌實力。
日期：2026-09-02
(今周刊1550)繼電器，這個古老的電子元件，在AI浪潮下迎來新生命。這回抓緊躍升動能的松川精密，眼光精準、動作極速，靈活無比的精彩動員，完全不像是年逾五十二年的資深老廠。
日期：2026-09-02
在我幫病人解讀基因檢測的這些年，最常看到、也是我最不敢輕忽的一個基因變異，就是「載脂蛋白ε4等位基因」（Apolipoprotein E ε4，簡稱APOE4）。這個名字聽起來有點陌生，但它和失智症、尤其是阿茲海默症，有很強的關聯。
日期：2026-08-28
費爾南多．波特羅（Fernando Botero）以獨特的「膨脹美學」聞名世界。他筆下的人事物不但圓潤且充滿張力，甚至體積比例不按常理出牌，不僅人物呈現圓滾滾姿態，動物、水果也隨之膨脹，讓人忍不住會心一笑。波特羅的作品不但辨識度極高，而且在全球擁有廣大的粉絲。出生於1932年的他，於2023年過世，享壽91歲。一生參與200場個人展覽（individual exhibitions），其中超過100場在知名博物館及公共藝術館。在波特羅的記錄片中曾指出，他是在世藝術家，於美術館展覽最多的一位；他也是當今藝術家中，最多書籍以他為題材者。波特羅的作品具有強大的吸引力，曾有3年展覽吸引470萬人參觀，是相當受歡迎的藝術家。現在中正紀念堂舉辦的《圓潤的魔法 波特羅特展》，一口氣帶來118件畫作及立體雕塑，展現波特羅不同時期的創作脈絡與風格作品。
日期：2026-08-20
儘管AI被寄予引領經濟全面轉型的厚望，但隨著資本投入規模的大幅擴張，科技轉化為實質生產力的滯後效應，將成為影響未來資產估值的關鍵。
日期：2026-08-19
