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永不永續  「油」不得你
政治社會

永不永續 「油」不得你

致癌沙拉油事件再掀食安疑慮,真正問題在於治理機制而非單一檢驗環節,企業與政府應落實本業治理,讓永續回歸保障人民安心生活的核心。

日期:2026-07-15

分科測驗延期,看考場時間、選填志願、成績放榜日期、大學分發作業有延後?最新分科測驗試務懶人包
教育

分科測驗延期,看考場時間、選填志願、成績放榜日期、大學分發作業有延後?最新分科測驗試務懶人包

受到巴威颱風影響,原定7/11、7/12舉行的分科測驗,確定順延到7/13、7/14舉行,這也是分科測驗史上首次因為颱風而順延。大學入學考試中心提醒,雖然考試日期順延,但考生應試號碼與考場地點均不變;看考場時間則調整為7/12下午4點到下午6點。《今周刊》整理最新有關分科測驗考程變動、成績公布時間、分科測驗放榜時間資訊懶人包。

日期:2026-07-15

蛋白堡單日賣萬份奇蹟!麥味登重返千店規模、穩坐營收龍頭,改寫連鎖早餐店版圖「2大秘密武器」
傳產

蛋白堡單日賣萬份奇蹟!麥味登重返千店規模、穩坐營收龍頭,改寫連鎖早餐店版圖「2大秘密武器」

台灣早餐店版圖正在改變,今年麥味登突破千店,竄升至台灣早餐連鎖品牌店數第二,背後靠的,正是董座卓靖倫深耕加盟主與熟客的經營之道。

日期:2026-07-15

牙齒越少、大腦退化越快?熟齡權威揭「失智症與牙齒恐怖關聯」3招護牙抗老化!為何睡覺是最佳防失智藥?
健康

牙齒越少、大腦退化越快?熟齡權威揭「失智症與牙齒恐怖關聯」3招護牙抗老化!為何睡覺是最佳防失智藥?

編按:本書作者和田秀樹是日本精神科權威醫師,投入高齡醫療領域超過30年,他提出,即使現階段醫療仍無法根治失智,仍應透過建立良好生活習慣,就可能幫助延緩退化,降低失智風險。

日期:2026-07-14

脂肪肝如何消除?醫推2運動不會累到爆汗:半數人12週完全消失...改變1習慣,肝臟顏色也變正常
健康

脂肪肝如何消除?醫推2運動不會累到爆汗:半數人12週完全消失...改變1習慣,肝臟顏色也變正常

根據最新統計,全台脂肪肝人口逼近700萬人,儼然成為台灣最常見的肝臟疾病之一。事實上,脂肪肝不僅與肝硬化、肝癌相關,也與心血管疾病風險密切相關。醫師指出,很多人以為要消除脂肪肝,就是要高強度運動,但其實中等強度的有氧運動,或是持續重訓,改善程度反而讓人驚訝,且每週做3次以上,持續12週,變化比預期更明顯。

日期:2026-07-14

大人像感冒、胎兒恐死亡!被蚊子咬要「停機三個月」?首例茲卡現蹤,去泰國返台必看
健康

大人像感冒、胎兒恐死亡!被蚊子咬要「停機三個月」?首例茲卡現蹤,去泰國返台必看

衛福部疾管署周二(7/14)公布今年首例境外移入茲卡病毒(Zika virus)病例,為北部30多歲本國籍男性,6月中旬自泰國返國後出現發熱、頭暈等症狀,下旬出現皮疹就醫,經採檢確診。疾管署說明目前接觸者及同住者均無症狀,衛生單位已清除孳生源並展開接觸者追蹤衛教。疾管署指出,茲卡病毒可經病媒蚊叮咬、性行為或母嬰垂直傳染,成人感染症狀多輕微,類似較輕的登革熱;孕婦感染恐致胎兒小頭畸形甚至死亡,呼籲孕婦及計劃懷孕婦女暫緩前往流行地區。疾管署提醒,自流行區返國者無論有無症狀,男性3個月內、女性2個月內應採安全性行為或避免性行為;性伴侶為孕婦者,應全程戴套或避免行房至分娩。此外,返國後應落實防蚊措施至少3周,並暫緩捐血至少1個月。

日期:2026-07-14

台股大跌原因?狂殺逾1700點史上第6大,聯發科、國巨、環球晶…股海老手:無關基本面,中期支撐看這關卡
台股

台股大跌原因?狂殺逾1700點史上第6大,聯發科、國巨、環球晶…股海老手:無關基本面,中期支撐看這關卡

週二(7/14)台股盤中遭遇強烈賣壓,加權指數一路震盪走低。截至上午11點,加權指數大跌1407.54點,跌幅達3.10%,指數來到43972.98點,失守44000點整數關卡。

日期:2026-07-14

「醫療決定貼床頭」見證百歲母親優雅告別  黃勝堅醫師:別讓「路人甲」決定你的善終
健康

「醫療決定貼床頭」見證百歲母親優雅告別  黃勝堅醫師:別讓「路人甲」決定你的善終

台灣已邁入超高齡社會,老化速度位居世界前列。當醫療科技賦予人類延長壽命的武器時,卻也可能讓我們「不得好死」。《今周刊》三十週年PODCAST節目《今周未來誌》,今周刊發行人梁永煌邀請前台北市立聯合醫院總院長黃勝堅醫師,共同探討台灣推動《病人自主權利法》(以下簡稱病主法)的現況與困境。

日期:2026-07-14

45歲才開始存退休金來得及?每月3萬買ETF,65歲存到1500萬!專家示警「不能全押0050」:安心退休4策略
理財

45歲才開始存退休金來得及?每月3萬買ETF,65歲存到1500萬!專家示警「不能全押0050」:安心退休4策略

年過40以後,時間開始成為人生最珍貴的資產。這個階段,多數人仍把注意力放在股市的短線漲跌,今天追熱門題材,明天擔心市場回檔。然而,真正影響退休結果的,往往不是抓到哪一檔飆股,而是能否長期、穩定地累積資產。也因此,愈來愈多理財專家建議中年族群採用—指數型投資。

日期:2026-07-14

準新娘61→47kg,3個月甩肉14公斤!天天吃「7種食材」堪比免費瘦瘦針,搭1招突破撞牆期、再瘦2kg
生活消費

準新娘61→47kg,3個月甩肉14公斤!天天吃「7種食材」堪比免費瘦瘦針,搭1招突破撞牆期、再瘦2kg

編按:本書作者是日本IG超人氣瘦身料理家Maru,曾深受反覆復胖之苦,後來透過研發「211圓盤飲控」搭配「腸活料理」,成功在3個月內減去14公斤,腰圍減少30公分,直到今日,仍維持著47公斤的身材,從未復胖。作者強調,飲控不等於節食,而試吃對比例、食物!她歸納出的「211圓盤飲控」,不需要繁瑣的熱量計算,只需準備一個直徑約25公分的圓盤,按照黃金比例盛裝即可:•2=蔬菜與配菜:高纖飽足,掃除腸道廢物。•1=蛋白質與脂類:建立肌肉、提升代謝。•1=碳水化合物:提供大腦與身體運作能量。

日期:2026-07-14