民進黨高雄市長候選人賴瑞隆長期給人的印象，是穩重、話不多、做事按部就班，連他自己也承認。有人說他像是模範生，也有人覺得他有點無聊。「有人說我比較無聊，我都接受。這就是我的個性，我不會膨風，能做到多少就說多少。」面對這樣的評價，他笑笑說，幕僚也承認，老闆什麼都好，就是「社交力」有點弱。在這次選舉中，賴瑞隆有很大的自我突破，白天在立法院經濟委員會質詢官員、捍衛預算，但在回到高雄拚選戰，他換上短褲，和同黨的台北市長候選人沈伯洋一起跳下水挑戰SUP，竟然還畫上濃妝演歌仔戲、在鏡頭前唱起王菲的《紅豆》。這些畫面，和外界過去對他的印象不太一樣。2026年，賴瑞隆投入高雄市長選戰。對一個在高雄市政府工作10年、進入立法院也已10年的政治人物來說，這場選舉不只是爭取另一個職位，也意味著他必須回答：過去累積的市政與國會經驗，能為高雄帶來什麼？而習慣待在政策和行政體系裡的他，又要如何讓更多選民認識自己？
日期：2026-11-02
2026年九合一選舉進入白熱化階段，民進黨高雄市長參選人、立委賴瑞隆接受《今周刊》專訪，暢談高雄產業轉型、交通規劃願景、觀光產業及演唱會經濟等政策議題。出身勞工家庭的賴瑞隆，自小就常利用課餘幫父母分擔木工、市場賣水果等工作，也見過父親因職災被迫休息，因此對勞工「有工作才有收入」的無奈，特別感同身受。賴瑞隆細數，自己曾參與勞退新制、勞動三法等重要勞工制度改革，目前也在立法院提案，要提高勞退上限至9％；對於高雄，他提出「勞工七星級守護行動」政見。這「七星級」行動，包括「拚轉型、顧根基、推職訓、職安、強工會、聽心聲、挺青年」。他說，身為勞工子弟、菜市場之子，若有機會擔任高雄市長，他要讓高雄成為一個讓勞工更幸福、更安全、更健康的城市。賴瑞隆也向高雄市民「告白」表示，「高雄是我們『一生懸命』的地方，也是我們最熱愛的家鄉」。他希望能和市民一起努力，讓高雄再創新高峰、邁向下一個黃金十年，「為下一代留下一個更棒的高雄」。
日期：2026-11-02
50歲被迫離職，還沒達到請領老年給付資格，勞保怎麼保？不少人離開職場後，第一個念頭就是：「都沒有工作了，還繳勞保做什麼？」甚至認為乾脆把勞保、國保的費用都省下來不是更好嗎。不過，勞保達人張秘書提醒，離職後要不要停勞保，最重要的是先確認自己是否已經符合勞保老年給付一次領資格。如果還沒符合資格就貿然中斷，可能影響自己與家人的保障；反過來說，若已符合資格、退休後也確定不再工作，才可以進一步思考勞保轉國保。
日期：2026-09-18
企業談永續，焦點往往落在減碳、環境與社會責任；但對城市而言，永續治理的根基還包括「誠信」。臺北市政府舉辦「誠就永續獎」，鼓勵各局處從日常業務檢視風險、優化制度，以廉能治理累積城市信任，讓誠信不只停留在口號，更落實於市民每日接觸的服務中。今年獲獎的五個局處，分別從產業發展、勞動檢查、醫療照護到交通與環境治理，展現不同場域的制度創新，回應城市永續運作的需求。
日期：2026-09-17
勞工保險、勞退自提是勞工準備退休金的兩大支柱。然而，全台高達六成勞工退職後勞保月領不到2萬元，勞退自提率亦僅有17.5%。退休規劃達人葉俊佑指出，若以一般退休族每月需要5萬元生活費計算，30年需要準備1800萬，但透過投資可大幅減半至930萬元。再加上勞保、勞退的妥善規劃，不僅享有保本節稅紅利，也能進一步算出退休安全水位，降低準備退休的焦慮感。
日期：2026-09-14
又有4家職業工會被列黑名單！勞工保險局公布最新欠費職業工會名單，截至115年8月18日，有4家職業工會因積欠勞工保險費及勞工職業災害保險費，且已逾繳費寬限期，遭到勞保局依法移送行政執行，並對其所屬會員暫行拒絕給付。包括臺北市健身教練職業工會、大台南宗教服務職業工會、基隆市雕刻業職業工會以及桃園市公寓大廈管理服務職業工會，都被點名積欠保費。勞保局除提醒會員切勿再向該等工會預繳保費外，也警告工會人員若涉違法侵占保險費，將移送檢調偵辦。此外，勞保專家也同步提醒，勞保掛靠工會有「7類黑名單」，若被勞保局抓到恐面臨取消加保資格的處分。
日期：2026-08-21
「員工不相信HR，可以直接把職場霸凌申訴寄給獨立董事嗎？」「獨董收到員工陳情後，是不是要自己找主管來問話、判斷霸凌成不成立？」這是2026年7月1日職場霸凌防治新制上路後，上市櫃公司董事會與人資部門常常來找我諮詢的問題。
日期：2026-08-18
「我也很想調高投保薪資，但我就是只領基本工資3萬元，我有什麼辦法？」許多上班族抱怨，自己的本薪低，投保薪資永遠被壓在最低點，未來退休請領勞保老年給付時，只能領到少少的生活費。以年資35年、60歲提前退休計算，每月約可領13,020元勞保老年年金。
日期：2026-08-11
今周刊編按：北市31歲羅姓女子在知名葡萄酒代理商擔任品牌副理，入職不到4個月因密集加班病倒，送醫確認有「急性腦中風」。並有失語、認知及肢體障礙等狀況，她為此向公司求償1344萬3514元。羅女是國立中央大學學士、國立臺北藝術大學碩士，曾到波蘭研修，專精英文、西班牙文、波蘭文等外語，2019年3月到知名葡萄酒代理商任職，工作內容有品牌行銷、銷售規劃、外語口譯及管理，月薪5萬5000元。酒商指出，她就職短短4個月，工作量與其他同等職務人員無異，從未反應有工時過長、負荷過重情形，相關加班行為是個人行為，酒商曾透過同事請羅休息，但羅執意不聽、自身也有過失。據媒體綜合報導，法院調查後指出，羅女實際投入工作時間不能僅以正式加班申請紀錄計算，包含：活動場地布置、事後整理、主管透過LINE交辦事項，假日被要求參與的相關課程，都應納入實際工作時數。法官認定，羅女發病前一個月確實累積97小時加班，且6月籌辦酒展期間，經常工作至晚上10點甚至凌晨才下班。公司卻未幫她減少工作量，判公司賠償1228萬餘元，全案仍可上訴。
日期：2026-07-22
今周刊編按：北市31歲羅姓女子在知名葡萄酒代理商擔任品牌副理，入職不到4個月因密集加班病倒，送醫確認有「急性腦中風」。並有失語、認知及肢體障礙等狀況，她為此向公司求償1344萬3514元。羅女是國立中央大學學士、國立臺北藝術大學碩士，曾到波蘭研修，專精英文、西班牙文、波蘭文等外語，2019年3月到知名葡萄酒代理商任職，工作內容有品牌行銷、銷售規劃、外語口譯及管理，月薪5萬5000元。酒商指出，她就職短短4個月，工作量與其他同等職務人員無異，從未反應有工時過長、負荷過重情形，相關加班行為是個人行為，酒商曾透過同事請羅休息，但羅執意不聽、自身也有過失。據媒體綜合報導，法院調查後指出，羅女實際投入工作時間不能僅以正式加班申請紀錄計算，包含：活動場地布置、事後整理、主管透過LINE交辦事項，假日被要求參與的相關課程，都應納入實際工作時數。法官認定，羅女發病前一個月確實累積97小時加班，且6月籌辦酒展期間，經常工作至晚上10點甚至凌晨才下班。公司卻未幫她減少工作量，判公司賠償1228萬餘元，全案仍可上訴。
日期：2026-07-20
