馬拉松不僅考驗體力與耐力，更是對心血管系統的一大挑戰。即使是經驗豐富的跑者，也不能輕忽潛在的健康風險，應隨時留意身體發出警訊，才能安全完賽。
日期：2026-11-11
許多人受「三高」問題困擾，有人只有單項偏高，有人則同時有好幾項問題。除了尋求西醫藥物控制，也有愈來愈多人選擇中醫治療協助。
日期：2026-11-04
健康幣10月1日起正式上路，自推動以來逾71萬人參與活動，有28萬人完成「Health GO」App綁定；11月2日開始公費流感、新冠肺炎疫苗第二階段開跑，除了第一階段的長者、幼兒、孕婦及慢性病患者等高風險族群仍可持續接種外，50歲至64歲無高風險慢性病成人也可以前往接種疫苗，累積健康幣。健康幣是什麼？為鼓勵民眾養成良好的健康習慣，衛生福利部於今年推動健康幣，盼能透過數位工具建立回饋機制，只要是年滿18歲並持有健保卡的成人，完成APP綁定後即可透過健檢、癌症篩檢、打疫苗等累積健康幣，滿1,000幣可至實體通路兌換健康商品、醫療服務或是運動課程等，讓「預防勝於治療」不再淪為口號。國民健康署提醒，若要完整參加活動，兩個APP皆須完成下載及綁定，若在11月30日前完成綁定還能週週抽200元數位商品券，最後還有機會抱走Apple Watch Series 11大獎！健康幣如何使用？要如何透過健保快易通、健康存摺完成綁定？健康幣使用方式、兌換通路、登錄教學方式一次看！
日期：2026-11-02
台北市長選舉首場電視辯論會於週六（10/31）日登場，由台北市長蔣萬安和民進黨台北市長候選人沈伯洋展開雙人對決。在媒體提問部分，兩人針對移居城市、都更問題分別回應。針對都更問題，沈伯洋主張三階段先行，第一、建立建築物耐震風險的初篩；第二、篩檢之後發現有問題，服務到家，提供耐震補助跟都更專業的陪伴跟支持；第三、資訊揭露，保障購屋的知情權，讓韌性能夠回到這座城市。蔣萬安則表示，都更最困難的是整合，因為誘因不足、信任不夠，民眾很擔心到底我可以分回多少坪數，因此市府推出都更八箭，這四年台北都更案量已經是過去的2.4倍，是其他五都加總1.4倍。
日期：2026-10-31
台北市長蔣萬安與民進黨立委、台北市長參選人沈伯洋，周六（10/31）進行「世紀之辯」。交叉詰問時，議題觸及都更、托育與教育政策、市長會議出席率、AI科技廊帶、市民大道縫合、內湖交通，以及營養午餐、樹木與鮮奶政策，雙方激烈攻防 。蔣萬安首先以都更案例與托育、雙導師政策切入，質疑沈伯洋不了解市政；沈則質疑蔣在兒少等多場會議出席率偏低，並指蔣市府政策缺乏標準作業流程（SOP）。此外，蔣萬安、沈伯洋雙方也就砍樹議題如樹冠面積、台北市營養午餐免費等主張互相交火、互控對方說法不實。
日期：2026-10-31
眾所矚目的台北市長選舉首場辯論會週六（10/31）登場，民進黨台北市長候選人沈伯洋申論時全程不讀稿。他表示，參選是希望讓深愛的台北重新「順起來」，若當選將秉持「你說我做」的精神，並承諾上任100天內就會做到把樹種回來、解決兒虐問題、改善營養午餐等等3件事，未來也將持續舉辦「市長，你給我聽好了！」活動，打開市政府，讓市民共同參，並幫公務人員進行減壓，讓台北重新找到光芒。蔣萬安則是火力全開，一開場就以「四年前我說到，四年後我做到」為核心，細數大巨蛋啟用、輝達落腳北市科等這四年來的具體政績，他再拋台北 AI 園區政見，力主透過松山機場遷建，釋出產業聚落、公園與住宅空間，並且批評對手提出空泛口號，卻拿不出具體的做法。
日期：2026-10-31
荷爾蒙在人生不同階段皆扮演重要角色，隨著年齡增長、進入更年期，除了血管老化造成的風險以外，男女體內性荷爾蒙的變化，也會對心血管健康產生不同影響。
日期：2026-10-28
他曾是理科高材生、運動好手、懂攝影，也喜歡做菜，從一本迪士尼兒童食譜書啟發的興趣，帶著他走上餐飲殿堂，熬過了三、四次瀕臨破產的危機，不僅在上海開設史無前例的新概念餐廳，更獲得亞洲50最佳餐廳終身成就獎，用過人的行動力寫下餐飲新篇章。
日期：2026-10-28
對於大多數的平凡人來說，銀行帳戶裡的數字從來都不只是數字，那是辛勞過後的生命結晶。
日期：2026-10-27
堅守前線的49歲烏克蘭步兵伏拉森科為求生存，咬牙揮刀把自己受傷的腳截肢。就在他自認獲救希望已絕時，烏軍出動大型無人機將他吊掛空中飛行15公里，驚心動魄地予以成功營救。
日期：2026-10-24
