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順時養生

順時養生

《黃帝內經》認為人與自然息息相關,自然界的運動變化無時無刻不對人體發生影響。它既是第一部中醫理論經典,也是第一部養生寶典,更是第一部生命百科全書。其核心思想不只教我們怎麼去治病,更重要的是教我們怎麼不得病,而「治未病」的核心就是養生。

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