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ETF怎麼買勝率高?當台股被外資狂賣也賣不倒…富邦投顧陳奕光拆解ETF三層布局,大跌精準鋪底
台股

ETF怎麼買勝率高?當台股被外資狂賣也賣不倒…富邦投顧陳奕光拆解ETF三層布局,大跌精準鋪底

「外資單日賣超創史上新高…」、「今天台股大跌的兇手抓到了,又是外資小兒在倒貨…」,過往台股總要看外資臉色,只要外資站在賣方,台股就好不起來。然而,台股市場在2026年迎來前所未有的結構性轉變,隨著ETF在台灣蓬勃發展,台股資金結構開始轉變;富邦投顧董事長陳奕光表示,ETF大浪改變籌碼結構,讓散戶變身「類法人」,也成為一股能與外資抗衡的力量。

日期:2026-07-13

台股明明還在多頭,為何有人大賠出場?林成蔭破解投資人翻船的心理陷阱
台股

台股明明還在多頭,為何有人大賠出場?林成蔭破解投資人翻船的心理陷阱

「大賠出場,謝謝大家多年的照顧,決定暫時離開股市這傷心地……。」「一鍵出清,兩年來最終做白工,今後將多陪伴家人……。」近日,頻頻傳出投資者心灰意冷離場的「畢業文」,這在股市劇烈震盪或修正雖不意外,特別是今年上半年違約交割案件累計達16起,件數和金額創下7年來的新高紀錄,慘烈情況像是空頭降臨!

日期:2026-07-13

減法美學當道:為什麼現代高端住宅,都在刻意「留白」?
生活消費

減法美學當道:為什麼現代高端住宅,都在刻意「留白」?

在過去,高檔居家的代名詞往往是沉重的實木雕刻、皮質沙發,以及華麗的昂貴家具。然而,隨著極簡主義與現代風、淺色系裝潢成為主流,那我們買的是「家具」,還是「空間的自由」?都市寸土寸金,真正的奢華不再是空間的視覺繁複,而是「空間能隨著我的生活狀態自由流動」。正是這種室內設計觀念的質變,讓懶骨頭品牌 Yogibo,從軟裝配件一躍成為當代居家裝潢不可或缺的靈魂要角。

日期:2026-07-07

25年不生病!78歲名醫「一日一餐」還能跑步10公里:65歲開始,空腹是最好的藥!為何早上必喝「這果汁」?
健康

25年不生病!78歲名醫「一日一餐」還能跑步10公里:65歲開始,空腹是最好的藥!為何早上必喝「這果汁」?

編按:本書作者石原結實是日本高齡健康權威,長期關注熟齡族群的飲食與身體變化。他分享自己實行「一日一餐」25年,早餐胡蘿蔔蘋果汁、午餐生薑紅茶、晚餐正常進食的方式。他表示,在這段期間身體狀況穩定,未曾感冒、也不曾臥病在床,甚至仍維持運動習慣,包括跑步與重量訓練。文中引用研究指出,空腹狀態可能與長壽基因(Sirtuin)活化有關,進一步延伸到延緩老化的可能性。作者以自身經驗破解「年紀大,就要多吃多補」的健康迷思,主張與其追求吃飽,不如調整飲食節奏,避免過量進食,有助於維持身體穩定。

日期:2026-07-07

未來的超市長什麼樣子? 台東用柴魚、紅烏龍與野菜,給出答案!
美食旅遊

未來的超市長什麼樣子? 台東用柴魚、紅烏龍與野菜,給出答案!

來到台東,這家超市絕對顛覆你的想像,它賣的是一片海洋、一座茶園,甚至是一段關於土地的故事。2026台東博覽會「這超台東:未來超市」試著重新思考人與食物的關係,邀請大家透過台東特有的風土物產,重新認識這片土地,也重新想像未來的生活樣貌。

日期:2026-07-06

吃一份早午餐、走進潮界帶 越來越多年輕人把人生留在台東!
美食旅遊

吃一份早午餐、走進潮界帶 越來越多年輕人把人生留在台東!

近年來台東有了另一個身分,它不只是旅人嚮往的目的地,更成為許多人選擇重新規劃人生的起點;有人離開都市的快節奏生活、有人告別家鄉,從不同城市帶著夢想而來,在這裡創業、生活、成家,用自己的方式重新定義人生。

日期:2026-07-06

喝一碗豬血湯、搭上金馬號列車!走進流金歲月大戲院,看見台東的拼搏人生
美食旅遊

喝一碗豬血湯、搭上金馬號列車!走進流金歲月大戲院,看見台東的拼搏人生

有人說台東最迷人的不是風景,而是人;有人離開後落地生根,也有人歷經多年打拼後選擇回到故鄉;而近年來也有越來越多人從各地來到台東,展開人生新篇章。離開、漂泊、回鄉、定居,看似不同的人生選擇,卻共同構成了台東特有的生命風景,而對許多台東人來說,最能勾起家鄉記憶的,往往不是某個景點,而是那一碗熟悉的味道。

日期:2026-07-06

吃一口情人的眼淚、逛一趟就藝會 台東如何用美食與藝術,打造南島文化客廳?
美食旅遊

吃一口情人的眼淚、逛一趟就藝會 台東如何用美食與藝術,打造南島文化客廳?

提到台東許多人想到的是大山大海、慢生活步調,以及令人流連忘返的美食,但事實上還有另一獨特的魅力,這裡是全臺原住民族群最豐富的縣市,也是認識南島文化的重要起點。台東除了有閩南、客家人以外,從阿美族、卑南族、排灣族,到魯凱族、達悟族與布農族,多元南島族群在這片土地上共同生活,形塑出台東獨有的文化風景,你如果想快速認識台東的南島文化,不妨就從這一頓飯開始吧!

日期:2026-07-06

肯亞拒台灣護照入境?外交部回應了,他揭1招反制「有什麼了不起」…全球最強護照排名「台灣免簽135國」
政治社會

肯亞拒台灣護照入境?外交部回應了,他揭1招反制「有什麼了不起」…全球最強護照排名「台灣免簽135國」

今周刊編按:近日《肯亞媒體肯亞時報》報導,肯亞外交部官員為配合「一個中國原則」,將不再允許持台灣護照人士入境,據傳目前已有兩名台灣人遭到扣留並遣返。對此,外交部回應,國人赴肯亞仍可依現行規定申請電子旅行授權(eTA),並持有效期限6個月以上的台灣護照入境,目前尚未接獲國人遭拒絕入境的通報。事實上,台灣護照含金量高,全球排名第34,享135個國家與地區免簽待遇。根據《Henley & Partners》2026最新全球護照排行,全球最強由新加坡拿下,可免簽前往192個國家與地區;排名第2的則由日本、南韓及阿拉伯聯合大公國並列,可免簽前往188個國家與地區;第3名為瑞典,享有187個免簽目的地。排名第4的則包括比利時、丹麥、芬蘭、法國、德國、愛爾蘭、義大利、盧森堡、荷蘭、挪威及西班牙,皆擁有186個免簽目的地;第5名則有奧地利、希臘、馬爾他與葡萄牙並列,可免簽前往185個國家與地區。

日期:2026-07-05

不爽主管,就申訴他職場霸凌?律師曝7大防線:濫訴誣告可合法開除,連資遣費都不用給!怎樣算惡意申訴?
職場

不爽主管,就申訴他職場霸凌?律師曝7大防線:濫訴誣告可合法開除,連資遣費都不用給!怎樣算惡意申訴?

職安法職場霸凌專章7/1上路,這是用來保護勞工的法律盾牌,但若被極少數惡質員工誤用為攻擊主管、派系鬥爭的矛,甚至演變成惡意虛構事實的黑函誣陷時,人資主管該如何合法且堅定地捍衛公司秩序?

日期:2026-07-02