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插管還放手?爸爸拔呼吸器說想回家,從手球國手、國慶儀隊指揮到校長,用最後時光教我的人生功課:好好告別
情感關係

插管還放手?爸爸拔呼吸器說想回家,從手球國手、國慶儀隊指揮到校長,用最後時光教我的人生功課:好好告別

編按:面對親人插管,該急救還是放手?家屬可以決定拔管嗎、如何與親人告別?本書作者蘿瑞娜面臨媽媽胰臟癌末期、父親呼吸衰竭病危的雙重壓力,尊重父親放棄急救的心願,含淚放棄插管,她趕到急診室時,陷入昏迷的父親竟慢慢睜開眼睛、扯下呼吸器堅定地說:「想回家」,最後在家人牽手中安詳離開。父親曾是手球國手、雙十國慶在總統府前表演的儀隊指揮、獲得師鐸獎的特殊優良教師,直到從國小校長的崗位退休,風光一生的他,遺言卻是「不辦告別式」,讓作者領悟,好好告別是最美好的祝福,這也是爸爸教她的最後一堂人生哲學課。

日期:2026-03-06

糖尿病會減壽10年?11歲發病至今33年,糖尿病醫師「漢堡薯條照吃」也能穩血糖秘訣:這2個時間喝水最降血糖
健康

糖尿病會減壽10年?11歲發病至今33年,糖尿病醫師「漢堡薯條照吃」也能穩血糖秘訣:這2個時間喝水最降血糖

編按:本書作者市原由美江醫師11歲罹患第一型糖尿病,至今已33年,她以糖尿病專科醫師與患者的雙重角色,深知控糖的難題,她公開自己三餐怎麼吃、糖分管理和控糖小技巧。作者分享糖尿病如何控糖、吃什麼可以降血糖、多喝水可以降血糖嗎?控糖可以吃水果嗎?從日常小習慣就能穩定血糖,享受健康人生。

日期:2026-03-06

0050抱3年就翻倍,本金100萬就能財富自由...股市賺錢真這麼容易?老手一表帶看「報酬落差」,存退休金必看
ETF

0050抱3年就翻倍,本金100萬就能財富自由...股市賺錢真這麼容易?老手一表帶看「報酬落差」,存退休金必看

回顧近 3 年的數據,0050 的年化報酬率達到驚人的 44.11%,這表示在短短 3 年內資金就增長了 2 倍。如果將時間拉長到 10 年,0050 的年化報酬率大約是 21.79%,這筆資金在 10 年間增長了將近 6 倍。很多人原本偏好穩定領息的高股息 ETF,但在看到市值型 ETF 的強大爆發力後,也紛紛調整投資組合,希望參與大盤成長。這種轉變顯示出市場情緒的升溫,也反映出大家對於未來獲利的預期正在不斷提高,甚至可能出現過度樂觀的情形。

日期:2026-03-06

台股跌到多少能進場?華邦電、南亞科還能抱?老手警告:「33027」是生死線,沒這3訊號別急著抄底
台股

台股跌到多少能進場?華邦電、南亞科還能抱?老手警告:「33027」是生死線,沒這3訊號別急著抄底

本周的股市,簡直像是在坐大雲霄飛車,周三大跌千點、周四又強彈,而來到本周最後一個交易日了,你是不是手癢想衝進去「買」? 江江建議先等等!看看周四收盤那根長長的上影線,還有回吐快一半的漲幅,這就是在告訴你:「別被熱情的表象沖昏頭,單腳反彈想 V 轉的續航力是有極限的。」

日期:2026-03-06

2026台灣國際蘭展登場 「綻放台灣」四大亮點一次掌握
生活消費

2026台灣國際蘭展登場 「綻放台灣」四大亮點一次掌握

「2026臺灣國際蘭展」在臺南後壁開展,今年主題館「綻放館」以「綻放台灣(Blooming Taiwan)」為核心,打破過往數位虛擬影像為主的展示邏輯,回歸自然本質,堅持以「實體蘭花」作為唯一主角。

日期:2026-03-06

男友買房登記女友名下竟是陷阱?分手被趕出門還要月繳4萬房貸,全因沒看懂這「4個字」替人養房,靠1招才脫身
房地產

男友買房登記女友名下竟是陷阱?分手被趕出門還要月繳4萬房貸,全因沒看懂這「4個字」替人養房,靠1招才脫身

編按:男友買房登記在女友名下,之後2人分手,卻因房子有預告登記,導致女方沒辦把房子賣掉,為了自己的信用,每個月還要繳4萬房貸。房子登記在自己名下,不代表就能掌控。預告登記如何破解?買房要懂的3個殘酷現實。法律世界裡,權力藏在細節,看不懂,就可能替別人養房。

日期:2026-03-06

財金博士也曾賠到爆?政大教授周冠男親揭「20倍飆股歸零」黑歷史領悟:0050存股20年,如今開瑪莎拉蒂
ETF

財金博士也曾賠到爆?政大教授周冠男親揭「20倍飆股歸零」黑歷史領悟:0050存股20年,如今開瑪莎拉蒂

在臺灣的指數化投資推廣者中,周冠男教授是一個極為罕見的存在。他不只是研究財務理論的學者,更以親身二十多年持有0050的紀錄(編按:0050於2003年6月發行;周教授於0050一上市即買入),證明「實證金融(Empirical Finance)」並非只存在於課本裡。身為財務金融學博士,他本應是最有能力選股的人,卻因親眼見證市場循環、主動投資挫折,而選擇最謙卑、最難被誤解的道路:跟著市場走。周教授的故事讓讀者相信:指數化投資不是投降,而是理解世界後的成熟選擇。

日期:2026-03-05

一天走幾步最健康?92歲阿公體脂15%、肌肉量80%!醫揭逆齡祕訣:每天「黃金步數」搭1運動防失智骨鬆
健康

一天走幾步最健康?92歲阿公體脂15%、肌肉量80%!醫揭逆齡祕訣:每天「黃金步數」搭1運動防失智骨鬆

編按:運動是最強的逆齡藥!愛爾蘭男子理查・摩根73歲才第一次走進健身房,開始划船機訓練,持續運動的他,92歲時拿下4屆世界室內划船錦標賽冠軍,他同年參與期刊研究發現,體脂率只有15%,身體狀態接近40歲中年人、肌肉量達80%。本書作者鄧博仁醫師以摩根的故事強調,運動永遠不嫌晚!即使只是快走這樣的運動,也能顯著降低失智症風險,成人每天走8千~9千步最健康,融入快走可提升心血管功能,並搭配肌力與核心訓練,還能對抗肌肉流失、骨質疏鬆。持之以恆的運動,是對未來健康和活力的投資。

日期:2026-03-05

台積電、中華電、國泰金、中鋼...抱16年績效差多少?最多470倍!一串數據揭真相:散戶炒股勝率低的驚人
台股

台積電、中華電、國泰金、中鋼...抱16年績效差多少?最多470倍!一串數據揭真相:散戶炒股勝率低的驚人

隨機買一檔股票,你覺得賺錢的機率有多高?平均報酬跟中位數報酬差很多,而這個差距,正好說明了選股為什麼這麼難。如果有人告訴你:「股市長期平均年化報酬大約 10%」,你會怎麼想?大部分的人可能會覺得:「那我隨便買幾檔股票,長期持有,應該也能拿到差不多的報酬吧?」這個想法聽起來很合理,但其實完全搞錯了方向。

日期:2026-03-05

台積電(2330)賣飛了?跌到多少能買回?杜金龍曝關鍵價位!看好台塑化(6505)股價衝9字頭,時間表曝光
台股

台積電(2330)賣飛了?跌到多少能買回?杜金龍曝關鍵價位!看好台塑化(6505)股價衝9字頭,時間表曝光

台股這幾天的走勢猶如大怒神,週三(3/4)剛經歷千點重挫的恐慌,週四(3/5)盤勢驚人逆轉,早盤一度狂飆超過 1400 點,刷新史上第二大單日漲點紀錄,總市值更重返 111 兆元大關。這波雲霄飛車般的行情,正驗證了資深分析師杜金龍在《鈔錢部署》節目中的預警:台股雖因 2 月 26 日高點未過而進入「N字型」整理,但多頭結構並未改變。杜金龍強調,這一段是從 17,306 點起算的主升段狂飆期,只要台積電這把「天花板鑰匙」持續創新高,大盤明年的想像空間將直接拉升至 43,000 點。

日期:2026-03-05