今周刊編按：國民黨前立委陳以信周一(12/22)突宣布，停止爭取黨內2026台南市長提名。陳以信發表聲明表示，民調顯示，目前謝龍介仍是國民黨最強候選人，他願意接受民調結果。並會在未來1年選舉過程中，不計任何角色協助謝龍介贏得勝選。對此，謝龍介受訪表示，當民進黨初選打得風風火火當中，確實也是讓台南的鄉親對國民黨有更多關注，也做出了貢獻，「我個人也對他很敬佩」，彼此未來會攜手團結，迎向最後的終戰。
日期：2025-12-22
今周刊編按：57歲余家昶捨身擋下犯嫌張文汽油彈，被稱為「北車英雄」，網路上不少人想知道余家昶職業，他其實是在台北某證券公司上班，每天固定從桃園搭火車到台北，下班再從台北車站搭火車回桃園。案發當天余家昶一如往常要返家，卻在台北車站遇見帶著大批汽油彈、煙霧彈的張文，英勇挺身而出阻止張文的恐攻計畫，但余家昶也遭張文抽刀刺進胸口斃命。他的死訊原本家人不敢讓85歲老母知道，但終究是無法擋下消息。余媽媽說，上周五事情剛發生時就看到新聞，只知道是「余先生」但心裡就有預感怪怪的，第二天看新聞陸續得知職業和姓氏等消息，開始擔憂死者就是兒子。「我心裡跳一下想打給媳婦確認，但心想兒子的手機還能撥通，可能應該還活著」，直到昨天里長到家裡慰問才確定，後來得知媳婦因為怕年邁母親傷心，不忍告訴她實情。余媽媽說，台北市長蔣萬安說兒子救了很多人，自己感到心裡很安慰，雖然失去兒子心真的很痛，「但我以他為榮，救了很多人我也很安慰」。現在唯一的希望就是希望兒子能進到忠烈祠，願菩薩能接兒子最後一程。
日期：2025-12-22
北車12/19發生張文隨機殺人案，造成3名民眾死亡，在M7通道遭犯嫌張文砍傷，搶救不治的「余大哥、余先生」，他的名字叫做：余家昶！57歲的余家昶在地下街挺身制止犯嫌丟擲汽油彈，保住整個地下街的人群不被傷害，把傷害降到最低，網友發起「記住余家昶」活動，要所有台灣人記得這位英雄的名字。余家昶友人說，過往鄭捷案時，余家昶就曾提過：「如果遇到鄭捷，一定會挺身而出」，沒想到10年後真的做到了，用肉身擋住了犯嫌，「你的勇敢都記在心裡」。台北市長蔣萬安表示，市府除了頒發褒揚狀、從優撫恤500萬，將為他爭取入祀忠烈祠，內政部長劉世芳周一（12/22）回應，蔣萬安市長的提議非常好，內政部目前尚未收到申請，余家昶是桃園市民，若按照「鏟子超人」的申請程序，可能要與桃園市政府一起商量。立法院內政委員會也通過相關臨時提案，為感念余家昶義行，內政部在尊重家屬意願下予以協助，依褒揚條例程序由原籍地方政府提報辦理。
日期：2025-12-22
27歲犯嫌張文在台北捷運以及中山商圈進行連續隨機攻擊，逃逸後墜樓身亡。警方週六(12/20)公布傷亡名單，共釀4死11傷。警方專案小清查張文所使用的平板與電腦雲端資料時，赫然發現其中存有疑似「犯案計畫」的文件，代表此事件張文早有預謀，且為單一個人犯案沒有共犯。警方在購買紀錄發現，犯案現場煙霧彈是透過「露天」購得，今年1月花4萬8千元向貿易商買入一箱24個，每個2000元，戰術手套則是透過「蝦皮購物」買來，去年4月就著手購買。台灣緊急救護醫療指導醫師學會提醒，若不幸遇到暴力攻擊，務必牢記3大保命原則，同時教學止血3步驟，協助傷者進行初步止血。黑熊學院也指出，人們遇到巨大的恐懼或危險時，愣在原地是人之常情，重要的是之後的行動，提醒要記住「逃躲打」原則。
日期：2025-12-21
年關將近，職場景氣波動，不少企業在經營壓力下，採取了令人心驚膽跳的溝通方式。有勞工朋友提到，他的老闆在群組或Email發了一封語重心長的信，大意是公司營運困難，請員工「共體時艱」自請離職，信末還附帶一句「若無異議視同同意」。這名員工因為太過震驚而「已讀不回」，沒想到過幾天就被通知可以辦理勞健保轉出了。這裡面有一個核心法律爭議：在勞資關係中，勞方單純沉默、對公司訊息已讀不回，真的代表同意辭職嗎？
日期：2025-12-19
許久以前，是平均壽命較短，人生七十古來稀的時代，因此訂定60至65歲為退休年限，但是現代人的平均壽命已經變長，現今的65歲從生理和心理狀態來看，可能相當於過去的50至55歲，可以說是中壯年。就像我65歲時，還到阿拉斯加的冰川划獨木舟、花了一個月騎自行車長途旅行。所以為什麼要65歲退休，變成依賴人口呢？在現代社會中，老年人到底可以做什麼，才不會成為負擔。要老有所用，到底可以怎麼「用」？
日期：2025-12-19
宏碁子公司倚天酷碁今(12/19)日宣布與汽車百貨龍頭麗車坊合作，簽署車載科技合作備忘錄，盼在PC周邊之外，擴大生活周邊及汽車用品的銷售。倚天酷碁總經理鍾逸鈞透露，也在觀察AI/AR眼鏡市況，但形容這塊是「深水區」，期待AI眼鏡有機會發展成PC產業的垂直整合模式。
日期：2025-12-19
編按：本書作者是專門投資美股的「美股航海王」，他還在科技業上班時，投資買臉書股票（當時還沒改名Meta）因為壓在趨勢上，賺了不少錢，從股價88美元買進，一路漲到217元，帳面獲利一度高達他10年的薪水，那時的他，自信滿滿、覺得自己無所不能，結果一覺醒來卻投資翻船，才過了6小時，臉書股價一夜暴跌20%、10年薪水就這樣一夜蒸發，直接從天堂摔進地獄。經過這次慘痛教訓，他才看清自己「太重視賺錢」，才會追求高風險的投資，導致這場悲劇。痛定思痛後，他研究一套「指數流」投資策略，改專心持有ETF，擺脫追新聞、財報，也不用擔心一夜血虧20%。他走過地獄後才明白，追求財富不是人生的全部，快樂才是人生最後的成績單。
日期：2025-12-19
六萬人搶報聽課程說明會、千人參與正式課程、數百人已成為包租公或包租婆，成功開始收租。為什麼只要提到包租代管，全都指向這個名字？她就是一方生活創辦人－藍太太（洪怡芳）。近年談「收租財富自由」的人很多，但站在第一線處理房東、房客與老屋問題的實戰專家卻不多。藍太太正是少數具備三個身分的專家：包租代管實戰者、系統設計者、更是傳授完整系統知識的導師。值得一提的是，她先靠自己摸索、從一間做到上千間，進而打造「人人都能學會、成為包租公的完整SOP」。如今，一方生活已是台灣包租代管領導品牌，她所打造的「房地產訂閱制」，更被驗證為「成功率最高的包租代管課程」。
日期：2025-12-19
編按：想要增肌減脂，運動前、中、後怎麼吃最有效？大家總渴望透過運動來維持身材，卻總是過不了「吃」這一關，要有好身材，「七分靠吃、三分靠練」！往往除了克制不住口腹之慾外，更多的是不知道該如何「好好的吃」。如果不能好好選擇飲食，不僅肥肉甩不掉、肌肉養不出來，更有大大降低體內循環代謝能力。到底運動前應該吃什麼才能增加運動表現、延緩疲勞？運動後又該吃什麼才能快速補充體力、修復肌肉？高敏敏營養師也公開重訓後五大建議食物搭配，吃對了，訓練效果更好！
日期：2025-12-19
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