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她40歲瘦50公斤不復胖!108→58kg對比照曝光,暴食15年後悟出「飲食6原則」:吃得安心也能瘦
健康

她40歲瘦50公斤不復胖!108→58kg對比照曝光,暴食15年後悟出「飲食6原則」:吃得安心也能瘦

編按:本書作者安姐(陳珮欣)小六達73公斤、國中畢業98公斤,高一體重達到顛峰108公斤,被同學笑「死肥豬」、「大象」、「死胖子」,雙腿內側因為走路摩擦而流膿,每天痛到想哭。高二因迷戀偶像開始減肥,但方法不對,減了又胖、胖了又減。18歲罹患暴食症直到30多歲,她經歷長達15年的暴食與催吐,一天曾催吐長達5次,過著生不如死的生活,也嘗試過無數節食法與自我懲罰。直到設計TPE(Tray托盤、Psychology心理、Environment環境)飲食法,40歲後身心全面蛻變,從108公斤甩肉50公斤,體重維持7、8年沒復胖,活出全新自我。

日期:2026-01-05

台灣新藥研發加速器,關鍵技術從數月變2天!何壽川捐贈高通量蛋白篩選系統,助臺大、成大接軌國際頂尖研究
科技

台灣新藥研發加速器,關鍵技術從數月變2天!何壽川捐贈高通量蛋白篩選系統,助臺大、成大接軌國際頂尖研究

為強化臺灣在蛋白質研究與新藥研發領域的國際競爭力,永豐餘集團大家長、永豐餘學院院長何壽川近日捐贈兩台由英國生技公司Nuclera所研發的eProtein Discovery™高通量蛋白表達篩選系統,分別予國立成功大學與國立臺灣大學。該設備首度進入亞洲高等學術機構,象徵臺灣學研體系正式接軌國際頂尖蛋白質研究平台,也為新藥早期研發關鍵環節注入全新動能。

日期:2026-01-05

2026關鍵報告系列3一大債危機是隱藏炸彈?美債利率居高不下,拖累全球經濟
國際總經

2026關鍵報告系列3一大債危機是隱藏炸彈?美債利率居高不下,拖累全球經濟

AI熱潮是否能延燒?聯準會降息動向、美國債務壓力與美元地位,會怎麼牽動全球經濟?這些從2025年逐漸蔓延的謎團,將在2026年獲得更清晰的答案。這是一段從抽象到寫實的回歸過程,金融市場正往理性的方向校正。狂想派對的熱度漸退,你必須冷靜因應。

日期:2026-01-02

不畏房市急凍,搶台南最大公辦都更案頭香!國城逆勢推400億案,南部房市去化測試
房地產

不畏房市急凍,搶台南最大公辦都更案頭香!國城逆勢推400億案,南部房市去化測試

在嘉義、高雄鳳山接連推出公辦都更案,並創下佳績的國城建設,押寶台南最後一塊蛋黃區,推出總計一○八九戶的天量建案,不僅將測試南部房市,也考驗創辦人洪平森的判斷力。

日期:2025-12-31

如何避免落入「安全陷阱」,安然在股海乘風破浪?兩位和尚赴名山朝聖故事,給投資人的三大啟示
台股

如何避免落入「安全陷阱」,安然在股海乘風破浪?兩位和尚赴名山朝聖故事,給投資人的三大啟示

兒時經常會聽到一則兩個和尚前往名山朝聖的故事,內容富涵寓意,對在股市的操作觀念也頗具啟發性,可以此作為借鏡。故事講述一座寺院住了兩位和尚,一位胖和尚,一位瘦和尚,兩人都想要前往名山朝聖,胖和尚覺得路途遙遠,要好好地規劃一番,在各方面都安排妥當,萬無一失的情況下再踏上朝聖的旅程。然而,瘦和尚說走就走,僅帶一枚空缽沿路化緣便踏上了朝聖的旅程,一年過後,瘦和尚不僅達成了朝聖的心願,沿途還造訪了不少名勝古蹟,回到原本居住寺院。然而,胖和尚仍在繼續規劃中,躊躇不前。

日期:2025-12-31

聽老厝哼歌 音樂家故居之旅
品味收藏

聽老厝哼歌 音樂家故居之旅

跟著台灣歌謠去旅行,走進三位前輩音樂家的故居。這些老宅不只是音樂家的創作搖籃,也是一台時代的留聲機,在多年後仍唱著他們的人生,也唱著台灣的時代故事。

日期:2025-12-30

巨頭喊「伺服器上太空」 引爆題材 太空AI運算夢  炒熱八檔低軌衛星概念股
理財

巨頭喊「伺服器上太空」 引爆題材 太空AI運算夢 炒熱八檔低軌衛星概念股

近期在馬斯克大力鼓吹「太空邊緣運算」的話題下,低軌衛星成為市場新寵。雖看似是炒作題材,但國內相關供應鏈中,仍有值得著墨的標的。

日期:2025-12-30

生育政策 婚育宅可住12年、彈性育嬰假以「日」請休 催生對策2.0能解「養不起」痛點?
政治社會

生育政策 婚育宅可住12年、彈性育嬰假以「日」請休 催生對策2.0能解「養不起」痛點?

(今周刊1515)為期八年、斥資六千多億元的「少子女化對策計畫一.○」將到期,出生數卻持續探底。面對嚴峻的人口危機,行政院提出二.○版本,但專家認為在公托、居住政策上推動力道仍不足。

日期:2025-12-30

浮沉20年迎AI浪潮  技術搞定「算力閒置」痛點 本土GPU管理軟體  數位無限苦熬出頭
科技

浮沉20年迎AI浪潮 技術搞定「算力閒置」痛點 本土GPU管理軟體 數位無限苦熬出頭

數位無限執行長陳文裕被說是「走過鬼門關的人」。他在參與國網中心計畫後找到轉型關鍵,加速邁向自有產品,目前被視為國內GPU管理軟體代表。近期斬獲億元級投資,公司也正計畫IPO,擴大海外市場布局。

日期:2025-12-30

曹西平生前悲喊「遺產不給曹家人」!手足特留分沒廢除,寫遺囑也沒用?單身族如何確保兄弟姊妹一毛都拿不到
理財

曹西平生前悲喊「遺產不給曹家人」!手足特留分沒廢除,寫遺囑也沒用?單身族如何確保兄弟姊妹一毛都拿不到

編按:演藝圈在歲末年終驚傳令人心碎的噩耗!以犀利直率風格深受觀眾喜愛的資深藝人曹西平,於29日晚間被發現在家中撒手人寰,享壽66歲。曹西平出生於台中的醫生世家,原本身家優渥,因在家中排行老四,演藝圈後輩多尊稱他為「四哥」。回顧其演藝生涯,他於1982年以《野性的青春》一曲躍升為動感紅星,陽光叛逆的形象深植人心。轉戰綜藝界後,他憑藉犀利的口才與招牌口頭禪「醜八怪」再度翻紅,是螢光幕前不可或缺的靈魂人物。雖然在螢幕前總是霸氣十足,但曹西平的私人生活卻充滿波折。他生前曾多次在節目中痛心揭露家族祕辛,坦言兄弟間因財產分配徹底決裂。他曾語帶哽咽地表示,自己當年獨自扛下千萬債務,長期守在病父床前盡孝,手足卻疏於關心。這段傷痛讓他曾決絕喊話「財產絕對不給姓曹的人」,悲涼心境令不少觀眾動容。曹西平曾說,要立下遺囑將財產給自己照顧自己的乾兒子,感謝乾兒子的照顧。曹西平乾兒子是誰?其實他是曹西平前助理阿凱帶進公司而結識,在阿凱過世之後就一直陪在曹大哥身邊。然而,在法律的現實世界中,單純的「喊話」恐怕難以抵擋法定的繼承權。律師提醒,即便曹大哥生前對手足極度失望,但在法律上,兄弟姊妹仍具備繼承權與「特留分」的保障,若未事先立下具法律效力的遺囑並指定遺囑執行人,一生打拼的財產仍可能落入不願給予的人手中。本文將透過曹大哥的案例,深入探討單身族該如何透過合法的遺囑規劃,確保遺產能真正留給所愛之人,而非僅剩下遺憾。

日期:2025-12-30