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龍藏經是什麼?龍藏經功效「看一眼得七世福報」:頭暈發麻能量超強!故宮展期、票價優惠,線上如何積福報
生活消費

龍藏經是什麼?龍藏經功效「看一眼得七世福報」:頭暈發麻能量超強!故宮展期、票價優惠,線上如何積福報

故宮龍藏經在紅什麼?故宮龍藏經展期到什麼時候?近期網路討論度超高、由國立故宮博物院展出的「《龍藏經》:皇權・信仰・藝術的盛世交響」特展爆紅,民眾流傳「親眼見到真跡可累積七世福報」,讓展覽人氣持續飆升,假日一天參觀人數突破萬人、排隊時間更一度超過3小時。故宮提醒,《龍藏經》特展第一檔展期至8月2日已結束,8月3日至8月7日換展期間103及104陳列室暫停開放;第二檔展期將自8月8日開始,故宮也推出延長夜間參觀及門票優惠等新措施,想一睹龍藏經風采的民眾,記得提前做好筆記。

日期:2026-08-05

25年不生病!78歲名醫「一日一餐」還能跑步10公里:65歲開始,空腹是最好的藥!為何早上必喝「這果汁」?
健康

25年不生病!78歲名醫「一日一餐」還能跑步10公里:65歲開始,空腹是最好的藥!為何早上必喝「這果汁」?

編按:本書作者石原結實是日本高齡健康權威,長期關注熟齡族群的飲食與身體變化。他分享自己實行「一日一餐」25年,早餐胡蘿蔔蘋果汁、午餐生薑紅茶、晚餐正常進食的方式。他表示,在這段期間身體狀況穩定,未曾感冒、也不曾臥病在床,甚至仍維持運動習慣,包括跑步與重量訓練。文中引用研究指出,空腹狀態可能與長壽基因(Sirtuin)活化有關,進一步延伸到延緩老化的可能性。作者以自身經驗破解「年紀大,就要多吃多補」的健康迷思,主張與其追求吃飽,不如調整飲食節奏,避免過量進食,有助於維持身體穩定。

日期:2026-07-07

化妝品新規上路,PIF是什麼?海外代購、私人轉賣最高罰百萬!試用品可能沒了,盤點消費者影響多大
生活消費

化妝品新規上路,PIF是什麼?海外代購、私人轉賣最高罰百萬!試用品可能沒了,盤點消費者影響多大

為確保消費者使用安全,衛福部食藥署於7月1日起推動近千家製造場所符合GMP規範,違者最高罰500萬元;另外也要求業者必須完成PIF產品資訊檔案,若未建置完成就販售,違者最高可罰100萬元。新制上路主要是針對業者以及化妝品管理上更為嚴謹,確保消費者購買可溯源、可查證的化妝品。化妝品新制上路,對於一般大眾有什麼影響?會讓化妝品漲價、變貴嗎?

日期:2026-07-03

全台據點深耕社區  家戶訪視、多元活動推廣參與 慈濟串聯長照服務  打造安老好厝邊
政治社會

全台據點深耕社區 家戶訪視、多元活動推廣參與 慈濟串聯長照服務 打造安老好厝邊

六十年來,慈濟的關懷從急難救助逐漸延伸到社區照護。以遍布全台的關懷據點為基礎,深入家戶、社區,串聯長照資源,建立起照護網,讓巷弄好厝邊成為在地安老的溫暖依靠。

日期:2026-07-01

史上最少冬雨、梅雨季遲到...2300萬人為何能無感度過「大旱」?解密串起全台水庫的幕後功臣
政治社會

史上最少冬雨、梅雨季遲到...2300萬人為何能無感度過「大旱」?解密串起全台水庫的幕後功臣

梅雨季預計這周告一段落,儘管台灣今年遭逢「史上最少冬雨」,加上梅雨姍姍來遲,全台降雨量僅歷年同期五到七成,在過去早實施分區限水,但民眾這次卻無感地度過枯水期。能讓全台灣2300萬人「不知不覺」撐過大旱的幕後功臣,其實是串起全台水庫的「珍珠串計畫」,透過16條調度幹管,讓各水庫彼此支援調度5.2億噸水源,悄悄化解一場大旱危機。這條串聯各大供水區的「珍珠串」究竟是什麼?又是如何順利化解這次前所未見的枯水期挑戰?

日期:2026-06-17

他61歲靠3生活習慣逆轉糖尿病「半年瘦18公斤、減掉4種藥」!拆解532餐盤吃法、10大「優質澱粉」有助穩血糖
健康

他61歲靠3生活習慣逆轉糖尿病「半年瘦18公斤、減掉4種藥」!拆解532餐盤吃法、10大「優質澱粉」有助穩血糖

在醫療記錄裡,數字往往冷冰冰,但對病人而言,卻是人生的分水嶺。61歲的黃步雷大哥,114年7月3日他第一次走進診所時,檢驗數據令人震驚:體重109.4 公斤、體脂率42%、空腹血糖242mg/dL、糖化血色素9.6%。這些數字不只是檢驗報告,而是十多年壓在身上的疲憊與恐懼、走路容易喘,身體越來越沉重,以及夜裡對未來的恐懼。他心裡常想:「如果再這樣下去,我的身體還能撐多久?」減重與控醣,從來不是一句「少吃多動」就能做到的事,而是一場與自己搏鬥的戰役。

日期:2026-06-11

薪資跟黃仁勳一起平均,我也身價破億! 統計學教授:教你用「直覺」看穿數字真相
職場

薪資跟黃仁勳一起平均,我也身價破億! 統計學教授:教你用「直覺」看穿數字真相

統計數字在現代生活中無所不在,但正如馬克·吐溫所言:「謊言有三種:謊言、該死的謊言與統計數字。」然而,統計本身並非不好,關鍵在於解讀數字時是否足夠謹慎,在資訊爆炸時代,仍要抱持懷疑的態度、挖掘真相的能力,才能看穿數字背後真實樣貌。

日期:2026-05-29

不明異常現象
生活消費

不明異常現象

美國5月初公布162 份目擊外星人的報告,有人說這是川普總統將民間對政府不滿的輿論轉向,而科學家則認為沒有外星人存在的實質證據,傳播人卻看見令讀者感興趣的報導價值。

日期:2026-05-20

甜食等於不健康?抗癌權威洗白「3大防癌零食」:每天吃一次罹癌風險降40%!但這杯「常見飲料」恐養出癌症
健康

甜食等於不健康?抗癌權威洗白「3大防癌零食」:每天吃一次罹癌風險降40%!但這杯「常見飲料」恐養出癌症

編按:在台灣,癌症已經連續43年居十大死因首位,想有效對抗癌症,「吃什麼」這件事至關重要。本書作者佐藤典宏醫師是日本癌症治療權威,他認為,靈活運用抗癌飲食,不僅能讓我們遠離癌症、預防癌症復發,更是提升免疫力的最佳解方。打破一般人對「甜食等於不健康」的既定印象,整理「3大防癌甜食」:黑糖、黑巧克力與水果。並揭開果汁和含糖飲料,潛藏更高的健康風險。

日期:2026-05-20

一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕
健康

一天喝幾杯咖啡最健康?這樣喝降內臟脂肪、腰圍瘦一圈!醫學權威揭「5大長壽飲食法」,讓你越吃越年輕

編按:老化,不等於疼痛、失能與疾病。本書作者由心血管科學家詹姆士.迪尼寇蘭托尼歐以及腎臟科醫師傑森.方,揭開人體原生的長壽機制。透過5個簡單的飲食改變,重新啟動「自體修復」的力量,打造不易老的體質,讓你活得更久、也更健康。從成長、代謝到能量利用,所有生命程序其實都能透過「飲食」重新調控。只要做對方法,你的身體就會自動啟動長壽路徑,延長健康餘命。

日期:2026-05-07