編按：本書作者折茂肇醫師今年已高齡91歲，他長年投入老年醫學研究，融合自身的經驗，提出「放任式養生法」。他指出，人一旦過了75歲，身體機能就會呈斷崖式下滑，此時應以全新的醫療眼光來檢視身體的健康狀況，包括血糖、血壓、飲食和體重都需放寬標準，只要求「整體機能夠及格」就好，與其希望老年無病無災，不如追求「帶病長壽」，與疾病共存。
日期：2026-09-17
0050幾乎已經是台股市值型ETF的代名詞，涵蓋台股市值前50大公司，光是這一籃子股票，就吃下約8成上市市值。既然如此，還有必要再多買一檔0051嗎？理財YouTube頻道「懶錢包 Lazy Wallet」近期調整定期定額策略，她把投資7年、滾出1300萬的006208、00692停扣，改買0050外，也加入元大中型100（0051），目的就是把市值覆蓋率拉高到近92%，同時降低台積電在整體投資組合中的占比。不過，分散真的值得嗎？如果按照她提出的「0050占88%、0051占12%」配置，和單押0050相比，過去10年績效到底差多少？每月只有1萬元，又該怎麼分配？以下一次算給你看。
日期：2026-09-17
一座城市的韌性，不只看重大建設，更在於照顧人生不同階段的需要。八年來，雲林縣長張麗善從農民保障、弱勢照顧一路延伸到托育、教育與人才培育，讓農業有新出路、長者晚年有依靠、年輕家庭敢生孩子，也讓下一代在家鄉看見未來。對她而言，宜居不是單純把環境變好，而是讓人願意留下來生活、成家立業，且安心老去。
日期：2026-09-17
「公廁常會濕搭搭，你會想這是尿？還是水？還是糞便水？每次上廁所，感覺都像開盲盒嗎？」台灣公共廁所的衛生問題長期備受討論，其中「衛生紙丟垃圾桶」與「蹲式馬桶」更是多數民眾的習慣。元利建設董事長、大安森林公園之友基金會常務董事蔡建生指出，台灣有一些如廁習慣，不僅造成環境髒亂，更可能引發細菌傳染風險。
日期：2026-09-16
當生成式 AI 以前所未見的速度改寫工作型態，ESG 永續發展成為投資人、消費者與人才共同關注的企業標準，台灣企業正同時面對兩股巨大浪潮的夾擊。過去，企業競爭力的核心是技術、產品與市場；現在，「人才是否願意留下、是否認同組織」，更成為決定企業能否贏戰變局的關鍵變數。
日期：2026-09-16
「自己敢吃、才賣給顧客；我們賣得比較貴，人家願意買單。」鬍鬚張會長張永昌強調：「所有餐廳在後廚用了什麼，是消費者看不到的，要憑良心，做實在的事。」因為「內外統一，言行一致、表裡如一」，60年代鬍鬚張從民生西路雙連市場的魯肉飯路邊攤起家，1979年進駐台北寧夏街店面，現在全台有69家直營門市，近年再創立「京簡康」、「馥牛」2品牌，全年營收逾4億。
日期：2026-09-15
好市多新制10/1上路！美式賣場好市多（Costco）於官網上公告，自10/1起，凡於好市多西式餐飲部購買餐點時，須先出示實體會員卡或手機會員條碼進行掃描後才能點餐，以維護會員權益。未來不論是在熟食部購買披薩、牛肉捲、熱狗等餐食，非會員皆無法購買，全台分店僅台中南屯店不適用。消息一出，獲得許多民眾支持，紛紛認為使用者付費，相當合理。
日期：2026-09-14
今周刊編按：民進黨台北市長參選人沈伯洋，周四(9/10)登上王偉忠在中廣流行網的廣播節目《欸！我說到哪裡了？》，正面接招王偉忠政策考題與追問，還被王偉忠稱讚「做得非常好、點子很聰明」。醫師蔡依橙看過2人互動後指出，關鍵轉折點出現在25分4秒，原本2人分坐兩側、界線分明，此時王偉忠第一次伸手越過中間，輕碰沈伯洋一下，此後不僅肢體互動增加，提問也從原本政治立場上的攻防，轉向真正想了解對方的政策主張。
日期：2026-09-11
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