編按：晚上想好好睡一覺，為什麼變得無比艱難？本書作者克萊拉・朵蘭醫師從真實看診經驗出發，解析為什麼很多人怎麼睡都睡不好，有哪些方法可以提升睡眠品質，以及3種助眠食物，幫你找回一夜好眠。
日期：2026-08-13
iPhone 18 Pro最快9月開賣！蘋果秋季發表會預計在9月9日（台灣時間9月10日凌晨）舉行，最快可能會在9月12日開賣iPhone 18系列新品。據《彭博社》報導此次發表會上將推出8新品，其中最令人矚目的還有蘋果首款摺疊iPhone（iphone ultra），據悉螢幕將是7.8吋，成為史上最大台的iPhone，且對折後近乎沒有痕跡，為的就是要和三星Z Fold 8一拚高下。不過價格可能將飆破2,000美元(約新台幣64,558元)，恐怕也會是史上最貴的iPhone。至於iPhone 18也會同步於9月開賣嗎？外界推估此次蘋果將主力放在高階機型上，iPhone 18恐要等到明年春季才會上市。iPhone 18 Pro值得買嗎？即便目前傳聞滿天飛，蘋果還是保密到家，不妨先來看看iPhone 18 Pro將有哪些進化，規格又有什麼改變？iPhone 18 Pro顏色、售價、機型規格、傳聞一次看！
日期：2026-08-13
0056元大高股息今年配息表現亮眼，讓不少存股族重新燃起一個期待：如果一路抱著0056領息，有沒有可能單靠配息把最初投入的本金全部領回來，達成所謂的「零成本」？不只0056，00878國泰永續高股息、00919群益台灣精選高息也是目前市場上人氣相當高的高股息ETF。若從成立以來的含息總報酬觀察，這3檔ETF都有不錯表現，對長期持有的投資人而言，不只是領到股息，也享受到股價成長帶來的資本利得。不過，高股息ETF現在開始存還來得及嗎？如果每次配息後都能順利填息，究竟要抱多久，累積領到的股息才可能超過當初投入的本金？
日期：2026-08-12
美日政府聯手干預日圓匯率，是再一次影響全球金融走向的歷史轉折點，全力阻貶日圓，不只要同時穩定美日匯率與利率，更要拆掉觸發亞洲金融風暴的引信。
日期：2026-08-12
2026年鬼月是幾號到幾號？2026鬼門開在國曆8/13開始，中元節為國曆8/27(四) 鬼門關則是9/10(四)，傳統習俗會準備供品祭拜神明、普渡好兄弟祈求平安順心，中元節普渡、鬼月由來，中元普渡時間是幾點、中元普渡拜拜供品怎麼準備？中元普渡怎麼拜、流程有哪些、中元普渡禁忌一次看。
日期：2026-08-12
立法院長韓國瑜撂下重話要傅崐萁辭掉國民黨總召！今年度中央政府總預算已經延宕將滿一年，韓國瑜週二(8/11)召開第三輪朝野協商。不過傅崐萁多次未到，且未授權其他幹部簽字，引發韓國瑜不滿，怒嗆「是慈禧太后垂簾聽政嗎！」直指立法院病態發展，「病了！還要遙控！」韓國瑜甚至撂下重話，直言「辭掉總召嘛！總召不幹了嘛，不是比較輕鬆嗎？」批傅崐萁將院長與其他黨團、在場官員放在哪裡。對此，國民黨立法院黨團書記長林沛祥則無奈表示，「總召不簽，我簽字是沒有辦法代表黨團的。」傅崐萁曾在7月29日朝野協商總預算時，不滿行政院秘書長張惇涵發言而飆髒話「他Ｘ的」、「臭俗辣」，之後就不出席朝野協商總預算，也未授權其他幹部簽字。這也是首度有立法院院長要同黨總召辭職，引發政壇矚目。
日期：2026-08-11
8月8日父親節，各大餐飲品牌、飯店、速食店及遊樂園紛紛祭出優惠活動，都有不少省荷包選擇。餐飲方面，屋馬燒肉推出指定套餐優惠價。饗泰多、開飯川食堂等推出外帶優惠。至於連鎖餐飲集團，例如：王品集團、瓦城集團等餐飲品牌，也推出贈菜、套餐優惠及會員活動等多項好康。台北文華東方加碼推出足部以及全身按摩，讓平時辛勞的爸爸放鬆一下。高雄萬豪酒店祭出滿4位(含父親本人)用餐，父親可享餐費半價。連鎖速食店方面：麥當勞App 推出父親節限定優惠，除了「我愛爸爸餐」優惠組合，8/9前也祭出多項App優惠券，包括買超值全餐送大麥克沾醬、指定飲品買一送一。還有肯德基、必勝客、漢堡王等通通幫你省荷包，也討老爸歡心。至於親子同樂活動：小人國、六福村、義大遊樂世界、宜蘭國際童玩藝術節，同步推出88節優惠！六福村在8/8至8/9，只要爸爸本人出示相關證件可「免費入園」。《今周刊》整理各項父親節優惠活動，來看看連鎖餐飲集團、飯店餐廳、遊樂園推出哪些活動？
日期：2026-08-07
退休準備大不易，第一個問題往往是「錢夠用多久」，但答案並不明顯甚至難以發現問題，尤其在退休初期，開支還算可控、市場表現也不錯的時候。專家列出六大警訊供退休族自我觀察，避免退休金在短期內用盡。
日期：2026-08-06
全球具影響力《泰晤士報》（The Times）近期公布20大「11月最值得造訪20個目的地」。包括美國紐約、日本京都、泰國清邁、義大利佛羅倫斯等旅遊城市皆入榜。名單中台灣唯一上榜城市就是高雄市。文章指出，過了雨季和夏天之後的11月高雄「非常適合觀光」。當地有氣勢恢宏廟宇佛光山、蓮池潭風景區風景優美，非常適合騎乘自行車、散步及搭乘渡輪，盡情探索港都風光。對此，高雄市觀光局長高閔琳表示，高雄能與世界知名旅遊城市並列，更是全台唯一入選城市，不僅展現高雄山海河港、美食文化與友善旅遊環境的魅力。並肯定市府團隊、觀光產業和市民長期投入觀光發展的成果。
日期：2026-08-05
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