人口結構、家庭型態與消費習慣正在改變,生活服務產業面對的課題,也不再只是增加服務項目,而是如何把分散的需求、場域與供給重新組合,形成居民願意使用、業者可以持續經營的服務模式。「2026智世代短鏈生活圈服務創新論壇」以「從經驗到行動,從鏈結到共創」為主軸,呈現四個從日常痛點出發的實證案例。
日期:2026-11-11
《老人福利法》第22條修正案10月16日三讀,改由中央全額補助所得稅級距未達20%的長者健保費,但社福總盟批評,這項修法讓「不該補的」也補了,連原本保障弱勢長者的「部分負擔、保險未給付醫療費用補助」條文也一併被刪。台灣社會福利總盟秘書長孫一信指出,修法過程中行政院連表示意見的機會都沒有,呼籲行政院採取任何措施,阻止老人福利法第22條修法噩夢成真。
日期:2026-11-04
編按:「如果可以不上班,誰想要天天打卡?」受夠了被一份工作綁住,想把時間留給家人、留給自己真正想做的事,卻又不敢輕易辭職? 作者Andyworld也曾是朝九晚五的普通上班族。2020年疫情爆發,工作受到衝擊,家庭照顧需求也接踵而來,讓他開始思考:難道人生只能繞著工作打轉,沒有更多選擇嗎? 他重新盤點自己的財務:平均每月約1萬元股息,可以「認養」生活帳單;務農、接案、經營部落格等斜槓收入,能補足其他開銷;手上的資產繼續投資成長,也早已預留了緊急預備金。投資本金加上存款不到500萬元,卻已經給了他離開職場的底氣。 同年,他遞出辭呈回家,沒了固定薪水,日子依然過得踏實從容;更重要的是,家人需要時,他能陪在身邊;想做喜歡的事時,也不必再等下班、等週末、等退休。
日期:2026-10-29
編按:第61屆電視金鐘獎周一(10/26)圓滿落幕,唐從聖憑藉公視台語台《我的陽過阿公》,首度以演員身分入圍便拿下迷你劇集(電視電影)男配角獎。出道30年的他感性表示,入圍靠實力,得獎靠運氣,自己等了快30年才敲響金鐘,證明:「諧星也會演正劇,我會繼續努力!」唐從聖台上哽咽感謝高齡86歲、失智16年的媽媽沒有忘記他,其實典禮當天下午1點多梳化時,他才接到家中緊急電話,得知母親緊閉雙眼「叫不起床」。心急如焚的他透過視訊千呼萬喚,最後向媽媽撒嬌:「我今天金鐘獎欸,沒得獎我會難過喔,妳要起來幫我禱告喔」,母親才終於睜眼。得獎後唐從聖第一時間打給母親報喜,在姐姐提示下,母親才想起兒子得獎的事,開心地稱讚他很棒。唐從聖感慨,媽媽的記憶力如今只能維持3至5分鐘,許多說過的話,往往不到10分鐘就忘記,但仍記得過去認識的人。他每天都得面對照護中的突發狀況,卻也看見母親可愛的一面。他哽咽向母親致謝:「我得獎了,謝謝你失智16年依舊沒有忘記我。」直呼這是「很大的一個福報」,並希望將獎盃帶回家、放在客廳,讓媽媽能常常記得這份喜悅。回想過去,唐從聖曾一肩扛起家庭照護負擔。父親在世時,家中除了失智母親,還有胞姊需要洗腎,他最高紀錄曾同時聘請7位看護,分別負責煮飯、打掃及全天照護,光是看護費一週就高達10萬元。為了籌措龐大開銷,他只能專心在外打拚賺錢,也不太購買奢侈品,每個月固定匯錢回家。直言那段心力交瘁的日子很可怕,「除了賺錢,還要靠以前的存款」。回顧2018年《幸福熟齡》專訪,當時唐從聖母親已失智多年,他分享照顧失智雙親的過程,儘管有苦,但他仍直言:失智是考驗人生的課題,也是上帝給的禮物,「小時候他們把你拉拔到大,那現在他折騰你一下算什麼,對不對?」(原文刊載於2018/10/31,更新時間為2026/10/28)
日期:2026-10-28
「你們來了喔!先坐,等我一下喔!」還沒看到人,民進黨候選人、立委何欣純的爽朗聲音,已經先傳進來。走進何欣純位於南屯區的競選總部,還以為不小心誤入露營同好聚會,有超Chill的帳篷、露營椅,還設有親子繪本閱讀角落,沖淡了競總該有的政治味。頂著她略帶沙啞卻十分有活力的嗓門,何欣純一面熱情招呼來要求合照的鄉親,一面輪番接受各媒體專訪,同時還趁著空檔,轉過頭就俐落地交辦助理處理。行程一個卡著一個,在政壇裡,她是出了名的拚命三娘。
日期:2026-10-06
每天忙著工作、照顧家庭、處理各種大小事,很多人總覺得運動是一件需要額外安排時間才能完成的事情。「等忙完這陣子再開始運動吧」、「等有空再去健身房」、「等退休後再好好保養身體」…但現實往往是,空閒的時間很少真正出現。
日期:2026-09-30
今周刊編按:未來20年,全台每天恐新增48名失智症患者,相當於每30分鐘就有1個家庭開始面臨失智照護挑戰!台灣臨床失智症學會理事長徐榮隆指出,臨床上可留意「10大失智警訊」包括記憶力減退到影響日常生活、無法勝任原本熟悉的事物、言語表達或書寫出現問題、對時間及地點感到混淆、判斷力或警覺力下降。另外,抽象思考或空間視覺理解出現困難、物品擺放錯亂且失去回溯尋找能力、情緒及個性改變、計畫事情或解決問題有困難,以及逐漸退出職場或社交活動,都是失智警訊之一。精準預防醫學權威醫師張家銘指出,4個護腦生活習慣包括每坐滿30到60 分鐘起身動一動、工作中若可以站著開會、講電話不要一直坐著,或是看電視可以在廣告時間站起來伸展一下、用手機設定「起身提醒」或智慧手錶健康提示,這些小行動,可能是讓大腦晚10年退化、甚至不退化的關鍵。研究也證實,民眾不需要每天走到1萬步,只需維持每日5000至7500步的步行習慣,就能將認知功能退化時間平均延緩約7年,這項發表於國際權威期刊的發現,不僅提供明確的日常運動指引,更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的建議。
日期:2026-09-18
今周刊編按:勞動部週四(9/17)預告修正《勞工請假規則》第2條、第12條草案,將現行勞工婚假比照軍公教由8天延長至14天,其中第9至14天共6天的婚假工資將由政府提供全額補助,採取「雇主先行給付、再向政府申領補助」模式,預計10月上路。若在10月前已完成結婚登記的新人也別擔心,新舊制有一段過渡期,如果還沒請完婚假,可在登記日前10天起3個月內,或經雇主同意延長到1年內,婚假總天數將自動升級至14天,但會扣掉先前已經請掉的天數。除婚假外,政府也規劃將產假由8週延長至12週、陪產檢及陪產假由7天增至14天,並將育嬰留職停薪升級為放寬至6歲的「育兒留停」,給予企業67億元職代津貼補助,打造友善育兒職場環境。
日期:2026-09-17
編按:本書作者梶本修身是日本疲勞專科醫師,揭開年過50後「明明有休息,卻總是睡不飽、疲憊」的真相。若長期讓疲勞與壓力累積,將加速血管老化,提升高血壓、糖尿病與癌症風險。想找回精神、消除疲勞,除了可以吃含有「檸檬酸」食材,作者也整理消除疲勞食材一覽表,並提出「4-7-8呼吸法」,有助大腦放鬆修復。
日期:2026-09-11
編按:所謂「老錢」(Old Money),指的是坐享財富與特權超過三代的家族。本書作者拜倫.塔利出身老錢家庭,祖父是報業出版商,父親則是石油業高層。作者見識過「看起來很有錢」的人,住豪宅、開名車、穿名牌,但其實是月光族。反觀真正的老錢,往往不張揚、不刻意炫富,住在傳承多年的老房子,穿著樸實低調,把重心放在投資、儲蓄與維持財務自由,而不是一味追求奢華消費。目睹無數新富的起落後,揭開真正富過三代的「老錢」,有4件事不會做:1.健康:開賓士帶孩子去速食店得來速,不是老錢作風,這只暴露了資源分配錯誤、放錯生活重點。2.家庭與婚姻:不要和別人討論伴侶的過錯,這只會讓人覺得和他結婚的你很笨。3.禮儀與教養:在餐廳時,如果你不是出錢的那位,不要點菜單上最貴的餐點。4.教育:寧可在好學區租小公寓,也不在差學區買豪宅。
日期:2026-09-08