和「aMaze」心宴餐廳主廚楊光宗，約逛位於台北松山區的草埔市場這天，離敲定的早上八點半還有一會兒，熙熙攘攘的市場內，卻見一個熟悉身影忙碌穿梭，領著三、四位廚師邊逛、邊傳授經驗的楊光宗，原來已經在早市走了半响。
日期：2025-08-19
編按：本書作者徐子恆醫師專精治療五十肩，他提到一個真實案例，55歲林董事長在滑雪摔倒後，右肩疼痛不已，本以為是拉傷，擦藥膏、休息，卻沒有好轉，連穿西裝都痛，被醫師看出端倪：「應該有旋轉肌腱撕裂，肩膀還合併沾黏，是典型創傷後五十肩。」所幸經過治療後，他的五十肩幾近痊癒。徐子恆指出，五十肩就是肩關節變得僵硬、疼痛，好像被「凍住」一樣，動起來很困難，常見的症狀是：肩膀僵硬舉不高、夜間痛醒等，而40~60歲的中年族群、有內科疾病、曾有肩部外傷或女性，都是五十肩的高風險族群。他強調，肩痛的成因複雜，切勿以為是扭傷、拉傷而不處理，甚至以為五十肩最終會自己好轉，然而，「自己好」常常只是疼痛減輕，但肩膀仍然活動不良，應儘早就醫，才能對症下藥。
日期：2025-08-18
老捷兔人的人生追想曲！這個禮拜的台北捷兔集合地點在觀音山的凌雲禪寺，這個地方是捷兔常常來的地方，不過有一陣子沒有來，這次當兔子的是兩個很年輕的小夥子，呈現的是捷兔世代交替的風貌。
日期：2025-08-17
國泰人壽週三（8/13）發布第二屆《國泰人壽保戶健康年報》，報告顯示，國泰保戶平均餘命較一般國民多約3年，罹癌後死亡率也顯著降低。其中，根據該報告的分析，民眾若能日走7500步，住院率可降25%。
日期：2025-08-13
當寵物平均壽命延長、慢性病增加，飼主對於醫療保健、預防和治療疾病的處方飼料需求也水漲船高。面對毛孩步入高齡，飼主該如何為心愛寵物打造專屬照護計畫？
日期：2025-08-13
2歲那年，潘瑋杰突然拿不起最愛的玩具、左手幾乎無法動彈。經過多方奔波檢查，才確認是左手萎縮，從此註定了他的「與眾不同」。前20年，潘瑋杰怨懟生命，一心只想當個「正常人」，因此也拒絕申請身心障礙證明。直到父親的一句話，讓他踏進身障棒球的世界裡──從那一刻起，徹底改變他的人生。
日期：2025-08-12
編按：67歲張先生退休後，就疲倦、無力、失眠還胸悶，做各種檢查都說沒問題，身體卻一直不對勁，本書作者郭育祥醫師發現是典型的自律神經失調。原來他的理智退休了，但身體還沒覺察，因此交感神經跟副交感神經的節奏亂了套，而影響全身機能。自律神經失調常讓人感到身體和精神不適，容易疲倦、睡眠品質差、消化問題、壓力難紓解等，這是看不見、卻能影響日常生活的隱性病症。並指出少青菜、多米飯，適量水果和鹽巴，溫和的運動，讓自律神經更健康。
日期：2025-08-08
57歲藝人沈玉琳7/29晚間緊急住進三總加護病房，週三（8/6）進入第9天他發聲證實自己罹患血癌。他在社群上發文說明病情，是一種白血球異常增生的白血病。「由於狀況緊急，我已經住院治療幾天了，療程會持續一段時間，接下來可能會暫時無法與大家見面。真的很感謝大家的關心與祝福，每一句鼓勵我都收到、都放在心裡，這些支持，會是我療癒過程中最強大的力量」。沈玉琳也說，「請放心，我會好好配合治療、專心養病，期待不久的將來，能帶著笑容回到你們面前，繼續做我熱愛的事，過我喜歡的生活。我們後會有期 Together forever」。根據癌登中心資料顯示，血癌發生率有逐年上升的趨勢，包括台灣首富郭台銘的弟弟郭台成，以及藝人高凌風都是因爲血癌辭世，血癌為何會令人聞之喪膽？
日期：2025-08-07
「第二屆高齡健康產業博覽會」將於８月８日至１０日在世貿一館登場，中保科(9917)今年再次參展，以「超高齡社會守護者」為主題，從智慧社區、智慧居家到智慧照護，持續運用AI科技守護高齡族群，致力提升長者生活品質與照顧需求，現場推出MiniBond人用衛星定位協尋服務、AI家庭守護、智慧宅等新應用，並搶搭父親節推出安心九九續約方案優惠2千元，搶攻銀海商機。
日期：2025-08-06
編按：高齡化的未來，終身醫療險最划算？財經主播詹璇依曾經是理財一竅不通的月光族，靠著定時定額跟單筆加碼在基金上存錢，3年賺到第一桶金，資產4年內翻3倍。詹璇依用自己剖腹產時的切身經驗分享：等你要用時，終身醫療險理賠內容跟不上時代、金額也因通膨縮水！
日期：2025-08-05
