這一期我們來談談投資心理學。投資是結合知識與情緒(心理)的極複雜決策。大部分的人把99%以上的精力與時間,放在知識,不管是基本面或技術面的鑽研。卻不願意花1%的精力與時間來強化投資心理素質與情緒管理。其實,您只要花不到5%的精力與時間處理心理面問題即可,因為,心理層面沒什麼艱深的大道理或了不起的學問可學習。然而,一旦學會了,心理面的投資修練卻會影響您50%以上的報酬率甚至左右您的投資成敗。
日期:2026-07-10
7/10會放颱風假嗎?明天會放颱風假嗎?最新停班停課資訊、颱風假資訊不斷更新。巴威颱風來襲,颱風假會放到2天嗎?中央氣象署於周四(7/9)14:30發布海警,預計將於周四(7/9)晚間至周五(7/10)凌晨發布陸警。強烈颱風巴威以每小時20轉23公里速度向西北方向進行,由於颱風七級風平均暴風半徑達380公里,全台有10個縣市颱風暴風侵襲率達98%以上,北北基桃甚至達100%,威力不容小覷,也讓外界關注北北基桃是否會停班停課。
日期:2026-07-09
編按:本書作者羅伯特.勒夫金是知名醫學專家,因自身經歷慢性病困擾,開始重新思考傳統健康觀念。他深入探討糖尿病、高血壓、肥胖等慢性疾病背後的成因,試圖揭開長年被忽略的代謝真相。作者認為,肥胖不只是熱量問題,關鍵在於身體如何處理吃進去的食物。相同熱量的食物,進入人體會有不同結果,有些被消耗掉,有些卻可能被身體儲存成脂肪。「一卡路里就是一卡路里」這句話意味著關於食物的唯一重要之處就是能量攝入。然而,一卡路里橄欖油和一卡路里糖會引起大相徑庭的代謝反應。糖會升高血糖並增加胰島素分泌,而橄欖油不會產生上述效果,這就是僅僅減少卡路里攝入和多運動實際上不起作用的原因。而影響這個過程的重要因素就是胰島素。因此,減肥不能只盯著卡路里,也要注意吃進去的是什麼食物,以及它如何影響身體代謝。
日期:2026-07-09
半月軟骨受損的影響不只是疼痛,更可能加速膝關節退化,讓日後接受人工膝關節置換手術風險增加約三至五倍。及早診斷、並盡可能保留半月軟骨,是治療的重要目標。
日期:2026-07-08
台股今年上半年瘋狂上漲了59.3%,網路上就看到很多人想要離職,做一個專職投資人,甚至已經有人賺了很多錢,宣稱自己可以退休了。我想用自己的故事來提醒大家,別以為自己真的能永遠是股神,以及退休絕對不是只有「錢」這件事。
日期:2026-07-08
今周刊編按:運動部成立將近一年,運動部長李洋自上任以來,近期積極推動各項改革議題引發熱議。中華民國運動彩券公會理事長何昱奇近日批評李洋,也引發外界討論。不過何昱奇周三(7/8)又再度發文提及4點聲明:包含:「誠摯向運動部長李洋致歉,本會展現高度自省與敬意」、「監督施政乃公會職責,期盼政策回歸事實與制度討論」、「長期深耕基層體育公益,初心皆坦蕩,經得起社會檢驗」、「卸下身分,回歸初心,讓制度承擔應有責任」。聲明內容除了向李洋致歉之外,更提及「因言詞表達未盡周延,造成社會誤解。」他宣布將繳回運動彩券經銷商執照,正式退出運動彩券經營行列,不從事任何運動彩券相關產業。
日期:2026-07-08
巴威颱風持續逼近台灣,然而每逢颱風來襲,各縣市是否停班停課總是民眾最關心的話題。不少人最大的疑問是:「颱風天被要求上班有加班費嗎?」「公司要求上班是否合法?」、「在家工作(WFH)是否也能放颱風假?」事實上,所謂「颱風假」並非《勞動基準法》規定的法定假日,是以保障勞工安全為目的的停止上班措施。因此薪資、出勤及加班費規定,與一般國定假日並不相同。《今周刊》整理颱風假薪水怎麼算?讓你一次讀懂。
日期:2026-07-08
編按:本書作者加藤俊德醫師看過1萬顆大腦後提出,真正讓大腦老化的,不只是年齡,而是失去好奇心。他強調,好奇心能防止記憶力與認知功能的衰退,並成為大腦再生與活化的動力源泉。作者透過長年臨床觀察發現:當一個人不再對世界感到興趣,大腦的神經連結會逐漸消失,像樹枝一樣慢慢枯萎;而當好奇心被喚醒,神經迴路則會重新生長,大腦再次活化。
日期:2026-07-08
近年來,佳和實業的發展逐漸延伸至非傳統紡織應用領域,從切入全球電動車供應鏈,到取得AS9100航太品質管理系統認證,顯示這家深耕紡織製造53年的企業,正運用長年累積的材料技術、製程管理與品質控管能力,將產品應用推向更高規格的複合材料市場。
日期:2026-07-08