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 「生活醫學」告訴你真正生病的不是身體,而是生活 專家揭真相:健檢正常,為何仍疲憊睡不著、吃不下也瘦不了?
健康

「生活醫學」告訴你真正生病的不是身體,而是生活 專家揭真相:健檢正常,為何仍疲憊睡不著、吃不下也瘦不了?

在台灣,醫療早已不是「生病時才去醫院」的課題。從超高齡化社會的快速逼近,到高壓企業文化,「健康」逐漸成為一種被忽略、卻比財務更高成本的「隱形負債」。近幾年,「生活醫學(Lifestyle Medicine)」在台灣引起廣泛討論,不僅成為醫界新焦點,也讓越來越多人開始反思:我們所謂的健康,真的健康嗎?

日期:2026-01-13

台大雲林分院獲選「幸福企業」,員工享3天「身心調適假」 院長馬惠明:照顧好同仁,才能照顧病人
政治社會

台大雲林分院獲選「幸福企業」,員工享3天「身心調適假」 院長馬惠明:照顧好同仁,才能照顧病人

1111人力銀行主辦「2025 幸福企業」評選,全台有超過4000家企業參與,歷經初選、網路票選及秘密客實地評比等多重嚴謹機制,台大醫院雲林分院在激烈競爭中脫穎而出,連續兩年榮獲「幸福企業—生技醫療類金獎」標章認證。

日期:2026-01-12

土方之亂是什麼?土方清運新制建商喊想死:開挖建案只能停工…土方之亂原因解析、李同榮獻策能止血?
房地產

土方之亂是什麼?土方清運新制建商喊想死:開挖建案只能停工…土方之亂原因解析、李同榮獻策能止血?

土方之亂原因、土方是什麼、土方清運新制,這些字眼在今年元旦後熱度飆高,會有這些熱搜關鍵字,原因在於內政部國土管理署為遏止非法棄置,於2026年1月1日起實施「營建剩餘土石方全流向管制」新制。新制制定起因於2025年8月高雄檢警破獲高雄美濃盜挖砂石非法填埋案,遭盜挖的農地或國有地,最深達20公尺,面積約6公頃以上,不法集團挖走有價值的土石後,再載運大量建築廢棄土方回填。為遏止非法棄置,國土署為有效從源頭控管營建剩餘土石方流向,且為統一全國聯單格式,已依廢棄物清理法施行細則,凡是載運營建剩餘土石方清運作業的車輛,都須裝設審驗合格的即時追蹤系統(GPS),透過每一個進出點都要使用電子聯單系統來申報。建設業界對沒有配套就倉促上路的政府大喊:「叫建商去死好了!」也有建商表示,這是一件危機很大的事,但政府還沒有意識到問題的嚴重性。今周刊製作「土方之亂」懶人包,一次弄懂影響有多大。

日期:2026-01-12

2026汽機車考照新制!機車考照、機車筆試變難,全部選擇題「這天」實施:路考多三關…考照流程必看
生活消費

2026汽機車考照新制!機車考照、機車筆試變難,全部選擇題「這天」實施:路考多三關…考照流程必看

公路局2026駕照管理將於1/30正式上路,4大措施包含「機車筆試試題改全選擇題」、「強化以人為本駕駛訓練項目」、「主動關懷高齡者」、「70歲以上繳回駕照者補助TPASS乘車優惠回饋」。

日期:2026-01-12

廚餘新制出爐!雙北「廚餘紅藍桶」再來怎麼分?禁養豬後廚餘分類、怎麼丟?台中、台南、高雄規定一次看
生活消費

廚餘新制出爐!雙北「廚餘紅藍桶」再來怎麼分?禁養豬後廚餘分類、怎麼丟?台中、台南、高雄規定一次看

雙北紅藍桶將走入歷史!受非洲豬瘟事件影響,行政院日前宣布自2027年開始將全面禁止廚餘養豬,並調整全國廚餘政策方向,各縣市政府也陸續調整廚餘處理方式。北市環保局規劃未來清運時將不再將廚餘分紅、藍兩桶,而是全面作為廚餘堆肥處理,其他縣市廚餘處理有何規劃?廚餘要怎麼丟?細節規定一次看。

日期:2026-01-12

黃國昌任期剩20天,訪美為哪樁?喊親自和川普政府「直接坦率溝通」柯文哲回應了!她批根本畢業旅行
政治社會

黃國昌任期剩20天,訪美為哪樁?喊親自和川普政府「直接坦率溝通」柯文哲回應了!她批根本畢業旅行

總預算持續卡關,藍白立委擬提案將具有急迫性的預算項目優先審議,不過,民眾黨主席黃國昌卻突如其來宣佈,週日(1/11)搭機赴美國華府,訪團包括即將就任的民眾黨候任立委王安祥、立法院黨團主任陳智菡及前國際部主任林子宇。有關此次交流費是民眾黨支出還是立法院?黃國昌說,是民眾黨自己出。登機前黃國昌率訪團成員於出境航廈接受媒體聯訪,說明此行目的與安排。黃國昌說,宣布訪美對媒體來講或許有些突然,其實雙方聯繫接洽已有一段時間,基於對美方尊重,直到出發前才對外公開。黃國昌表示,不管是國防軍購、關稅,人民都非常關切,作為在野黨,非常努力想要得到足夠資訊,等1/14早上回來,會再另外召開記者會說明。至於美方是否會關切藍白對軍購案及1.25兆國防特別條例的態度,黃國昌說,「美方一直應該都很關切,不管我們去不去」。民眾黨創黨主席柯文哲被問到黃國昌訪美一事,他說,黃國昌率團訪問美國前,就已先和他就相關議題進行討論。

日期:2026-01-12

115學測生必看!半導體業最愛5所大學出爐,成大、陽明交大…錄取率超高,這間和台積電合作
職場

115學測生必看!半導體業最愛5所大學出爐,成大、陽明交大…錄取率超高,這間和台積電合作

115學年大學學測將在1月17日至1月19日舉行,大考中心統計,本次考試報名人數總計12萬1500餘人,6日上午9時起,開放線上查閱應試號碼、考試地點等應考資訊與試場分配表。大學該如何選填志願、如何選擇科系?隨著生成式AI的爆炸性成長,不少大學紛紛開設AI專門學院,學生家長更認為掌握AI半導體技術未來才能在就業市場脫穎而出。根據面試心得分享平台「面試趣」最新調查,2025年半導體業錄取率最高的大學由成功大學奪冠,陽明交通大學居次,中正、雲科大、高科大也則緊追在後。

日期:2026-01-11

大學宿舍補貼多少?2026宿舍補助來了「最高領7000元」:校外租屋也有!補助對象、方式、申請文件
生活消費

大學宿舍補貼多少?2026宿舍補助來了「最高領7000元」:校外租屋也有!補助對象、方式、申請文件

大學生注意!教育部為協助減輕大專校院學生校內住宿負擔,訂定「大專校院學生校內住宿補貼要點」,除一般生住宿補貼5000元,教育部2026年再加碼,自2/1起提供「現役軍人子女」每學期7000元補助,預計114學年度下學期開學即可申請。校內住宿補貼怎麼申請?《今周刊》一文整理補貼對象、補貼金額、申請方式、申請時間一次看。

日期:2026-01-11

2026電動機車補助/這縣市最高4.4萬!六都加碼方案、資格限制、申辦管道、必備文件、流程懶人包
生活消費

2026電動機車補助/這縣市最高4.4萬!六都加碼方案、資格限制、申辦管道、必備文件、流程懶人包

為推行節能減碳,政府推動電動機車補助方案。2026電動機車還能享有哪些補助內容?各縣市地方政府又有哪些加碼的補助方案可申請?《今周刊》整理2026最新「電動機車補助方案」,讓民眾汰舊換新或購買新的電動機車可以更省錢、更划算!

日期:2026-01-11

2026交通新制懶人包/北北桃YouBike強制投保、騎車滑手機要罰1200元…13項新規上路,最高罰6萬
生活消費

2026交通新制懶人包/北北桃YouBike強制投保、騎車滑手機要罰1200元…13項新規上路,最高罰6萬

交通部2026年陸續推動多項交通新制,包含高齡換照制度、滑手機罰則加嚴、汽機車考照改革等,自1月1日起,民眾欲於北北桃租借YouBike時,若未先行投保無法租借。《今周刊》本文整理2026年起陸續實施的13項交通新制,違者最高恐開罰上萬元!

日期:2026-01-11