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長壽秘訣是什麼?百歲老人都做這1事!名醫活到91歲領悟:與其求身體「無病無災」不如跟疾病和平共處
健康

長壽秘訣是什麼?百歲老人都做這1事!名醫活到91歲領悟:與其求身體「無病無災」不如跟疾病和平共處

編按:本書作者折茂肇醫師今年已高齡91歲,他長年投入老年醫學研究,融合自身的經驗,提出「放任式養生法」。他指出,人一旦過了75歲,身體機能就會呈斷崖式下滑,此時應以全新的醫療眼光來檢視身體的健康狀況,包括血糖、血壓、飲食和體重都需放寬標準,只要求「整體機能夠及格」就好,與其希望老年無病無災,不如追求「帶病長壽」,與疾病共存。

日期:2026-09-17

央行利率連10凍、第二房貸款上限升回7成!楊金龍為何鬆綁房市管制,他看見什麼?理監事會最新報告揭密
國際總經

央行利率連10凍、第二房貸款上限升回7成!楊金龍為何鬆綁房市管制,他看見什麼?理監事會最新報告揭密

第二房貸款鬆綁、房市信用管制鬆綁!央行周四(9/17)下午召開第3季理監事會後,宣布利率維持不變,為連10凍,房市信用管制部分,央行宣布為進一步協助自然人第2戶貸款供家人或自己購屋自住之需求,調整自然人第2戶購屋貸款最高成數上限,由6成調升為7成。

日期:2026-09-17

美墨、美加關稅談判分歧擴大!加拿大700項商品、最高50%關稅反制...「一個北美兩套規則」成為新風險
國際總經

美墨、美加關稅談判分歧擴大!加拿大700項商品、最高50%關稅反制...「一個北美兩套規則」成為新風險

美墨加貿易協定(USMCA)於2020年7月1日生效,並於2026年7月1日完成首次6年期聯合審查。美國貿易代表署(USTR)未同意以現行形式續延協定,使北美三國貿易關係正式進入重新協商階段。此協定雖未立即失效,但也使北美三邊貿易秩序進入長達十年的不確定期。

日期:2026-09-17

00918配息1.75元!最後買進日曝光,今年含息報酬率「追上0050」…35元要衝嗎?存股達人揭長抱關鍵
ETF

00918配息1.75元!最後買進日曝光,今年含息報酬率「追上0050」…35元要衝嗎?存股達人揭長抱關鍵

00918配息1.75元,週四(9/17)為最後買進日,週五(9/18)除息日,股利將在10月13日發放。觀察00918週三(9/17)股價上漲0.57元或1.60%,收36.25元,而外資由買轉賣1,568張。「要不要來點稀飯套餐」粉專分享,00918今年以來的表現相當亮眼,截至9月4日,含息報酬率約67.01%,不只勝過同期大盤,還追上0050(同期含息報酬率約66.92%),讓不少投資人直呼:「它有沒有意識到自己是一檔高股息ETF?」如果從00918成立時的發行價15元開始計算,粉專指出,00918成立至今累積配發股利9.105元,截至9月4日股價則為35.88元,從發行價持有至今的含息報酬率約199.9%。00918配息1.75元還能買?「孫悟天存股-孫太」粉專點出,00918這次配1.75元確實很吸睛,但若要長期持有更該看懂它「高股利率+歷史填息率」的選股邏輯。投資人除了關注「能領多少股息」,也看看公司過去有沒有能力,把除息留下來的缺口慢慢走回去。因為有些股票殖利率看起來很高,未必代表公司變得更好,有時只是股價短期先跌了一段,才讓殖利率被動拉高。

日期:2026-09-17

德國推法定資本年金應對退休潮
金融

德國推法定資本年金應對退休潮

德國退休金改革揮別傳統的高保費、低給付拉鋸,導入個人資本帳戶與全球分散投資,讓全民分享長期資本報酬。

日期:2026-09-17

李四川蘇巧慧五五波,小笠原分析新北激戰關鍵!綠營認這5縣市有望藍轉綠,沈伯洋「洋流外溢」勝選密碼?
政治社會

李四川蘇巧慧五五波,小笠原分析新北激戰關鍵!綠營認這5縣市有望藍轉綠,沈伯洋「洋流外溢」勝選密碼?

日本知名學者、被譽為「神準學者」的小笠原欣幸在臉書發文分析,離投票日不到3個月、仍有2個多月的現階段,選情充滿變數,全台尚未出現巨大的選民浪潮。他認為,國民黨在地方選舉擁有結構性有利因素,即使輸掉3到4個縣市,仍會維持席次過半(11席以上),可能發生變化的縣市包括嘉義市、彰化縣、宜蘭縣,另外也提及新北市、新竹縣、澎湖縣。小笠原欣幸直言,這次全台最關鍵的戰場是新北市。從大趨勢來看,副市長李四川已從去年的大幅領先,轉變為今年的小幅領先,民進黨立委蘇巧慧逐漸縮小差距,現階段應視為「勢均力敵」。據了解,綠營持續對於各候選人、政黨支持度的調查,在9月初都大有斬獲,因此高層對於目前的情勢持審慎樂觀態度,目前認為可以有5席縣市長有機會由藍轉綠,比小笠原的預估更為樂觀。分別為新竹縣、宜蘭縣、彰化縣、新北市、嘉義市。此外,也希望洋流效果能外溢。

日期:2026-09-17

停扣006208、00692,換存0050「再加碼這1檔」!她7年滾出1300萬:每月存股1萬怎麼買?10年績效差多少?算給你看
ETF

停扣006208、00692,換存0050「再加碼這1檔」!她7年滾出1300萬:每月存股1萬怎麼買?10年績效差多少?算給你看

0050幾乎已經是台股市值型ETF的代名詞,涵蓋台股市值前50大公司,光是這一籃子股票,就吃下約8成上市市值。既然如此,還有必要再多買一檔0051嗎?理財YouTube頻道「懶錢包 Lazy Wallet」近期調整定期定額策略,她把投資7年、滾出1300萬的006208、00692停扣,改買0050外,也加入元大中型100(0051),目的就是把市值覆蓋率拉高到近92%,同時降低台積電在整體投資組合中的占比。不過,分散真的值得嗎?如果按照她提出的「0050占88%、0051占12%」配置,和單押0050相比,過去10年績效到底差多少?每月只有1萬元,又該怎麼分配?以下一次算給你看。

日期:2026-09-17

00878配息一張1010元!一年含息報酬逾8成、股價34元高點怎麼買能最賺?「2種買法」不怕成本高
ETF

00878配息一張1010元!一年含息報酬逾8成、股價34元高點怎麼買能最賺?「2種買法」不怕成本高

00878(國泰永續高股息) 配息1.01元在9/11發放,擁有166萬受益人的00878在8/18除息,除息前價格33.75元,只花15個交易日就順利完成填息,展現市場對 00878 的高人氣與資金青睞。00878近期股價最高來到34.47元,進逼6月創下的新高34.62元,能夠順利填息,代表除息後市場買盤承接力道不錯,不過,也因為股價正在高檔,究竟要怎麼買才能夠賺最多又不會讓成本太高?

日期:2026-09-16

65歲男腎功能只剩一半,每週快走加做「這件事」護腎10年,4個月減10公斤!腎臟權威推「3種超市食材」遠離洗腎
健康

65歲男腎功能只剩一半,每週快走加做「這件事」護腎10年,4個月減10公斤!腎臟權威推「3種超市食材」遠離洗腎

編按:本書作者上月正博是日本腎臟科權威,他提出,即使腎功能已經下降,仍能透過調整飲食與生活習慣,得以長期維持甚至改善。作者根據多年臨床經驗,整理護腎飲食與生活方式,從雞胸肉、蒟蒻、青花菜等日常食材,到散步、肌力訓練等習慣,從日常生活做起,掌握護腎關鍵。

日期:2026-09-16

痛風石累積恐影響關節活動  用藥慎防過敏 急性痛風先消炎  長期抗戰須降尿酸
健康

痛風石累積恐影響關節活動 用藥慎防過敏 急性痛風先消炎 長期抗戰須降尿酸

治療痛風不能只處理發作時的疼痛,急性發炎緩解後,應依發作頻率、是否有痛風石等情況,決定是否需要長期降尿酸治療,以降低痛風再次發作機率。

日期:2026-09-16