編按:本文是理財專家克莉絲汀‧賓斯(Christine Benz)與拉米特‧賽提(Ramit Sethi)的對談,指出真正的退休規劃不只是累積資產,更重要的是學會安心花錢。許多人一輩子習慣節儉,退休後卻因從「領薪水」轉為「提領存款」,反而陷入不敢花錢的焦慮。專家認為,40~60歲是財務與體力最平衡的黃金階段,應從存錢轉向有意義的消費,透過建立「忘憂數字」,在小額支出上降低焦慮、減少頻繁查帳的習慣,才能真正提升生活品質。
日期:2026-07-03
編按:本書作者內山葉子醫師提出,便祕、脹氣、疲倦、嗜甜與皮膚問題反覆發作,這些惱人的小毛病,可能都是體內黴菌毒素在作怪!當腸道原本的黴菌比例失衡時,健康就會拉警報,恐影響消化、免疫與情緒狀態,進而引發多種慢性不適。作者從臨床觀察提出,現代生活中的飲食習慣與用藥方式,可能影響腸道微生態穩定,因此建議透過調整飲食型態,例如減少精製糖與加工食品攝取,協助腸道環境恢復平衡。
日期:2026-07-03
今年以來,被動元件類股漲勢驚人,市場盛傳各類型元件漲價不斷。然而,在AI需求驅動的成長背後,各類元件卻有不同供需狀況,驅動著台廠各自成長發展。
日期:2026-07-02
時序進入7月,不少人受不了夏日天氣炎熱,冷氣一開就是一整天。不少個案吹冷氣醒來突然聽不見,被診斷為「突發性耳聾」,引發外界擔憂,難道冷氣真的會吹到耳聾?對此,耳鼻喉科醫師王曜解釋,所謂「吹冷氣吹到耳聾」,其實冷氣本身不是元兇,而是「溫差」與「循環」出了問題。他分享4招護耳方式,提醒民眾在享受涼爽之餘,也別忽略聽力健康。
日期:2026-07-01
(今周刊1541)隨時序進入下半年,台股面臨除息與乖離修正壓力,第三季震盪加劇,但在AI動能、旺季與選舉行情支撐下,年底仍有機會再創高點。
日期:2026-07-01
編按:本書作者葉曙慶醫師是腎臟科醫師,35歲時因血尿而揪出右腎4.7公分腫瘤,確診腎臟癌第一期。從醫師變成病人,躺在病床上、他第一次真正體會,等待的恐懼、未知的不安,以及家屬沉重卻無聲的焦慮。從那一刻起,他立下自己的「醫願」:在診間,多坐一會、多聽一句,在病房,陪著家屬,一起面對每個關鍵決定。對他而言,醫療不再只是治好疾病,而是給予理解與陪伴,讓人生可以繼續走下去。
日期:2026-06-30
鞋業大亨劉進聲親歷黎巴嫩戰火與東莞黑道綁架,更遭逢前妻與親信的聯手背叛與巨額坑騙。在最落魄的中山克難歲月裡,幸有大女兒Tina相伴同甘共苦,淬煉出至深父女情。
日期:2026-06-30
由國發基金、鴻海、永齡基金會投資,即將於七月在創新板上市,旗下包含《早安健康》、《運動筆記》的永悅健康,董事長暨執行長陳俊嘉說明,公司能在一三年成立,是鴻海創辦人郭台銘的大力支持,「當時,創辦人希望能對公司、對台灣社會,投入更多醫療照護。」
日期:2026-06-29
最近,代理Brabus、9FF等歐洲高級改裝車品牌的三一東林董事長陳睿謙最忙的,不是替客戶找下一輛千萬元超跑,而是在為他最新的洗車事業找合適的土地。
日期:2026-06-29
今周刊編按:2027 年全球記憶體供需缺口持續擴大!根據英國《金融時報》報導,蘋果(Apple)近期正積極遊說川普政府,期盼能向被列為「黑名單」的中國長鑫存儲(CXMT)購買記憶體晶片,以緩解這波記憶體漲價潮帶來的成本壓力。記憶體供不應求,蘋果新機漲價消息頻傳!根據《華爾街日報》報導,研究機構 TechInsights計算,iPhone 18 Pro 純硬體成本為 726 美元(約新台幣23,121元),相較前代iPhone 17 Pro的582美元(約新台幣18,535元),大增約25%。報導推估,若蘋果維持相同毛利率,iPhone 18 Pro在美國市場售價可能上調200美元(約新台幣6,369元),來到1,299美元(約新台幣41,411元)。若以台灣目前iPhone 17 Pro39,900元起售價作為基準推算,加計200美元漲幅後,iPhone 18 Pro在台售價恐上看46,211元。
日期:2026-06-29